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兒童喝牛奶可促進智力發育
智力的發育是以大腦的發育與功能健全為基礎的。而大腦則是由多種營養物質構成的,其功能的調節也受到了許多營養物質的影響。兒童時期是大腦發育與腦功能完善的重要時期。在出生時大腦重量約為360克,為成人腦重...
2016-12-30 -
純牛奶可以天天洗臉嗎
牛奶有很多功效,比如用牛奶來洗臉可以讓皮膚得到收緊,有的朋友早上起床的時候可能會發現眼皮有輕微的浮腫現象,這個時候不妨用牛奶和少量的醋調和均勻,然後在上眼皮上塗抹一點,接著再按摩3到5分鐘左右,這...
2015-12-21 -
生牛奶可以洗臉嗎
所謂的生牛奶,就是指的新鮮的牛奶,其實這種牛奶完全是可以用來洗臉的,並且用這種牛奶來洗臉,好處還很大。用生牛奶來洗臉同樣可以滋潤皮膚,美白皮膚,並且同樣可以起到防皺除皺以及促進皮膚修復的作用。牛奶...
2015-12-21 -
五穀雜糧來美膚:薏米湯能美白 燕麥牛奶可祛斑
粗糧雖然是美膚大王,但是普遍存在口感不好及吸收較差的劣勢,想要充分發揮粗糧的美膚功能,就要懂得做到粗糧細吃。 對於各種各樣的五穀雜糧,它們都有各自的最佳吃法,從而把其中的營養效用發揮得淋漓...
2014-02-27 -
合理飲用牛奶可使營養加倍
牛奶被世界公認為“接近完美的食品”。牛奶營養豐富,不僅含有人體生命活動所必需的各種營養物質,而且還具有易消化吸收和不依賴食欲直接刺激消化道分泌消化液的特性,含有人體必需的氨基酸,尤其含有豐富的賴氨酸...
2009-04-29 -
老人過量喝牛奶可誘發白內障
醫學認為,一般情況下人到50歲以後,體內甲狀旁腺激素的分泌過盛,與性激素的日漸減少,導致體內鈣吸收障礙。同時,老年人膳食中鈣的攝入量又不足,以致發生骨質中鈣的不斷流失,而造成骨質疏鬆,骨骼變脆,易...
2017-03-07 -
運動後喝牛奶可補充營養
對於很多長期通過運動健身保持健康和體型的人來說,運動之後該吃什麼一直是個值得關注的話題:運動後吃太多高熱量的食品,容易使體重增加,運動等於白做了。但不吃東西的話,身體在經歷了大量的消耗後得不到及時的...
2017-03-07 -
薑汁牛奶可緩解手腳冰冷
【導讀】很多女性在入冬之後都容易出現手腳冰冷的情況。這樣的情況應該怎麼解決呢?老中醫建議你從食療入手,這樣既能緩解手腳冰冷的情況,也能夠調養身體。 薑汁牛奶可緩解手腳冰冷 你是不是一到冬季就容...
2015-04-01 -
巧妙用牛奶可以治療痔瘡!
在醫學上,皮膚病是有關皮膚的疾病,是嚴重影響人民健康的常見病、多發病之一。牛奶不僅可以補鈣,還可以美白,更可以治療生活中常見的一些小疾病哦。牛奶外用也是一種“良藥”,可以治療某些皮膚疾患。例如,牛...
2015-03-31 -
牛奶可以收縮毛孔嗎
牛奶對於我們來說是一種非常不錯的東西,小的時候我們喝牛奶,如果我們能堅持從小喝到大,那麼我們的抵抗能力將會非常好。但是大家都只知道牛奶能夠增強體質,也有很多人認為牛奶可以幫助我們達到收縮毛孔的功效...
2015-12-13 -
牛奶可預防心臟病!盤點對抗流感的超級食物
對抗流感,除了積極鍛煉和及時治療之外,健康飲食也至關重要。美國《健康》雜誌最新載文,刊出美國營養飲食協會專家卡倫·安賽爾博士總結出的“對抗流感的超級食物”。1、深海肥魚。三文魚、金槍魚和鯖魚等深海肥...
2014-02-20 -
牛奶可抵禦骨關節炎
波士頓醫學院的研究發現,每天喝一杯低脂牛奶能有效降低女士膝蓋部位的骨關節炎發病率。但乳酪等乳製品會起反作用。另外,牛奶在男士身上的效果並不如人意。優酪乳的效果則幾近於零。美國一項新研究發現,經常喝...
2014-04-09 -
牛奶可防病 喝法要對症
1.預防高血壓和冠心病: 牛奶中含有人體不能合成的8種必需氨基酸,其中蛋氨酸有抑制交感神經的作用,有助於維持人體的生理、心理平衡,蛋氨酸還有促進鈣的吸收和預防感染的作用。對大白鼠的實驗證實,牛...
2010-06-25 -
冬季喝什麼茶好 喝這些茶可養胃助消化
冬季喝什麼茶好?這是許多喝茶愛好者苦惱的問題。冬天氣溫比較低,最好還是喝一些養胃助消化的茶比較好,千萬別喝涼性的茶,傷胃。想知道冬天喝什麼茶好以及喝什麼茶養胃嗎?那就一起來看看吧。 只要不是涼...
2015-12-03 -
清晨做瑜伽可養胃保胃
每天清潔暴露在外的身體,你可曾想到要清潔一下自己的腸胃?來用瑜伽的潔腸術給自己的腸胃洗個澡! 清晨,空腹,準備一壺溫開水,放入一點鹽,略帶鹹味。 準備兩個玻璃茶杯,斟滿鹽水,快速並不間斷的將...
2015-04-23 -
清早練“瑜珈”可養胃
清晨,空腹,準備一壺溫開水,放入一點鹽,略帶鹹味。 準備兩個玻璃茶杯,斟滿鹽水,快速並不間斷的將其喝完。之後,立即做下面五個瑜伽姿勢,每個姿勢做六次,連貫做完五個姿勢為一套: 1. 摩天式:自...
2011-04-16 -
按摩這幾個穴位可養胃
健胃消食片是很多家庭的常備藥,可以消食化積,健胃消食,與其通過吃藥來養胃護胃,還不如多多動手按摩手上的穴位,就可以讓你輕鬆擺脫胃腸道不適。 “養胃藥”之一:勞宮穴 勞宮穴(握拳中指尖所指處...
2015-06-10 -
養胃食品知多少 牛奶最養胃
胃是人體的重要器官,一些養胃的食物對大家的身體百益而無一害,所以大家平時要多多注意養生。 牛奶紅棗粥 食材:牛奶200毫升,大米50克,紅棗5顆,水、白砂糖適量。 做法: 1、將紅棗洗淨...
2016-02-03 -
專家:喝牛奶可避免鉛中毒
現代社會中,鉛對身體的危害已經被越來越多的人認識到。它會通過血液長期蓄積於人的肝、腎、脾、肺和大腦中,造成鉛中毒,對人的神經系統和造血系統形成傷害。 研究成果表明,常喝牛奶可以減少人體對鉛的吸...
2009-04-02 -
無糖牛奶可以防治胃潰瘍嗎
胃潰瘍患者最好少喝牛奶,尤其是有糖成分的,包括全脂、低脂牛奶。因為,如果胃酸分泌增加,可加重消化性潰瘍症狀,而牛奶因其含有糖分、脂類,較難消化吸收,能引起胃酸大量分泌,影響潰瘍的癒合。如果想喝牛...
2013-06-25
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1回答
從懷孕到最後一直喝牛奶可以嗎
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1回答
小兒感冒期間喝牛奶可以嗎