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跑步的技巧 跑步鍛煉要瞭解這五點
想要正確的跑步健身，我們就需要瞭解跑步的技巧，很多人都覺得跑步沒什麼困難的，不就是動動兩條腿嘛!其實跑步有很多需要我們注意的地方。本文主要為大家介紹了跑步的技巧，及跑步損傷的的預防和處理，一起來...
2016-04-15 -
冬釣鯽魚 冬季釣鯽魚的技巧有哪些
因為鯽魚是比較常見的淡水魚，所以鯽魚是冬季釣魚經常可以釣到的魚種，鯽魚在冬天基本處於冬眠或者半冬眠狀態。今天小編就個大家介紹一下冬釣鯽魚技巧，一起來看看吧。 冬釣鯽魚技巧 一、小水面 寒冷...
2015-12-30 -
冬天唇部護理的技巧
嘴唇乾燥脫皮，相信大家在生活中是很容易遇到的一個現象，尤其是在天氣本來就比較乾燥的時候，會更加的明顯，如在冬季的時候，有的人嘴巴就會出現脫皮開裂和出血的現象，因此我們還是需要注意認識和瞭解一些，比...
2015-12-06 -
單眼皮畫眼線的技巧
化妝是很常見的事情，化妝的方法比較多，在化妝的時候，都是不能隨意的選擇一些方式方法，這樣對化妝也是沒有任何的幫助，那如何化妝最佳呢，也是要根據自身臉型、身材進行選擇，這樣對化妝才會有很好的幫助，那...
2014-05-17 -
釣魚技巧 釣青魚常見的技巧有哪些
青魚是淡水魚中，較為大型的魚種，所以深得釣魚愛好者的喜歡，那麼該怎麼釣青魚呢?釣青魚技巧有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下釣青魚，告訴大家常見的釣魚技巧，感興趣的小夥伴一起看看吧。 釣青魚技巧...
2016-03-11 -
釣鯉魚技巧 冬季釣鯉魚的技巧有哪些
鯉魚是常見的淡水魚，是釣友們常見的一種魚類，但是隨著天氣越來越冷，釣魚也越來越難，今天小編就給大家介紹一下冬季水庫釣鯉魚技巧，教給大家如何在水庫中選擇釣點，以及釣組配置。一起來看看吧。 冬天到...
2016-01-04 -
跑步技巧 早晨跑步鍛煉的技巧有哪些
跑步技巧有很多，針對不同時間或者不同人群，都有著不同的跑步技巧，如果想早晨起來跑步健身，那麼我們就需要瞭解晨跑技巧，及晨跑注意事項。堅持晨跑能幫助我們緩解壓力，還能呼吸新鮮的空氣，感受大自然。 ...
2016-04-06 -
滑翔傘反手起傘的技巧
相同的條件下，成功率最高起傘方式是反手起傘--------左拉右鉤（左轉反身起飛者） 不論正、反手的起傘動作。皆有好幾種方式。因習慣。熟練度和起傘方式的關係。會影響起傘的成功率。當然也會牽涉到...
2011-09-01 -
中秋吃月餅不長肉的技巧
月餅和粥一起吃不利健康還易胖 家裡的月餅很容易變成了全家人的早餐，尤其是喝粥的時候，就著吃塊月餅，既可以充當主食，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再那麼膩，鹹的不再那麼鹹。其實，這種吃...
2011-09-06 -
秋季預防腰腿痛的技巧
在生活中許多的人都會被腰腿痛的病痛所困擾。同時部分的患者在天氣的變化的時候尤為嚴重。那麼我們有什麼比較好的方法能預防腰腿痛，下面給大家介紹相關的方法供大家參考。 保持正確坐姿，不久坐 不要...
2014-09-27 -
梳頭的技巧有哪些
分佈在頭皮上的神經經絡網是非常多的，很多人也都明白巧妙的梳頭方法是可以疏通我們身體的經絡的，不僅可以緩解我們腦部的疲勞狀況，而且對於頭痛、失眠等症狀，還有很好的緩解效果，但是這些需要我們掌握比較好...
2015-12-27 -
夏季吃雞蛋的技巧你掌握了嗎？
一天一枚寶貝蛋，一年四季都圓滿! 雞蛋是我們日常生活中不可缺少的一種營養物質和蛋類，那麼我們人類在食用雞蛋這麼久之後還是有很多的食用誤區出現，針對這一問題為大家詳細介紹一些關於正確食用雞蛋的方法。...
2017-03-09 -
讓男人遠離中風的技巧
男人在平時的生活當中可能對於自己的一個身體健康問題都不太注重，所以很容易受到一些疾病的影響，因此這也就告訴的男性朋友在平時的生活當中一定要重視自己的一個身體保健，這樣子才能夠更好的預防一些疾病的入...
2014-09-04 -
想要茶葉蛋好吃 烹飪有技巧
茶葉蛋大家都不陌生，很多人還會將它作為早餐，由於其做起來也不費事，很多人都想嘗試自己做一下。那麼在做茶葉蛋時有什麼技巧，一起來看看吧。茶葉蛋的兩種做法第一種：香料配方：綠茶10克、八角2枚、桂皮1塊...
2016-05-07 -
如何辨別牛奶是否變質？牛奶儲存的技巧
如何辨別牛奶是否變質呢？牛奶是很容易變質的食物，所以購買後要如何儲存就顯得很重要了哦。同時，應該怎樣辨別牛奶的新鮮程度也是有小技巧的哦。在這裡，就來一起學兩招，如何辨別牛奶是否變質以及牛奶儲存的技巧...
2015-01-09 -
烹飪小技巧 10個小法寶巧除魚腥味
魚肉營養豐富，是很多人的心頭好。很多淡水魚如草魚、鰱魚等蛋白質含量豐富、營養價值高，味道也很鮮美，但是這些魚往往帶有土腥味。下面小編教大家10個方法來巧妙去除魚腥味。法寶一：姜燒魚時有人喜歡把薑與魚...
2013-12-12 -
烹飪小技巧：教你焯菜六大訣竅
焯菜是最常用到的烹調方法之一。它不僅可使蔬菜的口感更爽脆，去掉其中的草酸和澀味，還能使其安全性更高。在焯菜過程中，有6個要點提醒大家注意。第一，水量要足。焯燙蔬菜的水量以沒過全部蔬菜為最低限度。加水...
2013-12-08 -
胡蘿蔔的烹飪小技巧
胡蘿蔔是古代從國外引種而來的一種根莖類植物，所以古代人給它冠以一個“胡”字。而胡蘿蔔素的得名，則與胡蘿蔔的顏色有關。胡蘿蔔的桔紅色色素後來被化學家分析出來是一種化學物，因此人們就將它命名為胡蘿蔔素...
2010-04-14 -
暖意融融 三款在家易烹飪的暖胃靚湯
冬季天氣寒冷又乾燥，來碗熱氣騰騰，暖意濃濃的滋補靚湯最好不過，溫暖腸胃驅走寒冷。下面就推薦幾款容易烹飪的暖胃湯吧。桂圓大棗紅豆湯原料：幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。做法：1...
2015-01-23 -
投籃球的技巧
打籃球最重要的就是投籃，投籃的準確性直接影響著打籃球技術的好壞與否，當然在投籃問題上，並不是我們想像中那麼複雜，只要我們掌握了投籃球的技巧，那麼對於我們來說是十分簡單的，接下來讓我們一起來瞭解一下...
2015-11-09
