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玉米丸子&蔬菜湯
玉米丸子 把絞肉再剁細,拌入雞蛋、鹽、澱粉調勻,順時針方向攪拌。 將絞肉分成一個個小丸子,每個丸子裹上一層玉米粉,放入盤內,入鍋以中火蒸八分鐘即可食用。 蔬菜湯 原料:捲心菜--1/2片,胡蘿蔔--...
2011-02-18 -
夏季沒胃口吃什麼 蔬菜湯讓你食欲大振
夏季如何為自己開胃夏季,大家總是抱怨天太熱啥也不想吃,一點也不想吃東西,可是不能正常的進食是很影響健康的,那麼,在夏季我們如何來為自己開胃呢?1清爽蔬菜湯為上選每到夏天,市民王女士家每天都要煲湯,“...
2015-07-30 -
暖身泰式酸辣蔬菜湯製作
蔬菜湯一般給人清淡的刻板印象,也很容易讓人提不起食欲,不過只要擅用調味料,蔬菜湯也能十分“招搖”,來看看今天介紹的暖身泰式酸辣湯! 材料: 油豆腐8個、大白菜、黃豆芽、新鮮香菇、胡蘿蔔、椰菜花各適量...
2011-07-05 -
減肥蔬菜湯的安全
【導讀】 社會的娛樂方式越來越豐富和多樣化,因此很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧,並且還會吃一些燒烤宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化,從而也會轉變成更多的脂肪堆積在他們的體內。 減...
2016-04-07 -
冬季多喝蔬菜湯抗感冒
進入冬季後,氣溫的下降和乾燥情況都會奪走我們身體裡的水分,加之來回出入暖氣室內和寒冷室外,很多人容易患上感冒,這時候,暖暖一份蔬菜湯就成了上上之選,既補充身體水分,還能補充營養,降低生病可能。下面...
2016-01-20 -
喝蔬菜湯減肥效果好嗎?
減肥時需要確保方法的正確性,若是採用飲食的方法來減肥,還是不能節食的,必須要做到合理膳食。其實很多食物本身就具有減肥的作用,尤其是蔬菜和水果還是比較常見的,這些果蔬既能給人體補充足夠的營養和維生素...
2016-01-18 -
巧喝蔬菜湯 增強抵抗力
大部分的蔬菜都屬於鹼性,基本上人類是屬於肉食類,肉類都屬於酸性,所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。 蔬菜水果富含多種維生素及營養成分,可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。 基本上體質如果呈微...
2015-06-21 -
秋季養生正當時,不可缺少的營養蔬果
【導讀】秋季到了,氣候乾燥,很多人會選擇煲湯來滋養,如果沒時間煲湯怎麼辦呢?其實水果也是很好的選擇哦,它們不僅富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生的最佳輔助食品。秋...
2014-10-20 -
2天速甩6斤!早餐果汁晚餐蔬菜湯
想要養成永遠瘦的體質麼?跟著小編一起來試試下面這種快速減肥方法吧,兩天能減掉6斤哦!這是由日本果汁瘦身女王藤井香江發明的“早上喝果汁+晚上喝湯”減肥法,早晚雙管齊下,簡單又速效。「一杯高酵果汁」+「...
2013-05-20 -
春季減肥多吃高纖蔬菜湯 飽腹潤腸
春季減肥多吃高纖蔬菜湯 飽腹潤腸 材料:牛番茄2顆、綜合菇類50克、高麗菜1/3顆(約200公克)、洋蔥半顆、綠花椰菜50克、新鮮黑木耳1大片、水600至1000c.c.、菇類高湯適量。 作法:將...
2017-03-09 -
蔬菜湯的功效與作用
五行蔬菜湯的功效 研究發現,長期服用五行蔬菜湯,能夠有效的治療癌症,同時還能夠延緩身體衰老,對於重現青春活力具有非常重要的作用。具體的功效如下: 1、能夠有效的防治癌症。 2、能夠有效的恢復一些出...
2017-03-10 -
秋季養生湯之田園蔬菜湯
秋天了,天氣越來越涼了,很多人都有喝湯的習慣,那麼,你知道,如何製作養生湯嗎?下面小編來給大家介紹一款田園蔬菜湯,是一道很好喝的秋季養生湯哦。 開胃: 飯前先喝少量湯,好似運動(運動產...
2016-04-28 -
自製營養蔬果汁
雖然大家都說吃水果好處多,但是有些人對吃水果並不太感興趣,長假過後,家裡還有很多水果、蔬菜等著食用。如果您的家中出現這種狀況的話,不如榨杯蔬果汁吧,鮮榨蔬果汁,可以補充我們所需的維生素,同時還能滋潤...
2017-03-10 -
肌膚乾燥怎麼辦 8種營養蔬果幫你美白皮膚
這個世界上也許沒有一個人是不喜歡美麗的,尤其是女性,她們非常在意自己的外貌,雖然也許她們沒有表現出來。同時,肌膚的美白也越來越受到人們的關注,我相信有很多女性都在為自己的肌膚乾燥而發愁。那麼,怎...
2014-09-05 -
減肥蔬菜湯讓你喝出苗條身材!
社會的娛樂方式越來越豐富和多樣化,因此很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧,並且還會吃一些燒烤宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化,從而也會轉變成更多的脂肪堆積在他們的體內。 具有減...
2016-06-20 -
五行蔬菜湯的功效與作用
功效: 據日本的蔬菜湯創始人——立石和博士,經過30年的實踐,特別推崇“五行蔬菜湯”,在他所著的《蔬菜湯強健法》一書中,認為長期飲用“五行蔬菜湯”,可獲得如下效果: 1、有治療和預防癌症的效果; ...
2017-03-11 -
推薦:蔬菜湯類5歲寶寶食譜
寶寶不喜歡吃蔬菜怎麼辦?媽媽不如就把蔬菜加入在湯品裡給寶寶吃吧。蔬菜湯好喝又營養,孩子一定會喜歡的。在這裡 ,小編為大家帶來的就是蔬菜湯類5歲寶寶食譜,一起來看看吧。蔬菜湯類5歲寶寶食譜番茄蛋花湯營...
2014-03-18 -
五行蔬菜湯可增強免疫力!
醫學中早有“五行生克制化”的理論。據《黃帝內經》記載,若想延年益壽,要吃五色,五味,五香食物,這樣才能五行合一,在人體內引起生物化學作用,形成多種抗菌素。下面就為大家詳細的介紹一下吧! 五行蔬...
2016-02-28 -
“減肥蔬菜湯”窈窕淑女都是吃出來的!
社會的娛樂方式越來越豐富和多樣化,因此很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧,並且還會吃一些燒烤宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化,從而也會轉變成更多的脂肪堆積在他們的體內。 具有減...
2016-02-25 -
義大利菜 意式田園蔬菜湯
主料:義大利面1/2半杯 輔料:紅皮洋蔥1個 西葫蘆1個 豆角1把 西芹2-3根 蒜4瓣 赤小豆 白豆罐頭1個 番茄2個 胡蘿蔔2個 彩椒紅黃各1/2 香菜2棵 調料:食鹽1½小勺 橄欖油...
2012-02-17