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冠心病的治療 冠心病三餐飲食療法
近年來冠心病的發生率越來越高,而且也呈年輕化趨勢。除了藥物治療,控制飲食也是非常重要的保健方式。下面小編就介紹冠心病的飲食療法舉例,全日三餐主、副食總量如下: 例一,主食300克(6市兩)...
2016-11-11 -
投籃技巧 學習三分球投籃技巧贏得比賽
投籃是取得比賽勝利的重要部分,掌握投籃技巧非常重要,其中,最重要的一項技巧就是三分球投籃技巧,如果能投好三分球,那麼很容易取得勝利。今天小編就為大家介紹三分球投籃技巧,及女生打籃球的好處。 三...
2016-03-24 -
春季肝火旺降火要分虛實 不要亂用枸杞菊花
春季肝火旺降火要分虛實 不要亂用枸杞菊花。春季陽氣升發,春季對應人的肝臟,肝火易旺。當人們肝火旺時,會出現眼睛乾澀、脾氣暴躁、心情焦慮等不適症狀。因此人們在春季要謹防肝火旺。那麼,如何清肝火呢?中...
2017-03-10 -
《金匱要略》婦人病三篇方藥辨治特色
張仲景《金匱要略》是中醫雜病辨證論治之典範,其中婦人病三篇是最早對婦人疾病進行專題論述的文獻,可謂開中醫婦科之先河,特別是其中的方藥辨治特色,論述之精妙,效驗之非凡,極具臨床指導價值。 組方治血為...
2017-03-10 -
中醫治療皮膚病三大優勢特點
有的人年輕就出現各種各樣的皮膚病,不僅使人看起來顯老,更是威脅身體健康。因此,專家可以平時保護皮膚,預防皮膚病不妨試試中醫療法。因為中醫治療有幾大優勢特點,此外也可以多吃一些有益皮膚的食物。 中醫...
2014-04-16 -
小兒便秘根源在肺部 分虛秘實秘方可對症下藥
一提起便秘,會讓人覺得尷尬而又苦惱。大人便秘尚且難受,小兒便秘則更加麻煩。小兒便秘讓很多家長很頭疼,面對孩子便秘,大人一般把注意力都放在潤腸上面,其實護肺養肺更關鍵。中醫認為肺的津液損傷以後,不僅會...
2013-09-03 -
三九補一冬來年無病痛 冬季養生必備的白色食物
俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握...
2017-03-10 -
壓力來襲 三分鐘教你減壓
工作被“炒魷魚”、失去至親至愛、突然遭遇疾病……對於這樣的飛來橫禍,相信每一個人都會馬上提高警惕,集中精神應對難關。可多數人並不會注意,丟錢包、與人拌嘴、長痘痘等類似的小麻煩如果不斷發生也會帶來壓力...
2013-08-08 -
陽明病三承氣湯證
白虎湯及白虎加人參湯兩方,皆治足陽明有實熱者也。至熱入手陽明之府,致大便因熱燥結,其燥結愈甚者,蘊蓄之熱必愈深,此非開其燥結其熱固不能消也。若斯則攻下之劑,若承氣湯諸方在所必需矣。 《傷寒論》原文︰...
2017-03-10 -
男人這裡少了三分之二當心會折壽
誰都希望能夠擁有一個健康的身體,於是在日常便會通過各種方式進行身體的保健,以達到延年益壽的目的。而對於男性來說,在日常對自身的飲食不能加以防範,而長此以往便會導致胃病的產生,而對於一些嚴重的胃部...
2016-05-01 -
喘證當分虛實治
“喘證”是指呼吸不暢順或困難,嚴重時可見鼻翼煽動、張口抬肩和不能平臥。如持續不解,可由喘至厥。本證見於各種急慢性疾病的發展過程,常為某些疾病的主症和論治中心。現代醫學中的支氣管哮喘、慢性支氣管炎(喘...
2017-03-11 -
小兒流鼻血 辨證分虛實
實證 肺經熱盛:此型常發生在乾燥季節,或感冒期間。症見鼻孔及嘴唇乾燥、血色鮮紅、血量不多、鼻腔乾燥或呼氣有灼熱感。可用桑菊飲加牡丹皮、白茅根、側柏葉治療。 胃經熱盛:症見鼻孔乾燥、口幹口臭、煩躁口渴...
2017-03-11 -
孕婦應警惕!是藥三分毒用藥需謹慎!
中醫認為,凡峻下滑利、祛痰破血、耗氣散氣、大辛大熱、大苦大寒、重墜及一切有毒之品,均可能導致胎萎不長、畸胎及胎死腹中等不良後果,被認為是妊娠禁忌藥。這些藥物如巴豆、大戟、蕪花、瞿麥、茅根、意苡仁、...
2012-06-25 -
每天三分鐘輕鬆瘦手臂
位於屈肘時出現的皮皺的前端。壓迫時回引起強烈疼痛,指壓時應將肘關節屈曲並靠近身體,使肌肉鬆弛,有利於刺激的傳導。左右各做10次。 瘦手臂 第一步--輕擦皮膚 先將整個手臂輕度按摩。用對側...
2010-12-28 -
三分鐘帶你瞭解老年牛皮癬
許多人知道知道銀屑病卻不瞭解牛皮癬,銀屑病是一種非常常見的皮膚性疾病,通常也被人們稱作牛皮癬,而且牛皮癬患者不分男女老少,很多老年人也患有牛皮癬。那麼,大家對於老年牛皮癬的瞭解又有多少呢?下面就帶...
2016-02-19 -
蹲廁超過三分鐘 小心痔瘡找上你
痔瘡在初期由於症狀不顯,很難被人察覺,因此很多人以為自己並沒有痔瘡。專家告訴大家,其實如果平時生活方式不健康,是有極高的可能性會出現痔瘡的。 蹲廁時間過三分鐘就會患痔瘡 不健康的生活方式除了...
2012-03-31 -
寶寶生病三大徵兆
從情緒變化能看出寶寶是否可能生病,健康寶寶在他的需求得到滿足後,精神飽滿、兩眼有神、不哭不鬧,而且容易適應環境,但生病的孩子情緒往往異常。寶寶要生病 三大徵兆告訴你。 1.情緒改變 從情緒變...
2011-06-24 -
是藥三分毒 七款藥膳助你秋季防病且養生
人們總是習慣一生病就吃藥,但是是藥三分毒,怎麼辦?其實只要對飲食多一些講究和佈置,就如養生藥膳類型的健康食譜,它不僅能預防疾病還能緩解病情,在享受美味飯菜的同時又能減少吃藥帶來的副作用! 1....
2016-06-14 -
每天三分鐘讓你皮膚細膩零毛孔
對於很多人來說,在他們心中,美麗是排第一位的,健康才是排第二位的。其實,我們的身體健康和外在的形象是密不可分的。很多人平時都很注重皮膚方面的護理,由於個人膚質和身體健康的原因,不少人的皮膚會出現...
2015-11-23 -
老胃病三種水果碰了胃就廢了!
水果營養豐富,但多吃對身體也不好,特備是胃不好的朋友恒應該注意才對,建議一些“老胃病”應該少吃三種果兒,下面小編就為大家具體的介紹一下吧! 一、獼猴桃 大家都知道,獼猴桃的通便能力和維...
2016-10-27