很多的朋友因為工作的壓力大, 經常忽略了吃飯沒有食欲, 大家不妨自己下廚房來做一道美味三紅湯, 體會做菜的樂趣還可以增加食欲, 吃得更加健康放心。 接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧!
1.紅豆浸泡1小時
2.1將紅豆提起下鍋煮到八成熟(紅豆因為比較難煮爛, 需提前泡兩小時, 煮的時候先大火煮開, 然後改小火煮, 直到紅豆微微有點開花)
3.2紅棗洗淨去核
4.將紅衣和紅棗放入一起煮開後, 改小火再燉10分鐘, 放入紅糖可直接喝也可冷藏
不管你曾經是否喜歡做菜, 或者不會做菜, 現在你已經看了三紅湯的具體方法,