隨著生活水準的提高， 大家的飲食也變的多樣化了， 但是也導致了很多人患上了糖尿病， 然而市面上的降血糖的藥也是各種各樣的， 讓人很困惑。 今天， 小編給大家推薦吃了對降血糖有幫助的蔬菜。
空心菜
它的各種營養成分含量比番茄高出許多倍。 同時還含有胰島素樣成分， 其豐富的纖維素和胰島素樣成分可治療糖尿病。
冬瓜
含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素等， 可治水腫、腳氣、糖尿病等。
菠菜
性味甘寒， 止渴潤燥， 歸肺、胃經， 具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。 菠菜含草酸較多， 與含鈣豐富的食物共烹，
芹菜
含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、 A、 B等， 有散淤破結、消腫解毒、降壓祛風等功能。
蔬菜是我們每個家庭都少不了的食物，但是怎麼樣吃蔬菜才最有營養呢?很多人以為蔬菜吃了就有營養，其實不然，可能我們的生活飲食習慣中正在破壞蔬菜的營養。 一、吃新鮮蔬菜 這裡說的吃新鮮蔬菜，是指建議大家不... [詳細答案]
不愛吃蔬菜，或者偏愛某一種食品，對於孩子是比較普遍出現的情況,心理學研究表明，這個年齡段的孩子通常最大的特點是：以個人需要和喜好來決定做，或不做一件事。如果家長這時以強迫的方式硬要孩子屈服，是沒有任... [詳細答案]
你好，水果蔬菜含熱量很低的，一般來說不至於長胖的。指導意見：平時按時吃飯，多吃一些蔬菜水果，主食可以適當少吃一點的。多加運動，跑步，這樣才不至於說長胖的。祝你好運。 [詳細答案]
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。平時不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多運動。 [詳細答案]
你好，出現低血糖可以適量進食，也可以適量喝糖水，一般可以好轉，如果低血糖嚴重可以靜脈點滴葡萄糖注射液治療，建議做一下血糖檢查，看具體數值是多少，根據檢查選擇治療。出現嘴唇紫注意是否有身體缺氧、心肺病... [詳細答案]
