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治療心情煩躁的方法 5招教你擺脫煩躁重歸平靜
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2014-12-29 -
女性經前心情煩躁可以這麼做
月經是大多數女性每個月必須經歷的生理時期。但對於一些女性而言,由於經期往往給她們帶來很多不適,因此,每個月一到月經來臨的前幾天,她們的心情就會莫名的煩躁。明明平常還是個細聲細語的溫柔女子,那幾天就成...
2016-08-18 -
為什麼夏季更易心情煩躁?
夏天陽光明媚,人也會情不自禁地……呃……開(暴)放(躁)起來!脾氣人人都有,但若不想被它們左右,就得看我們的“本事”了。最近,美國密西根大學心理學家南迪蔠森的一項研究發現,一般來說,人的一生平均有十...
2016-07-13 -
性情急躁不宜吃枸杞 正確吃枸杞養顏祛病
枸杞一天吃多少為宜?哪些人不適合食用枸杞?枸杞養生,這一說法至今流傳。《本草綱目》記載:“枸杞,補腎生精,養肝……明目安神,令人長壽。” 營養滋補佳品:枸杞 枸杞子是常用的營養滋補佳品,同時作...
2012-05-15 -
駕車其實副駕駛最不安全
再小也要用安全座椅 小小的經歷(6個月):小小的媽媽每個月都要帶他到早教中心請老師做跟蹤指導。每次都是媽媽開車,姥姥抱著小小坐在後座上。這天,小小躺在後座上睡著了。突然,一個急刹車,系著安全帶...
2012-03-03 -
經期煩躁要吃什麼好
女性在經期易煩躁,所以在吃的方面要注意調理。 月經開始的前3天該怎麼吃 經期間和前後幾天,如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎,對滋養新血特別有幫助。 月經是臟腑、氣血、經絡作用于子宮的正常現象...
2012-09-21 -
自我調適解除經前期煩躁
即使經前煩躁症狀較為嚴重的女性,也可以通過自我調節,安然度過這個“脆弱期”。 心理調適方面,可在這一時期即將來臨時即注意自我情緒的控制,多做一些自己感興趣的事,讓自己“忙”起來,借此分散注意...
2010-09-07 -
你知道你為什麼煩躁麼?
很多人,特別是上班族都有過類似經歷:上班久了,會很容易心煩氣躁,一點小事就想發火,而且多半搞不懂原因,怎麼努力也控制不住。 “煩著呢”、“別惹我”……似乎煩躁已經成了生活工作的一部分,有人把這...
2013-01-04 -
4大絕招 快速解決“心理煩躁”
總是覺得很煩,很煩。這時候,你要小心了!說不定,你已經被“心理煩躁症”給盯上了。如果真地患上了“心理煩躁症”,怎麼辦呢?不用急,今天小編就來教你幾招! 什麼是“心理煩躁症”呢?其實,總的來說,就...
2011-12-15 -
如何擺脫“習慣性煩躁”
很多人,特別是上班族都有過類似經歷:上班久了,會很容易心煩氣躁,一點小事就想發火,而且多半搞不懂原因,怎麼努力也控制不住。 “煩著呢”、“別惹我”……似乎煩躁已經成了生活工作的一部分,有人把這種...
2011-11-04 -
夏日習慣性煩躁 4招給心情降降火
煩躁,已經成了很多人生活的一部分,甚至有人把這種情況稱作“習慣性煩躁”。其實,煩躁是一種正常的情緒反應,偶爾這樣,無需太擔心,可若天天如此,難免影響工作。要怎麼擺脫呢? 下面就來介紹幾種有用的解...
2012-07-20 -
女性著裝透露心理:愛穿亮色心裡不安
美國心理學家彼得·羅福博士認為,從一個人對服裝顏色和服飾的偏好上,往往可以推測其心理,而這一點在女士身上更為明顯。同時,日本目白大學人類社會學系心理學教授澀谷昌三也提出,一個女性對於服裝的選擇,其...
2012-07-05 -
胎動不安偏方 讓寶寶安穩有妙招
胎動不安的原因有很多,其主要原因可能是先天腎氣不足或孕期房事不節而腎氣虧虛,或氣血素虧,沖任失養;或過食辛辣厚味,或情志不暢,鬱而化火,或跌僕閃挫而致。你們,趕緊來看看這些治療的偏方吧! 胎動...
2015-11-30 -
經前煩躁易怒可控 無需食補藥補
經期血液流失,體內營養素也跟著流失,因此補血成了許多女性每月的“必修課”。但是女性經期一定要補血嗎?專家表示,經期調理身體只需要合理膳食即可,沒必要大補。此外,經前的煩躁易怒屬正常現象,可以自己控制...
2014-01-13 -
月經期心情煩躁多吃穀類食物
受體內激素的影響,女性在月經情緒不穩,容易出現抑鬱,低落或者暴躁。緩解這種消極情緒,女性不妨在經期多提醒自己控制好情緒,做自己感興趣的事情,轉移不良情緒。飲食上,可適當多吃些穀物。對於女人來說每個月...
2013-11-21 -
高血壓患者如何克服煩躁的心情
生活中難免出現心情煩躁的情緒,但是這項情緒對於高血壓患者來說是件很危險的事情,下面教大家幾個簡單的方法來克服煩躁的情緒: 一、心理暗示法:暗示是一種心理現象,有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳...
2015-03-18 -
你有早春心理煩躁症嗎
早春來臨,因年初生活和工作壓力加大,人們的精神壓力空前增大,神經過於緊張,以至於產生了許多不健康心態,因而看心理醫生的病人明顯增加,以中、青年人為主。其中20%的病人表現為害怕、厭惡上班上學,這...
2011-02-25 -
這些生肖配對婚後多數不安分
哪些生肖配對婚後多數不安分呢?在十二生肖中,每個生肖都有各自的優點和缺點,婚姻能不能長久靠的不是緣分,而是生肖配對是否相沖,那麼,通過生肖運勢分析,我們可以知道哪些生肖配對沒有好運嗎?一起來看看...
2016-07-08 -
如何擺脫早春心理煩躁症
早春來臨,因年初生活和工作壓力加大,人們的精神壓力空前增大,神經過於緊張,以至於產生了許多不健康心態,因而看心理醫生的病人明顯增加,以中、青年人為主。其中20%的病人表現為害怕、厭惡上班上學,這...
2011-04-06 -
咳嗽煩躁?小兒咳嗽偏方集錦
那麼小兒咳嗽怎麼辦呢? 一:雞蛋食醋治咳嗽 用料:雞蛋1個、食醋1匙。 制法:打碎雞蛋攪勻,再加入食醋再攪勻。 用法:早晨飯前一小時空腹食用。每天吃1次,連續吃5天。二:蘿蔔、冰糖治咳嗽 用料:青蘿...
2016-12-20
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3回答
甲狀腺疾病煩躁不安 流汗多怎麼治療
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1回答
腦出血病人煩躁不安伴心慌胸悶咋吧