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自製烏豆沙的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於自製烏豆沙這道菜的做法。 6.炒至水分基本幹了，就好了。 也許你家中有人會做自製烏豆沙，那麼現在你就能證明給你的家人，...
2016-10-25 -
首烏烏雞湯的功效是什麼？
何首烏是一種比較常見的中藥材，他平時最主要最被人熟悉的效果就是黑髮，其實，何首烏還有很多的營養保健價值，把何首烏和烏雞放在一起煲成湯，營養價值是很不錯的，並且對於很多疾病還有一定的防治作用。下面我...
2015-08-29 -
一劑五紅湯 貧血低壓都不怕
五紅湯，是指紅棗、紅豆、紅花生、紅糖、枸杞五味共同熬湯，對補血有良好功效，而且簡單易做。五紅湯組成：紅棗七枚，紅豆50克，紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯，連湯共食用。適用於一般性貧血...
2016-11-11 -
川味紅湯抄手的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款川味紅湯抄手，以後可以自己在家做一下哦。 1.買現成的抄手皮，包餛飩的那種，方的，不是...
2016-10-25 -
怎麼喝“三紅湯”治療貧血
“三紅湯”組成：紅棗7枚，紅豆50g，花生紅衣適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。紅棗味甘，性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能。 紅豆性平...
2012-06-26 -
紅湯魚頭豆腐的做法
每到天氣變冷或者寒冷的冬季多喝些湯類能讓我們的身體變得更加的健康，而且湯類不會增加我們的腸胃負擔，我們知道吃魚一定講究味道鮮美，其中魚頭熬湯就是最鮮美的，而且魚頭的營養價值非常的豐富，和豆腐一起煲...
2015-09-30 -
益氣養血養生食譜之烏豆桂圓大棗湯
益氣養血是養生保健的根本，中醫認為，人是由氣、血、津液等基本物質構成的，氣在人體中不斷運動，為人體提供活力和能量，血在人體中擔任著運輸養分的中藥職務，如果氣血不足，必定影響到臟腑組織的正常工...
2014-04-24 -
貧血容顏失色 五紅湯補氣養血
你貧血嗎？貧血，是一種常見的臨床症狀，其中女人一般都會貧血。女人一旦貧血，不僅氣色難看，容顏大失色彩，還會影響身體健康。因此，女人一定要積極補氣養血。那麼，到底如何才能補氣養血呢？不妨多喝喝五紅湯，...
2014-01-21 -
雙紅南瓜湯-孕期食譜
導讀：雙紅南瓜湯具有健肺、補中益氣的作用，是孕期的一款好食譜。 雙紅南瓜湯具有健肺、補中益氣的作用，是孕期的一款好食譜。 主料： 南瓜 500克 輔料： 棗(幹) 20克 調料： 赤砂糖...
2012-07-18 -
雙紅南瓜補血湯的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹雙紅南瓜補血湯的做法，再次讓你...
2016-10-25 -
韭菜豬紅湯的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下韭菜豬紅湯。 1....
2016-10-25 -
美容養顏四紅湯的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做美容養顏四紅湯 1.紅棗用洗淨，用清水浸泡4小時 2.紅豆也...
2016-10-25 -
豆腐蝦紅湯的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做豆腐蝦紅湯。 1.1鍋中倒入油，...
2016-10-25 -
首烏烏雞湯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於首烏烏雞湯這道菜的做法。 雞湯的做...
2016-10-25 -
鴨煲紅湯的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下鴨煲紅湯的做法。 ...
2016-10-25 -
三紅湯的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味三紅湯，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 1.紅豆浸泡1小...
2016-10-25 -
雙紅玉米排骨湯的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的雙紅玉米排骨湯 到這裡，關於雙紅玉米排骨...
2016-10-25 -
紅湯麻辣火鍋的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好紅湯麻辣火鍋 ...
2016-10-25 -
番茄蘑菇紅湯的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關番茄蘑菇紅湯的做法。 看了以...
2016-10-25 -
鯉魚烏豆湯
鯉魚烏豆湯能夠溫腎補中腎氣，對於經常腰酸背痛和腰膝酸軟的很有療效哦！ 食材： 原料：鯉魚一條約500克，烏豆100克，紅棗4個，陳皮一小片。 做法： 魚洗淨瀝幹水，稍煎香;烏豆用鍋爆炒過即...
2013-06-09
