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孕婦瑜伽 孕婦練瑜伽母子都健康
孕婦如何練瑜伽更加安全健康呢?今天，我們就和大家一起來跟著孕婦瑜伽視頻學習孕婦瑜伽的做法，堅持練習孕婦瑜伽的好處很多，對母子都有幫助，大家還可以做個下面的孕婦瑜伽教學來學習下。 那麼，孕婦朋友適合...
2017-02-17 -
9個生活習慣讓你的牙齒更健康
9個生活習慣讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除，以保持口腔衛生。 2、...
2016-08-17 -
多練太極拳身心都健康
從世界醫學文獻中，以太極（Tai Chi）為字彙查詢至2002年6月，共有80篇文章，沒有一篇提到太極拳對於身體有害，不像其它運動都會有一定的運動傷害。文獻所強調的是對於健康者的保健及病患的複健。...
2012-09-27 -
好好學瑜伽 天天都健康
【導讀】好好學瑜伽天天都健康，上班族和學生在社會群體中占的比例非常大，這一類的人大部分都是要久坐的。慢慢的就會導致脊椎變形，壓迫下背部肌肉，就會導致背部疼痛。很多研究都表明瑜伽緩解肌肉緊張最有效，...
2015-09-18 -
定期洗牙對牙齒才健康
定期洗牙對牙齒才健康 人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周炎的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症...
2016-10-12 -
床頭放一物全家都健康
床頭放一物全家都健康床頭放洋蔥好處現在由於工作的繁忙以及生活的壓力的巨大，很多人基本上沒有什麼休息的時間，有的時間睡眠的時間本來就短，卻偏偏出現睡不著，失眠的現象，那麼會更加影響第二天的工作以及生活...
2015-07-15 -
打羽毛球的好處 讓你身體心理都健康
編者按：羽毛球對於大家來說都很熟悉，然而打羽毛球的好處有很多，小編在這裡很提倡大家打羽毛球，還整理了一些羽毛球指南，希望對大家有幫助。 打羽毛球的好處 讓你身體心理都健康 一、娛樂性 1、...
2012-08-02 -
頭髮掉不停 5個小方法讓每根頭髮都健康
我們的頭髮幾乎每一天都在掉落，同時每一天又有新的頭髮在生長。一般掉落的頭髮和新生的頭髮維持一個數量的平衡，而如果因為多種因素而打破這種平衡，那麼就變成了脫髮。自古大家都以擁有濃密烏黑的頭髮為美，...
2016-07-28 -
牙齒的健康保養食物
【導讀】口腔衛生一直是很重要的一件事，不僅要口氣清新，還有一口潔白的牙齒，這會讓人更添魅力。除了刷牙，還有什麼東西可以幫助到我們美白牙齒呢？有時候食物也能幫上忙。 牙齒的健康保養食物 鳳梨 ...
2016-04-14 -
哪些習慣和食物有損牙齒的健康
生活中總有些人不知道珍惜牙齒健康，所以齲齒、蛀牙等問題非常常見。健康專家表示，人們生活中至少有十種習慣和食物是對牙齒有害的，瞭解這些最傷牙齒的行為習慣和食物，避而遠之，那麼牙齒健康也得到保護了。那...
2016-01-04 -
優酪乳消除口臭 呵護牙齒更健康
人們都是很喜歡喝優酪乳，除了營養豐富外，優酪乳消除口臭，呵護牙齒更健康，所以具有保健作用，下面看看專家的解答吧! 優酪乳不但能除口臭，還能預防牙斑和牙齦炎的發生。同時，含有大量活性菌的優酪乳可以幫...
2012-09-28 -
月子沒做好牙齒都松了產後一定要刷牙
孕產婦護理牙齒的正確方式：1、注意護理無論是懷孕還是產後，口腔衛生不能忽視，大家要掌握正確的口腔保健方法，每天最少刷牙兩次。有研究表明，只要能保持口腔清潔，牙齦炎將很難出現。對於一些容易蛀牙的女性，...
2017-01-04 -
春天這樣排毒一年都健康
給身體排毒的最佳方式，不僅是良好的生活習慣和懂得用些小竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒。 部位1：胃 毒素表情：舌苔發黃、口臭。 春季天氣乾燥...
2017-03-07 -
美白牙齒與健康先行
【導讀】一些人不僅追求牙齒美白，甚至追求亮白，要求像明星一樣。唐智說，事實上健康的牙齒並非真的雪白。所以，他建議不要把牙齒漂得太白，否則，會非常不自然。大家要記住美白牙齒與健康先行，下面來詳細瞭解...
2015-06-19 -
望牙齒辨健康
中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此望齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關係最為密切，因此，如果一個人牙齒發育不好，通...
2017-03-07 -
研究證實寶寶吃母乳，牙齒都健康
結果顯示：吃了3~6個月母乳的孩子，患覆咬合的風險比沒吃過母乳的孩子低1/3，吃了6個月以上母乳的孩子的這一風險下降了44%。吃3~6個月母乳的孩子，牙齒中到重度錯位的風險降低了41%；母乳餵養6個...
2016-12-29 -
淡黃色牙齒最健康！牙齒可看出你有沒有癌症
多項研究表明，牙醫可起到預警作用。《華爾街日報》報導，修復科牙醫喬治·基沃維茨說，在32年執業生涯中，他曾根據患者上前齒內表面琺瑯質受腐蝕的情況，診斷出七例癌症病例。加利福尼亞大學牙醫學院的副教授蘇...
2014-02-24 -
牙齒可看出你有沒有癌症 淡黃色牙齒最健康
眼睛也許是心靈的視窗，但嘴巴可以更全面地反映人體的健康狀況。牙齦、牙齒和舌頭能夠反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系統紊亂、荷爾蒙分泌失調、藥物濫用等問題的某些最早期症狀，而且有時這種反應遠早于患者自己的...
2014-02-12 -
這些食物有益牙齒的健康
這些食物有益牙齒的健康 一口健康的牙齒是許多人夢寐以求的目標，但是，在日常生活中許多人的牙齒情況卻不容樂觀，他們由於不注意口腔的健康導致了各類口腔疾病的出現，許多人都想通過預防和治療來保護口腔...
2014-05-15 -
牙齒的健康孕婦不容忽視
不少孕婦在懷孕後，會出現妊娠性牙齦炎，這是由於孕婦在懷孕期間，體內的黃體酮、雌性激素及絨毛膜促性腺激素倍增，致使牙齦的毛細血管擴張，彎曲、彈性減弱，從而形成了牙齦炎。那孕婦如何保護好牙齒呢？下面...
2012-12-22
