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如何確診疑有闌尾炎的肥胖病人？
初步研究顯示，對疑有闌尾炎的肥胖病人，電腦X線斷層掃描術(CT)是一個極佳的診斷技術。 麻薩諸塞州Springfield的Baystate醫學中心的Scott Tsai博士說，在72例體重指數(...
2009-09-27 -
如何擺脫月經期間的肥胖
很多女生還會被生理期水腫所困擾，你的身材在這期間像浸滿水的海綿一樣，膨脹得連牛仔褲都穿不下了。同理，這也要歸咎於雌激素和黃體素偏低所致，你的身體會保持高水分含量，直至生理期結束。 為了減少身體...
2012-08-04 -
按摩淋巴趕走局部肥肉
通過淋巴的按摩來達到局部減肥的效果，是時下十分盛行的一種減肥方法，它可以改善淋巴迴圈狀態，消除工作帶給你的疲倦感，同時排除體內毒素，消除浮腫，擊退局部肥肉。 首先，要清楚人體的主要淋巴集中地...
2013-08-09 -
減掉節後“肥肉”美美過春天
導語：春節往往是人們最“是無忌憚”的吃喝玩樂的最好時候，但大多數愛美的女性在節後就得下下功夫研究減肥瘦身這回事了，因為春節過完即將迎來的即將是一年中最美的季節，那就是“春季”。沒有厚重的衣服來掩飾...
2013-01-05 -
多吃導致的肥胖有哪些減肥方法
其實，想要成功減肥瘦身，只靠單一的方法是不夠的，還需要在減肥期間期間不斷地變換減肥的方法，這樣才可以令減肥達到更佳的效果，不至於看不到效果，今天，專家就為大家推薦一些快速減肥方法，希望可以為愛美...
2012-10-20 -
咽鼓管異常只要吃肥肉就能好
許太太是個“胖貴妃”，一個月不見，竟清爽苗條了很多。我寒暄幾句說她瘦了，許太太臉上現出笑容，告訴我說，她到一家美容健體診所接受減肥，節食、針灸、運動、服藥等都用上了，體重減少了十幾公斤，效果還不錯...
2009-09-11 -
肥肉莧菜的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹肥肉莧菜，抽時間自己一定要做一下。 1.12備莧菜，。 2.2...
2016-10-25 -
水果吃法不當長肥肉
1.何謂“一份水果”? 營養師常常以“一份、兩份”來形容水果，但“一份”其實又是多少?一份水果等於兩個小型水果(奇異果)，或一個中型水果(西瓜)，或四分之一杯不含糖和鹽的果乾。 2.吃西柚...
2013-03-03 -
老年應該怎麼樣吃“肥肉”
肥肉，一般年輕人都是不吃的，更別說老年朋友。大夥都認為肥肉是會導致一些症狀的，像高血壓，肥胖症等。其實，老年人也可以適量吃些肥肉的喲，下面來看一下，老年人應該怎樣健康地吃肥肉吧! 從營養上來說，...
2013-09-05 -
男人40歲少吃肥肉多喝粥
在關心自身健康方面，男人往往表現的比較遲鈍。多名權威專家近日給年過四十的男人們提出以下警示： 40歲後別吃肥肉 美國人把心血管疾病稱為“男性病”，他們發現，四五十歲、大腹便便、抽煙的男人，大...
2013-06-23 -
老年人應當如何健康食用肥肉
日常生活中，肥肉吃太多會引起各種疾病，例如高血壓等，這也成為了老人飲食的禁忌，許多老年朋友連一口肥肉都不敢吃，其實，這是一種誤解，只要肥肉吃的合理得當，老年人完全可以食用一些肥肉的。 我們說...
2013-03-02 -
警惕!愛吃肥肉易導致腎臟受損
最新的科學研究指出，愛吃肥肉易導致人類腎臟受損。最近，專家公佈的一份研究報告，內容報導稱高脂飲食既會加重腎病患者已有的腎損害，也會對造成健康人的腎臟受損。 8周即出現尿蛋白量明顯增加、血脂...
2013-07-01 -
春季美味粥品讓你甩掉身上肥肉
天上沒有白掉的餡餅，想要減肥都是要付出代價的，因此很多美眉想到了節食減肥，那麼減肥真的需要如此的傷害自己的健康嗎？當然不是，下面小編給大家推薦5款最適合春季減肥的瘦身粥，一起來看下。 春季減肥別錯...
2016-03-29 -
肥肉的做法
我們在日常飲食的膳食結構中不可以缺少肉類的補充，因為肉類中含有蛋白質和脂肪，我們需要補充營養為我們身體提供能量。肥肉能夠滿足我們日常的需要，對於比較還怕肥胖的人群可以少量的攝入，下面我們瞭解有關肥...
2015-01-05 -
吃完花生毛豆別立即吃肥肉
幾個小菜加點烤串，恐怕是廣大男士最為熟悉的宵夜“模式”了。據瞭解超過80%的人認為，花生毛豆加烤肉串是比較健康的宵夜。雖說烤肉脂肪含量高，但可以通過花生毛豆這樣的“素食”來中和，絕對符合葷素搭配的...
2014-09-16 -
不吃也長肉！六種想像不到的肥胖原因
很多人明明吃的不多，可是竟然越來越胖，真的是百思不得其解，下面我們就來看看讓你肥胖的幾種因素。 孤獨 很多人心情不好時，往往會用大吃大喝來麻醉自己，而孤獨感被證明與體重增加之間聯繫更...
2017-04-30 -
一日減肥食譜秘訣大公開！堅持吃上一個月，狂甩肥肉20斤！好身材吃出來！
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖，再說身體肥胖的人往往健康上也有問題，高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高，無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的，其實通過飲食進行減肥由來已久，下面就介紹...
2017-05-01 -
最完美的肥腸清洗技巧，照著這個做，做出來的美食更加乾淨有口感
肥腸這個東西，真的是讓人又愛又恨呐！肥腸用來簡略紅燒一下，又香又入味，下飯能夠吃三大碗。肥腸好吃，但即是處理起來的時分太累了，常常都是吃一次肥腸30分鐘，洗肥腸卻要3小時！可是外面的肥腸，又憂慮沒有...
2017-05-17 -
中醫腹部按摩減肥 幫你輕鬆甩掉腹部肥肉
天氣越來越熱，我們穿的衣服也越來越少，又到了顯身材的時候了，對於這種時候我們需要把好身材展露出來，如果腹部都是肥肉可怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫腹部按摩減肥法吧! 中醫按摩減肥的好處...
2017-04-20 -
夏季減肥操，每天鍛煉十分鐘，就能擺脫肥肉，苗條變身！
整個系列的減肥操以瘦腰瘦腿為主線，通過簡單的運動，達到瘦身的目的，在家看電視的時候也不妨練上幾分鐘，就能增加運動時間，燃燒脂肪，減少贅肉，心動不如馬上行動喔！ 瘦腿翹臀操： 1、身體以標準姿...
2017-06-05
