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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
指甲長翹缺營養 不同時刻的健康自測
一天的不同時候,身體出現的不同症狀,預示著身體出現了不同問題,以下是一天不同時刻健康自測報告,不妨自測下自己身體健康狀況。 1、起床時 盜汗:盜汗是發燒的徵兆,要查明原因; 口臭:常常口臭,...
2012-06-06 -
下午時刻輕鬆健康 3款美味營養下午茶
下午茶,顧名思意,有種偷得浮生半日閑的感覺,吃點,喝點,輕鬆的心情,愉悅的享受,已經是美好生活的極致。下面就介紹幾款健康養生的下午茶給愛美的你,快來試試吧。椰香木瓜凍材料:木瓜1個、椰漿200g、吉...
2013-05-06 -
似水年華 女性攝取營養時間表
女人嬌嫩如水,不同的時期要注意調整飲食,細心呵護,才能美麗常駐。 15歲—25歲: 這一時期在飲食方面,應多吃富含維生素和蛋白質的食品,如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是豆類食物,...
2011-11-01 -
教你每天喝茶的最佳時刻表
早上適宜喝紅茶:人在睡了一夜之後,身體往往處於相對靜止的狀態,喝紅茶則可促進血液迴圈,同時能夠祛除體內寒氣,讓大腦供血充足。 紅茶性質溫和,可在每天早上起床後沖泡一杯,在吃過早餐後飲用,也可加入...
2017-03-22 -
定制最佳養生時刻表
定制屬於自己的養生時刻表,什麼時刻做什麼最健康,看著表來做。簡簡單單養生不是問題。 牢記養生的最佳時刻 早餐最佳時間:7點半 早餐最好在早上7點半左右吃。醫學專家指出,人在睡眠時,絕大部分器...
2012-09-21 -
從早美到晚:女性養生時刻表
下面小偏就為大家整理出了幾個養身最佳時間 1.喝牛奶的最佳時間: 因牛奶含有豐富的鈣,睡覺前飲用可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時,牛奶有催眠作用。 2.吃水果的最佳時間: 吃水果的...
2012-01-17 -
女人美容覺排毒時刻表
現在挺流行的一句話:“我去睡我的美容覺了。”看來不是無故流行的,充足的睡眠可是最有效最省錢的保養方法哦。現代女性似乎都缺少睡眠,其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要,可以說任何化妝品和飲食都比不...
2011-05-26 -
冬季養胃時刻表
對於老人而言,冬季若要為身體提供足夠能量,需要讓胃保持高效率的工作,為身體提供足夠能量和養分。而要養好胃,關鍵在於“裡外不受寒”。以下這個冬季養胃時刻表,老人們不妨參考一下。 7:00喝杯溫開水 早...
2012-02-16 -
為上班族定制的保濕時刻表
每天忙碌的白領MM,在工作之餘,也要時刻記得為自己的肌膚補充水分。讓我們一起來瞭解一下吧。 7:00am 你足足睡了8小時以上,也等於皮膚沒有主動吸收水分8小時,所以皮膚會有點幹,最簡單有效...
2011-04-23 -
史上最全減肥時刻表 讓你時時刻刻享瘦
6:30 早起5分鐘,塑造小蠻腰 一日之計在於晨,真是一點也沒錯,尤其是對於需要減肥的人,把握清晨的時光,正式啟動一天的瘦身時機。 每天早起5分鐘,堅持練習眼鏡蛇式的瑜伽動作,短短5分鐘就可...
2012-11-19 -
降血糖,多吃蔬菜,推薦給血糖患者的營養時蔬~
隨著生活水準的提高,大家的飲食也變的多樣化了,但是也導致了很多人患上了糖尿病,然而市面上的降血糖的藥也是各種各樣的,讓人很困惑。今天,小編給大家推薦吃了對降血糖有幫助的蔬菜。 空心菜 它的各種營...
2017-05-21 -
女人衰老“時刻表”,每位女性該為自己收藏
任何場合,任何時間,只要聽見“衰老”這個詞,恐怕都會引起女人的眉頭緊皺。縱觀古今,上至皇后娘娘,下至都市白領,幾乎每個女人都曾熱衷於防衰老事業。 女人的身體在每個人生的階段都會呈現出不同程度...
2017-05-24 -
給孩子補充營養時那些常犯的錯誤
吃營養品、補品或是保健品能夠幫助寶寶發育是很多媽媽的想法,總是認為吃這些就能讓寶寶寶寶長得高、長得壯;殊不知這種想法是不正確的,寶寶在發育的過程中只要他不挑食,有規律的飲食習慣,根本就沒必要吃這些...
2017-06-13 -
一張養胃時刻表,比吃啥都管用,太值得收藏了!
早餐不吃、晚上大補,工作一忙零食替代正餐充饑……長期如此胃病很容易“找上門”來。俗話說,三分治,七分養,胃更是這樣。《生命時報》特邀專家,為你制訂一張養胃時間表。 一張養胃時刻表 7...
2017-06-22 -
喝酒的危害 盤點喝酒最傷身時刻表
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣,雖然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒,那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼喝酒前吃什如何健康喝酒?下面小編一一解答,給大家推薦一些喝酒...
2016-04-29