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堅持喝牛奶可以容光煥發
常喝牛奶還可以傳遞健康訊息：最近一項研究顯示如果媽媽常喝牛奶女兒也會跟著效法而減少喝汽水等含糖飲料。有乳糖不耐症的媽媽可用少量多次的方式隨餐飲用牛奶增加體內乳糖酵素的活性或改喝低乳糖牛奶，比如伊利...
2017-02-15 -
如何養胃 經常按身體這2處可養胃防疾病
有句老話常會說：“十人九胃”，胃部作為人體重要的消化器官，同時也是一個很敏感脆弱的部位，因此稍不注意便會誘發胃部疾病的產生，對人們的身心健康造成嚴重的威脅。因此，為了更好的抗病養生，在日常做好胃...
2016-08-29 -
如何吃烤麵包可養胃
天不亮就起床，隨著洶湧的人流去擠公車、地鐵，到了工作單位爭分奪秒幹活，中午就一份速食了事，晚上還要經常加班……這打仗一般的生活首先讓人的腸胃付出了代價--很多白領都有泛酸、打嗝、腹脹等毛病，由於不...
2016-10-18 -
患有白癜風喝牛奶可以嗎
因為白癜風是一種皮膚疾病,所以患者們常常因為白癜風的症狀影響了外觀而苦惱,而想盡了辦法去治療,其實治療白癜風想要效果更好,那麼還是需要在生活中結合飲食,內外夾擊才能夠有更好的治療效果,所以白癜風患...
2016-05-18 -
如何喝牛奶可以縮小腰圍?
美國營養專家研究發現：日常膳食中含有3-4份以上乳製品的人，發胖的幾率只有不吃乳製品人的六分之一。 臨床研究也證實，在攝入熱量不變的前提下，每天多喝200克左右的奶，便能減肥並縮小腰圍。 牛奶易...
2012-09-28 -
喝牛奶可以潤肌膚駐顏美容，使青年發育更好更健美
牛奶的營養成份很高，礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100...
2017-03-04 -
藕丁土豆小米粥可養胃助睡眠
冬季吃藕養胃健脾有助睡眠荷蓮一身寶冬藕最補人現在是冬藕上市的季節，一碗熱騰騰、香噴噴的老藕排骨湯，是南方人十分青睞的家常菜，其實北方人也應該多吃點藕，因為“荷蓮一身寶，冬藕最補人”，藕是最好的養陰佳...
2012-09-28 -
牛奶可以加蜂蜜嗎？牛奶加蜂蜜有什麼好處呢？
牛奶的營養價值很高，對人體的健康幫助很大，尤其是它在補鈣的效果上，更是非常的不錯，那牛奶可以加蜂蜜嗎?對這個問題，很多人也都不是很瞭解，牛奶的營養價值高，蜂蜜的營養元素也都是很豐富，兩者可以結合一...
2013-12-13 -
妙用牛奶可以治療皮膚病
牛奶外用也是一種“良藥”，可以治療某些皮膚疾患。 1.口腔潰瘍 用棉球蘸冰過的牛奶，然後用棉球輕壓潰瘍15分鐘，冰牛奶的低溫可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白質能夠加速傷口的癒合。 2.牛皮癬...
2017-03-05 -
經常喝酸牛奶可以長高嗎？
長高是每一個人都想要的，它可以使你力大無窮，變得強壯……;而酸牛奶人氣也是相當的高的，它可以使你不再受著饑餓的襲擊，使你變得十分飽……有的人就問了，喝酸牛奶可以長高麼?現在，就讓我們一起進入和酸牛...
2015-10-05 -
可養胃的春季養生湯譜
春季養生要養胃，喝湯是最簡單方便的一種食療方法，山藥湯、陳皮白術豬肚湯等都是養胃的，那麼接下來小編將為你介紹春季喝什麼湯養胃呢。 可養胃的春季養生湯譜：紅參石斛竹絲雞 用料：紅參3克、石斛...
2016-03-29 -
春天吃春餅可養胃生津
很多人應該都吃過春餅，春餅是很好吃的一種食品，春餅又稱薄餅，是一種烙得很薄的面餅，又叫荷葉餅，其實是一種燙麵薄餅——用兩小塊水面，中間抹油，擀成薄餅，烙熟後可揭成兩張。春餅是用來卷菜吃的，菜包括各...
2012-09-28 -
食用醋泡薑：可養胃、減肥、防脫髮（實用）
“早吃姜，補藥湯”：每天早晨三片醋泡姜，不勞醫生開藥方! 中央電視臺《中華醫藥》播出了一期節目“我的健康薑中來”，全面介紹了國醫大師，吃醋泡薑的養生經驗。 國醫大師路志正年高90歲了，但從體檢報告...
2017-03-05 -
夏季宵夜番茄疙瘩湯可養胃
夏天吃什麼宵夜可以養胃?夏天白天比夜晚長，這時候一些夜貓子就比冬天更加夜貓的。往往要到很晚才會休息，而晚餐吃過已經很久了，肚子早就餓了。這時候就可以來一碗番茄疙瘩湯，健康飲食還可以養胃哦。 主題：...
2017-03-06 -
香蕉和牛奶可以一起吃嗎 牛奶水果餐可不能亂配
香蕉和牛奶可以一起吃嗎 可以。 牛奶和香蕉是可以一起吃的，兩者理論上是不存在相克現象的，牛奶一般是不能和一起酸性水果，如橘子、檸檬等一起吃，香蕉屬於弱鹼性水果，同食不會有啥不良反應。而之所以有人出...
2017-03-06 -
小兒消化不良怎麼治？酸牛奶可助消化
一個健康的身體對於兒童的成長來說是非常關鍵的，但是現在有很多小孩都是比較喜歡吃零食的，吃零食的習慣是很不好的，不但沒有營養，還會導致小兒消化不良，同時還有很多孩子都偏食。小兒消化不良是小孩子們常患的...
2015-07-03 -
警惕!牛奶可別煮沸喝
大家知道喝牛奶對身體好處，而且營養又緩解一些疾病，但是也要注意喝牛奶的正確方法。今天小編告訴你警惕!牛奶可別煮沸喝。 錯誤一：加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是許多人的“共識”。加糖是為了增加...
2012-09-28 -
牛奶可預防心臟病
【導讀】對抗流感，除了積極鍛煉和及時治療之外，健康飲食也至關重要。美國《健康》雜誌最新載文，刊出美國營養飲食協會專家卡倫·安賽爾博士總結出的“對抗流感的超級食物”,也推出牛奶可預防心臟病的這個方法...
2015-05-27 -
揭秘喝牛奶可預防肥胖
人們都愛喝牛奶，尤其是在早餐時適當喝牛奶對你身體好處多多，愛美的女性，希望保持苗條身材，今天微微健康網小編大揭秘喝牛奶可預防肥胖，那麼我們什麼時候喝牛奶最好呢?下面看看專家的解答吧! 瑞士洛桑聯邦...
2012-09-29 -
喝牛奶可以減肥嗎？
喝牛奶可以減肥嗎?答案是肯定的。牛奶中除了含有豐富的營養物質外，還含有微量的煙醯胺核糖，這是一種非常有利於減肥的物質，所以多喝牛奶對預防肥胖有很大的作用。 研究結果顯示，讓小鼠攝入高脂肪飲食的同時...
2012-09-29
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1回答
從懷孕到最後一直喝牛奶可以嗎
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1回答
小兒感冒期間喝牛奶可以嗎