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火龍果的營養價值,你知道嗎?
火龍果對人體健康有絕佳的食療功效。主要是因為它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 火龍果中的白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有...
2017-03-09 -
火龍果的5大功效及營養價值
每一百克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22克、...
2017-03-09 -
火龍果的價值介紹
營養價值 1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化 火龍果 抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作用。 2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物...
2017-03-09 -
火龍果的皮可是好東西!
火龍果,好食不僅為其肉,還有其皮,但是貌似很少有人知道這個,因為我們的潛意識中,果皮就是用來丟的,看完下面火龍果皮的好處的介紹你就會從新認識它哦! 火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花...
2017-03-09 -
火龍果的功效與作用 多吃火龍果預防便秘
在眾多的水果中,蘋果橘子我們經常吃,但是火龍果,相對來說就吃得比較少了。其實火龍果的營養價值非常高,吃火龍果的好處小編下面也告訴大家。當然有好處也會有壞處,吃火龍果的壞處大家千萬要注意。尤其對女...
2016-03-15 -
蘋果的吃法 這些蘋果創意吃法免費教你
蘋果作為一種水果,喜歡吃它的人很多,但是人們吃蘋果只有一種吃法,那就是洗乾淨了直接吃。是不是覺得有點膩了呢?想知道一些蘋果的吃法嗎?今天我們就來為大家介紹一下蘋果的創意吃法,告訴大家蘋果怎麼做好...
2016-06-07 -
吃芒果的好處是什麼?芒果的吃法。
芒果的維生素A的含量十分的高,這一點在水果中是非常罕見的。其次維生素C含量也不低。芒果果實含有粗纖維、蛋白質、糖,再者,脂肪、蛋白質、礦物質、糖類等,也是其主要營養成分之一。食用芒果具有解渴、益胃...
2017-03-10 -
火龍果營養好 吃火龍果的那些事
火龍果能不能放冰箱?火龍果是熱帶水果,低熱量、高纖維,但在冰箱貯藏久了會變質。不過5℃~9℃的低溫中,火龍果不擠壓碰撞,保存期可超過一個月。四季養生網帶你看看火龍果能不能放冰箱。 火龍果屬南美仙人...
2017-03-10 -
火龍果的功效與作用 多吃它可預防腦中風
水果的種類很多,大家應該都知道自己喜歡的水果是啥!應該有不少人跟小編一樣,最愛的水果就是火龍果。然而,喜歡比較多的原因是口感好,對於火龍果的營養價值是啥?火龍果的功效是啥?吃火龍果的好處是啥?可...
2016-03-21 -
吃火龍果上火嗎?火龍果的營養價值
吃火龍果上火嗎?好多人都很喜歡吃火龍果,不僅因為它好吃,還因為火龍果的營養價值非常的豐富,吃火龍果的好處如此之多,有沒有吃火龍果的壞處呢?最近網上風傳吃火龍果上火,是不是真的呢?有科學根據嗎?下面就...
2014-08-02 -
紅色火龍果的功效
水果是很常見到的,水果的種類很多,因此對水果選擇上,也是可以根據自身需求進行,這樣在吃水果的時候,也都是可以放心的進行選擇,火龍果就是水果中之一,它是一個熱帶水果,這類水果在購買上,也都是比較方便...
2014-04-17 -
雪蓮果的吃法
生活中常見的食物種類比較多,所以對食物選擇上,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣在吃的時候,也是可以很好改善人體各方面,那對雪蓮果的吃法都有什麼呢,也是很多人不太清楚的,對這樣的果子在吃的時候,都是...
2014-04-17 -
火龍果的果皮 可以食用嗎
導讀:近日營養師提醒大家,火龍果的皮也可以食用,不要單單食用果肉。難道火龍果的皮也可以吃麼?火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質,花青素。它是一... 火龍果,又叫青龍果、紅龍果。火龍果營養豐富...
2017-03-10 -
火龍果的皮千萬千萬別扔掉
導讀:火龍果是超多人都喜歡吃的水果,也是消費比較高的水果,這都是源於它的營養價值,還有它的美味,但是大多數的人吃火龍果的時候是... 火龍果是超多人都喜歡吃的水果,也是消費比較高的水果,這都是源於...
2017-03-10 -
瑪咖乾果的吃法有哪些
瑪咖乾果的吃法有很多,可以將瑪咖通過高溫晾曬之後製成瑪咖乾果直接食用,當然也可以用水沖泡或者在釀酒的過程當中放入其中,也可以直接將它研磨成粉末,作為一種調味品,燉湯煮飯的時候放。或者是在做一些甜點...
2016-04-25 -
雪蓮果的功效與作用以及雪蓮果的吃法!
雪蓮果原產自南美洲的安第斯山脈,是當地印第安人的一種傳統根莖食品,雪蓮果在國外叫"yacon"(亞貢)即"神果"之意。雪蓮果是熱帶高山水果,果樹貌似苧麻,可生長到2-3米高,成熟時,枝頂會先後開出...
2016-03-10 -
孕婦吃火龍果的好處
火龍果雖然是一種熱帶水果,但是吃火龍果並不會上火,而且,吃火龍果有很多好處,不僅可以美容養顏,而且可以保護胃,防治便秘等。那麼,孕婦吃火龍果的好處有哪些呢?很多孕媽媽都不知道火龍果適不適合吃,以及...
2013-07-04 -
火龍果的熱量
我們在吃食物的時候,很在乎它所含的熱量,尤其是愛美人士和減肥人士,有的甚至會計算每一餐所攝入的飲食的熱量,那麼,火龍果的熱量高嗎?火龍果其實是一種低熱量的水果,不但不會長胖,反而有助於減肥、美容,...
2013-08-01 -
哪些人不宜食用火龍果?火龍果的副作用有哪些?
在生活中火龍果雖然是常見的食物,但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的,下面一起看一下哪些人不適合吃火龍果呢,這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用火龍果最好不要跟牛奶一起吃,且臉色蒼白、四肢...
2016-12-29 -
火龍果的營養分析
火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒具有解毒的功效。由於工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視,以致各種水資源受到了嚴...
2010-08-20