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心情煩躁時怎麼辦
我們現在緊張的生活方式和繁重的工作壓力導致很多朋友都會出現心情煩躁的情況，有些生活心情煩躁是不可避免的，但是我們要小心心情煩躁導致我們出現這樣那樣的疾病，我們知道心情煩躁是容易傷害到我們的肝臟，而...
2014-09-08 -
心情煩躁吃什麼好
每個人每天的心情都是不一樣的，在對一些心情改善上都是有著一些方式方法，不過在改善自身情緒的時候，也是要注意不能隨意的進行，要以適合自己為主，那有很多人在心情不好的時候，都是會選擇一些食物，那心情煩...
2014-09-08 -
夏季天熱真煩躁 5“熱”法教你以熱攻熱
很多人誤以為熱天要吃冷飲降溫，洗冷水澡沖涼，其實這是些誤區。冷更容易造成血管的收縮，不利於身體排汗與熱量的散發，只能圖一時涼快。夏天氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以用熱除熱才是較好...
2013-07-02 -
夏季炎熱多吃芹菜去煩躁 推薦四大去煩躁食物
夏天，由於氣候炎熱，人們容易感到煩躁、易怒和萎靡不振，但是，我們可以通過飲食調理使自己輕鬆度過這個炎熱的季節。多吃芹菜芹菜又名“香芹”，亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素...
2013-06-24 -
5類人群需防早春心理煩躁症 7大妙招助你“降燥”
五類易發人群需防早春心理煩躁症 多慮族。這部分人有兩類：一是害怕下班回家擁擠，因為長時間乘坐公交，飛機、火車、輪船可能導致一些人產生嚴重的精神障礙，甚至會情緒失控而跳車。二是害怕應酬。借聯絡感情的...
2013-03-12 -
憂鬱時吃魚煩躁時喝咖啡 12種平民食物越吃越開心
感到憂鬱時：魚OMEGA3能有效減輕憂鬱症狀，平時多攝取富含omega3因數的食物就會有所降低憂鬱症的發病率。omega3脂肪酸豐富的食物都有鮭魚、青魚、櫻花鉤吻鮭等魚類，吃上幾天就會感覺心情明朗輕...
2013-04-16 -
體內缺鈣容易情緒煩躁發脾氣
人際交往中，常常會遇到情緒煩躁、動不動就發脾氣的人。其中，有些人並不是天性使然，而是因為體內缺鈣。 鈣是天然的神經系統穩定劑，具有將神經細胞所送出的資訊予以正確傳達的機能。人體一旦缺鈣，必然導...
2013-07-06 -
散步可以緩解情緒煩躁
保健專家指出，擺脫“苦夏”的最好方法是自我調理與保健，有三條妙計可以告別“苦夏”。 聽音樂散步寧心神戒躁怒。要保持恬靜的心理狀態，不要過於激動，更不要發怒急躁。煩躁、心境不佳時可通過散步、聽音...
2008-06-23 -
吃蓮子緩解更年期煩躁失眠
根據祖國醫學理論，以下食物可以幫助更年期女性改善不良的精神和心理狀態，從而起到養心的作用。 百合 既是藥品，又是一種清補食品，有潤肺、補虛、安神作用。若更年期女性出現虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安...
2010-06-02 -
【焦慮煩躁喝這些水能平復心情】
春季是一個容易讓人感到焦躁的季節，煩躁焦慮對身體、對工作、對社交都是沒好處的。如何讓自己的心情平復呢?不妨在你每日喝的水上做做文章，看看“讓你心情平靜的7種飲料”。>>>算算你為自己填了多少年壽命...
2017-03-14 -
冠心病早期症狀發生時常會煩躁不安
由於冠心病早期症狀會導致患者血管管腔部分或全部阻塞，從而造成梗塞壞死。臨床上我們都有哪些冠心病早期症狀呢?接下來是專家對冠心病早期症狀的詳細介紹。 冠心病早期症狀主要有哪些呢?具體的冠心病早期症...
2012-01-19 -
煩躁，喝點甘麥大棗湯
注意力不集中，精神恍惚，健忘疲憊，呵氣連天？或失眠多夢，動不動就心煩易怒，焦慮不安？或常常情緒低落，不由自主地想哭？如果你有這些表現，以中醫的眼光來看，你可能患上“髒躁”這個病了。 中醫古籍中對...
2009-10-07 -
預防煩躁不安 清心過一夏
煩躁不安是指情緒異常，患者自覺心煩，或煩躁而有悶熱的感覺、心神不定；高熱、心情不好、焦慮等均會引發煩躁不安。人有時感覺情緒波動和心情煩躁是很正常的。平時應加強體育鍛煉、保持樂觀情緒，克制自己的煩躁心...
2014-05-28 -
煩躁不安的檢查診斷方法
凡發熱同時又有心煩，或煩躁而有悶熱的感覺，均稱“煩熱”。多由於裡熱過盛，氣陰受傷所致。病人因發熱而煩躁不安，坐臥不寧的症狀，亦稱五心煩熱或五心如焚。那麼，如何正確檢查診斷煩躁不安呢？煩躁不安的檢查通...
2014-05-28 -
煩躁不安的症狀表現有哪些
煩躁不安是指在生活和特殊環境中的情緒異常，患者自覺心情急燥、心神不定，無所適從。煩躁不安是指情緒異常，患者自覺心煩，或煩躁而有悶熱的感覺、心神不定。高熱、心情不好、焦慮等均會引發煩躁不安。煩躁不安的...
2014-05-28 -
治病找根源 煩躁不安的病因是什麼
煩躁不安是指情緒異常，患者自覺心煩，或煩躁而有悶熱的感覺、心神不定；高熱、心情不好、焦慮等均會引發煩躁不安。那麼，煩躁不安的誘發因素有哪些呢？下面就跟著家庭醫生線上的小編一起來看看吧！誘發因素1、心...
2014-05-28 -
煩躁不安的治療 為心尋找一絲安寧
煩躁不安是指情緒異常，患者自覺心煩，或煩躁而有悶熱的感覺、心神不定。心情不好、焦慮、工作或生活壓力大等都能引起煩躁不安的心理，這種心理在壓力越來越大的現代生活中愈發常見，是我們不能忽視一種常見形勢。...
2014-05-27 -
喝酒加重煩躁不安 煩躁不安的四大飲食保健法
患者自覺煩悶急燥， 心神不定。常常會覺得煩躁不安，可是又說不清原因，或者是擔心的事情太多了。若是煩躁不安的症狀過於持久。讓人煩躁不安的焦慮症通常與性格有關，如急性子、個性倔強、固執己見等；另外，血與...
2014-05-16 -
失眠怎麼辦？煩躁不眠者可飲蓮心茶
失眠是常見的症狀，嚴重影響日常的工作于健康，引發失眠的因素有很多，如工作壓力大，疾病，生活習慣等可能會導致失眠，秋季也是失眠的易發期，在求告氣爽的好時節，很多人都享受著安逸的睡眠，但是你卻輾轉反側，...
2013-12-31 -
鏡子對床易精神恍惚
一、房門對廁所門 房門對到廁所門，會造成身體骨骼與肌肉的病痛以及錢財的流失。廁所是濕氣、臭氣、晦氣產生的地方，如果房門對到廁所門，剛好全部接受，那麼住在這房間的人，身體首先受到侵害，其次是室內...
2015-11-15
