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孕期開胃生津食譜 辣炒花生紅米飯
主料： 哈尼梯田紅米、花生、洋蔥、礦泉水。 輔料： 香菜、細長辣椒、青檸檬。 做法： 1、紅米用礦泉水掏洗1-2次，然後用礦泉水：米1：1浸泡半小時。 2、連浸泡的礦泉水一起倒入電鍋煮熟。 3、煮...
2017-02-23 -
炒花生米加一料香脆極了
一絕招讓花生米炒得又脆又香1選擇大小均勻的花生米炸，否則大小不一，炸的時候就會生熟不均。2在上鍋之前把花生米過水，把花生表皮打濕，因為花生遇高溫很容易炭化，這樣讓表面稍微沾點水，就不容易炸糊了。之後...
2015-03-27 -
炒花生米 教你自製香脆花生米
說到炒花生米，相信大家都會覺得挺簡單，不過想要將花生米炒的香、脆，還是需要一定的技巧的，那麼你知道炒花生米的做法嗎?知道炒花生米技巧嗎?今天我們就為大家介紹一下炒花生米的做法。 一般喝酒的時候...
2016-05-26 -
只需兩步炒出酥脆花生 空氣炸鍋版炒花生
花生是很多人家裡常備的零食，它含有豐富的營養價值，對身體有著很多好處，同時它的味道也甘香可口，今天就和大家分享如何簡單製作出花生美味——空氣炸鍋版炒花生，趕緊來試一下吧。原料：花生做法：1、把花生倒...
2013-07-17 -
減肥的人可以吃炒花生嗎
可以說，食物減肥法是最安全的一種減肥方法，因為各種食物不會像藥物那樣具有一定的副作用，同時也不會像運動減肥方法那樣可能會讓身體受到外傷。可以用來減肥的食物有很多，大家一定要仔細的挑選，吃的時候也要...
2015-10-21 -
減肥期間可以吃炒花生嗎
十一長假已經慢慢結束了，我們馬上就要恢復自己原來的生活。但是在長假期間我們大快朵頤，吃出的贅肉還在身上，該如何是好呢？我說減肥是女人一生的事業，那我們到底該如何來進行這項事業呢？其實，花生米可以來...
2015-10-09 -
爆炒花生米的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的爆炒花生米，趕快來學一下吧！ 1.將花生米挑出壞爛、抽芽粒...
2016-10-25 -
炒花生米的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
翻炒花生的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹翻炒花生的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.裝上攪拌刀，在麵包桶內裝入生花生， 2...
2016-10-25 -
辣炒花生米的做法
吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於辣炒花生米的做法妙招。 1.1油...
2016-10-25 -
幹炒花生米
花生米是我們在平時都經常會吃到的吧，它有很多種的吃法，特別是炒花生米的味道是很好，平時喜歡喝酒的人，喝酒的時候吃一些花生米是很愜意的事情，花生米也是一種很好的下酒菜，而且花生米也是很有營養的，今天...
2014-07-14 -
炒花生的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
燒烤味炒花生的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25 -
鹽炒花生的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下鹽炒花生的做法。 1.花生洗一洗，晾乾 2.下一步就是炒制了。把粗鹽放入炒鍋，點火，同...
2016-10-25 -
炒花生吃多了會怎麼樣
炒花生吃多易上火 食物‘上火’與其中的結合水氫鍵被破壞、丟失有很大關係。實驗表明，炒花生時，溫度驟然升高至120℃以上，既清除了花生中的‘自由水’，又破壞了‘結合水’中的氫鍵，使原本味甘性平的...
2012-12-25 -
玉米片炒花生米的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於玉米片炒花生米這道菜的做法。 1.材料：花生米、玉米片 2.鍋置火上，倒油燒熱。 3.隨後，下入玉米片翻炒翻...
2016-10-25 -
蒜薹炒花生仁的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做蒜薹炒花生仁 ...
2016-10-25 -
銀耳炒花生仁的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款銀耳炒花生仁，以後可以自己在家做一下哦。 1.水發銀耳洗淨後撕成小朵備用。 2.1炒鍋...
2016-10-25 -
牛肉炒花生芽的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關牛肉炒花生芽這道菜的做法。 1.準備好原材料； 2.牛裡脊橫切成片， 加入適量的水； 3.將水慢慢抓進去； 4.用水...
2016-10-25 -
香炒花生松的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就...
2016-10-25
