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火龍果的吃法
你喜歡吃火龍果嗎?今天就讓小編給大家介紹下火龍果怎麼吃吧? 鮮美的火龍果炒蝦仁 1、鮮蝦(沙蝦)去皮,用幹布將蝦的水份去掉。 2、鹽醃一會,瀝幹水份再用幹布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入幹澱...
2013-11-07 -
火龍果怎麼吃減肥
減肥似乎永遠都是人們熱衷的問題,今天就和大家分享下怎麼吃火龍果最減肥嘍。 新鮮的火龍果天然、爽口,可以增強人體的新陳代謝,新陳代謝能力增強了能夠加快減肥效果。火龍果中所含有的纖維素較高,纖維素是...
2013-11-07 -
火龍果營養價值剖析
說到火龍果,大家應該都知道,因為很多家庭都喜歡買火龍果吃,而火龍果本身對身體就很有好處。不僅能夠幫助人們美白皮膚,還能去除體內多餘的重金屬。甚至一些糖尿病患者都會少量食用火龍果。那麼火龍果的功效與...
2014-02-28 -
火龍果皮汁手撕餅的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味,天生是吃貨的命,卻無法品嘗美味,感覺到現實所帶來的無力感。火龍果皮汁手撕餅這道菜所需的材料簡單,做法易學,絕對的平價美味,讓你在家就享受大餐的美味。 1、將火龍果皮...
2016-12-08 -
芒果營養價值 芒果食療方法
導語:芒果營養價值。芒果為著名熱帶水果之一,素有“熱帶果王”之譽稱 。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物...
2017-03-07 -
時令蔬果食療 夏吃絲瓜生津去火
夏季是絲瓜盛產的季節,中醫認為絲瓜藥食兩用之品,其性涼味甘,入藥有除熱利腸、祛風化痰、涼血解毒等功效。夏天做菜做湯有消暑降溫、生津去火等效用,是夏季不可多得的消暑佳品。 如何選購絲瓜 選購絲瓜...
2015-05-03 -
水果食療 櫻桃有助降低痛風發作
眾所周知,櫻桃是一種補血效果非常好的水果,此外,根據美國一項最新研究顯示,痛風患者食用櫻桃,可以將痛風發作的風險降低35%到75%。 領導這項研究的波士頓大學醫學院教授張玉青(Yuqing Zh...
2015-04-29 -
如何做美味營養的火龍果霜淇淋
炎炎夏日,吃上一份冰涼的霜淇淋足以消除暑熱。今天小編教你火龍果霜淇淋的做法。材料:紅肉火龍果150克,淡奶油150克,牛奶100克,白砂糖50克;工具:向葵 xk501全自動冰淇淋步驟:1、火龍果去...
2016-05-24 -
夏季吃火龍果有4大好處
火龍果也是夏季比較常見的水果,那麼夏季吃火龍果有什麼好處呢?火龍果有哪些作用呢?下面我們就來瞭解一下。火龍果的作用火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口...
2016-05-18 -
火龍果排毒抗老 該如何挑選優質火龍果
火龍果是常見的熱帶水果,是一種消費概念上的綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品。很多人認為吃火龍果會上火,那麼火龍果吃了上火嗎?下面小編為您介紹火龍果上火嗎。 吃火龍果上火嗎? 根據許多資料...
2016-02-22 -
4種堅果食療功效多 食用堅果注意3事項
生活品質逐漸提高,讓人們可以吃到各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食物,而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇,堅果的種類有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不同的堅果都具有較高的營養價值,而且也具有...
2016-01-27 -
紅肉火龍果的功效有哪些?
火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分佈其中,鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質最佳。紅皮紅肉的火龍果,就比紅皮白肉的好吃,糖分達15度以上,...
2015-12-24 -
火龍果排毒護胃 盤點火龍果的4大功效
一直在想火龍果為什麼叫這個名字,現在才明白,原來它的外表有點象傳說中的龍的鱗片,而且,它的皮是紅色的,像火,因此而得其名。而這種水果在北方是沒有的,筆者也是到了南方以後才知道有這種水果,也才品嘗到這...
2015-11-01 -
孕婦吃火龍果有哪些好處
孕婦吃火龍果會不會影響孩子的生長發育?很多的孕媽媽特別是喜歡吃火龍果的孕婦一定很想瞭解有關孕婦吃火龍果這一方的母嬰知識。今天我們就來給大家介紹一下孕婦吃火龍果的好處。孕婦吃火龍果有問題嗎?火龍果所含...
2015-10-16 -
火龍果護胃排毒美白抗衰老
火龍果是一種熱帶水果,美味的口感深受很多人的喜愛。不過,火龍果皮也是有很多營養成分的,你知道嗎?今天,小編就來為大家一一介紹火龍果的營養價值,快來一起瞭解瞭解吧。火龍果的營養價值抗衰老。有抗氧化、抗...
2015-10-16 -
火龍果帶皮吃更營養
飲食會吃營養翻倍,許多人在吃火龍果的時候,只吃了白色帶黑籽的果肉,卻剔下了漂亮的果皮,很是可惜。火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效。火龍果中含...
2015-10-16 -
夏季吃火龍果可預防貧血
火龍果也是夏季比較常見的水果,那麼夏季吃火龍果有什麼好處呢?火龍果有哪些作用呢?下面我們就來瞭解一下。 火龍果的作用 火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經...
2015-07-06 -
火龍果吃了上火嗎?火龍果的營養價值分析
火龍果是夏季常見的熱帶水果,是一種消費概念上的綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品。很多人認為吃火龍果會上火,那麼火龍果吃了上火嗎?下面小編為您介紹火龍果上火嗎。 吃火龍果上火嗎? 根據許多...
2015-06-26 -
火龍果皮能吃嗎 抗癌功效
火龍果平時經常吃,可以排毒、減肥的功效,吃也是吃火龍果的肉,但火龍果的皮都是扔掉,那你知道火龍果皮能吃嗎?下面小編就為大家揭曉答案 火龍果皮能吃嗎 火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維...
2015-04-08 -
火龍果皮富含花青素
【導讀】火龍果皮富含花青素,花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質--自由基的損傷,有助預防多種與自由基有關的疾病,下面就...
2015-04-01