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吃醋也講尺度 讓男人煩透的5大吃醋誤區
下面我就女人們在“吃醋”方面存在著的幾個誤區逐一作個簡要論述，希望能在警醒女人們的同時，也能引起象男人們的更多關注、寬容和諒解。 誤區一：不“吃醋” 我這裡所說的不吃醋，其實說的只是女人們的一...
2012-04-10 -
蛀牙 一顆牙齒是怎樣爛透的？
一顆牙齒是怎樣爛透的？ 羅馬不是一天建成的，一顆牙齒也絕不是一個晚上含著糖睡覺就會爛出一個洞……齲病的形成、發展、是在暗中進行的，等開始疼的時候，其實它已經存在了一段時間，但及時發現、及時補上...
2013-07-25 -
男人這樣跑步只掉肥肉不掉肌肉
跑步減肥也是很多人慣用的減肥方法，男性朋友們在跑步減肥的時候肯定不希望自己由胖子直接變成瘦子，而是希望由胖子瘦成肌肉男，按照下面的方法跑步，讓你既能減肥又能有肌肉。 跑步四步法 A、跑步開始的5分...
2016-09-29 -
仰臥起坐減肚子肥肉嗎
究竟仰臥起坐減肚子肥肉嗎？這個問題困繞著許多的人，但是如果想認真的做到，其實或許並不困難，只要保持有著好的鍛煉計畫，並且認真的實行開來。就是正確的做法，如果是想將肥肉減掉就要努力的，並且要有著堅持...
2015-08-26 -
如何減掉大腿內側肥肉？
到了夏季女性朋友經常會穿一些短褲，但是如果發現腿部肥肉比較多的話，再繼續穿短褲的話可能會使他們感覺非常尷尬，也會引起周圍人的反感，所以他們會想盡一切辦法來進行瘦腿，那麼大腿內側肥肉比較多應該如何減...
2015-07-31 -
吃蛋需謹慎 蛋黃是塊“隱形肥肉”
建議普通成年人每天吃0.5—1個雞蛋。血脂異常患者每週不要超過2—3個雞蛋。第四位是魷魚、貝殼類。每100克魷魚含膽固醇268毫克，因此吃魷魚的話每週不要超過兩次。第五位是奶油、黃油等，這些油脂中的...
2013-12-25 -
優酪乳減肥方法減肥肉增加營養
很多人都知道優酪乳是很多女孩子最喜歡的食物，從而這個食物最可愛的地方就是能幫助減肥，其中的減肥遠離就是幫助人體腸胃蠕動，從而可以幫助情理腸胃，預防便秘，還能抗輻射，一起跟小編來瞭解一下這神奇的優...
2013-07-19 -
胖白領炮轟肥肉40J 變身完美新娘
參加工作之後我就開始慢慢胖起來了，本來以為是暫時性的，沒有怎麼在意，結果一不留神就保持這140多斤的體重，破了我兩年的記錄。想想曾經那個身輕如燕的我如今這副身材，我真是想哭的心都有啊。特別是進...
2012-08-02 -
宵夜要怎麼吃才不會長肥肉？
宵夜一向讓不少人又愛又恨，不吃餓著肚子睡覺感覺很難受也睡不好，吃了又覺得不健康，還怕破壞自己的一整天的節食減肥計畫。怎麼破？小編下面就給大家支幾招，讓大家又能吃宵夜，又健康不發胖。妙招1：確保時間間...
2015-12-12 -
愛吃肥肉的人應關注腎臟健康
最近，專家的一份研究報告指出，高脂飲食不僅會加重腎病患者已有的腎損害，還會導致健康人的腎臟受損。 用4%膽固醇和1%膽酸鈉組成的高脂飼料餵養大鼠，建立高脂模型進行實驗研究。結果發現，大鼠飼以高脂...
2012-01-20 -
辣炒肥肉的做法
當你不開心的時候，你會怎麼辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那麼，下面小編就...
2016-10-25 -
女性吃5種早餐最易長肥肉
編輯推薦：7種零食消除女人的疲勞感 致肥早餐1：燒餅油條 很多女孩會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪含量非常高，每根油條有220卡路里。燒餅、油條是高溫油炸食品，經過高溫...
2011-11-03 -
肥肉吃多了會怎樣呢
相信很多人都瞭解，吃肉類食物可以補充蛋白質等營養元素，但吃太多的肥肉會造成高血壓或是血栓等各種心血管疾病，這是由於人體血液中的脂肪含量太多了，堆積在一起，從而造成血栓等其他的血液凝固疾病。那麼肥肉...
2015-12-07 -
吃一口魷魚相當於吃40口肥肉
魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足。但是，你知道嗎？吃一口魷魚，你就相當於吃了40口肥肉。 魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨...
2011-06-14 -
灸肚臍減肥肉有效果嗎？
灸肚臍減肥方法，是很多人都聽說過的一種方法，但是想要利用這種方法減肥的話，那麼必須講究正確的穴位針灸，一般大椎、腰陽關或者是關元穴等，這些位置都是針灸減肥的穴位。 1、 艾灸減肥法是通過...
2017-03-10 -
怎樣減體內堆積的脂肪肥肉
體內脂肪堆積，就容易引起肥胖，所以對於健康也會造成影響，因此要重視瞭解正確的減掉體內脂肪的方法，多攝入一些纖維素，同時要注意少吃碳水化合物，每天多運動。 1、多多攝入纖維素 想要內臟...
2017-03-04 -
生活習慣怎麼減掉肚子上肥肉
生活中怎麼見肚子上的肥肉，下面就給大家簡單的介紹一下。 生活中怎麼減肚子上的肥肉： 一、一般來說晚飯後離睡覺還有一定的時間，這時候可能很多的朋友還會肚子餓，這時候可以吃一點黑色的巧克力，因為...
2012-04-21 -
買回來的肥腸怎麼處理
像肥腸這種食物，一般我們就只能在過年的時候吃，其他時間根本就沒有時間吃，為什麼呢？因為肥腸的處理過程是非常繁瑣的，會浪費大量的時間才能處理乾淨。從外面買回來的肥腸，我們一般不敢直接煮著吃，就害怕處...
2015-08-23 -
三日蜂蜜減肥法？消除肥肉有可能
蜂蜜是養生保健佳品，對愛美的女性來說，常喝蜂蜜水可美容養顏、排毒護膚，而它的減肥功效自然人人皆知。那麼如何喝蜂蜜減肥呢？飛華健康網推薦三天蜂蜜減肥法，每天分了四個喝蜂蜜的時間段，以及不同的蜂蜜喝法，...
2014-04-23 -
吃未熟透的香蕉容易誘發便秘
由於不能隨意用藥，趙女士採取食療治便秘。她首先想到的就是有潤腸通便作用的香蕉。然而，吃了一個多星期的香蕉，她排便反而更難了，三四天才大便一次。 這是怎麼回事呢？仔細詢問，原來趙女士喜歡吃略熟的...
2011-09-09
