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一種常常被遺棄的美食：豬油渣兒
豬油渣兒又稱豬板油、豬網油，是人們用肥豬肉炸油所剩下來的肉渣，一般常常被人認為是不健康並很廉價的食物，隨著現在人對健康越來越注重，豬油都已經漸漸離開了我們的家庭廚房，更不要說是油渣了，但很多人在兒...
2017-02-28 -
養生要內外兼修 美麗女人必備養生美食
現如今無處不在的空氣污染、生活壓力大、不合理的飲食起居讓女人的皮膚變得糟糕，很多年輕的女性也提早的跨入了“黃臉婆”的行列當中，那麼我們要怎麼改善這一情況呢？推薦內外調養的4種現代養生方法，讓女人...
2016-03-21 -
男人告別貧血兩款美食不可少！
很多人都認為補血是女人們的事情，男人是不需要補血的，其實不然，男士們也是需要補血的。那麼男性貧血吃什麼好？ 男人會貧血？沒錯，貧血不是女人才會患上的疾病，男人也會貧血。有什麼方法可以幫助貧...
2016-11-01 -
痛經怎麼調理 四款美食緩解痛經
痛經，是讓女人聽到就不自覺頭皮發麻的詞。總是痛經的女性肯定有很深的領悟，痛經讓她們坐立難安，因此要及時想辦法調理痛經。那麼痛經怎麼調理呢？接下來為大家推薦四款吃能緩解痛經的食譜，供大家參考。 ...
2016-11-16 -
腸胃不好試試這7道美食
很多人不善於烹調雜糧薯類，總覺得它們不好消化，其實不然。只要配合得當，它們的養胃效果比白米粥好，因為在同樣的消化吸收水準上，它們含有更豐富的營養素，而胃腸道的修復能力對營養素供應十分敏感。如果能...
2017-01-17 -
中醫中藥特色治療男性不育的原則
男性不育是一種由於精液、精子異常等病因導致的不孕不育類疾病，中醫中藥特色療法可以有效緩解患者病情，其治療主要遵循以下2個原則。 1、從腎論治原則 中醫認為，“腎藏精、主生殖”,男性不育應根據不...
2012-11-30 -
四道補血美食讓女人氣色紅潤
四道補血美食 讓女人氣色紅潤一些妹子總會抱怨自己的氣色不太好，臉色不太紅潤，並認為是不是應該喝點中藥調理下。其實氣色不好是氣血不足的表現，不必服藥，採取食療的方式就可以了。給大家推薦4款最地道的女性...
2016-06-22 -
單身也能活出精彩 推薦幾款快樂美食
在這個世界上，總是有被動單身者，主動單身者，以及不明原因地單身者。但無論是什麼原因造成單身的，其中不乏快樂的單身者。 他們依舊奉行著“寧缺毋濫”的原則，依舊與下了“結婚令”的父母鬥智鬥勇，依舊以觀...
2017-03-04 -
【土豆美食】-大盤雞
雞治淨，剁成同麻將大小的塊狀，焯水洗淨。 將薑、蒜、花椒、幹辣椒放在雞塊上，準備下鍋爆炒。 土豆切成與雞塊大小相同的塊狀。 青椒和洋蔥切塊備用。 熬糖色。 將3中的雞塊和配料一起下鍋爆炒。 至雞塊...
2017-03-04 -
夏季犯困怎麼辦 推薦7款美食為您提提神
夏季氣溫高上班族吃什麼提神解乏1香蕉香蕉被稱為“高能量的食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能，但它不能在體內儲存很多時間，人在劇烈運動後，...
2014-05-09 -
掌握人際交往的藝術魅力
一、瞭解人和人性 提高人際交往和掌握成功的人際關係技巧的第一步是：正確地瞭解人和人的本性。 瞭解人和人性可簡單概括為——“按照人們的本質去認同他們”，“設身處地認同人們”，而不要用自己的眼光去看...
2009-07-16 -
情人節吃什麼好 這些美食讓你們的感情升溫
又要到了一年一度“虐狗”的日子啦，單身的朋友是不是很不開心呢?沒關係，今天小編來送福利啦~要說女生們喜歡什麼，吃絕對是少不了的，如今的女生們，對於愛做飯的男人基本都是兩眼冒光，抵抗力直線下降啊。...
2016-08-04 -
拒絕男友性請求要有藝術
如果你是一個極有原則的女孩，具有極強的自我約束力，但你要做的絕不是板著面孔說不，更不是指責。否則你堅持了原則，而他丟了面子。你們的感情蒙上陰影或者一對好伴侶可能就散了。 下面是一些溫柔卻堅決的...
2014-02-27 -
補血離不開它 吃對7款美食永不會痛經
7大養生補血食譜告別痛經豬肝清煲姜絲湯材料：豬肝、薑絲、香油做法：1挑選顏色較淺的豬肝，切成小方塊狀、薑絲少許備用;2鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋;3鍋內加水煮開，放入豬...
2016-05-06 -
驚蟄養生最佳美食 4道佳餚堪比禦膳
驚蟄養生食譜1帶魚春筍湯驚蟄養生食譜原料：帶魚1條、春筍2只、鹹肉130克、黑木耳16克、黃酒2大匙、紅椒1/2只、大蔥1根、生薑4片、蒜1/2只、鹽適量。驚蟄養生食譜做法：1帶魚洗淨，切成6釐米的...
2016-03-04 -
最廉價的抗衰老食物 七款美食幫你微整容
導語：一個人的衰老是由內而外，如果從表面看出你衰老程度那麼你身體肯定十分缺乏營養，抗衰老食物都有哪些?我們平時如何抗衰老呢?抗衰老最好的方法都有哪些?現在就隨四季養生網小編一起來看文章吧! 抗...
2017-03-04 -
特色菜—私房傳家鮰魚
鮰魚的營養價值 鮰魚又名長吻鮠，體長，吻錐形，向前顯著地突出。口下位，呈新月形，唇肥厚，眼小。須4對，細小。無鱗，背鰭及胸鰭的硬刺後緣有鋸齒，脂鰭肥厚，尾鰭深分叉。體色粉紅，背部稍帶灰色，腹部白色...
2017-03-04 -
新鮮美食---“藕粉桂花糕”
食材準備： 牛奶：250克 澄面：100克 白砂糖：30克 桂花糖：50克 發酵粉：2克 藕粉：210克 菜譜做法： 1、牛奶中加入發酵粉，攪拌均勻，化開; 2、加入粉類、桂花糖和白糖; 3、攪拌...
2017-03-04 -
[美食寶典]---“藕粉凍”
1、核桃取核桃肉; 2、核桃切成碎粒; 3、藕粉一包，一碗水把藕粉化開待用; 4、鍋燒熱，下入核桃碎粒，然後慢慢地晃動受熱，等核桃烘烤出香味即可出鍋(烘烤過頭會有焦糊味); 5、蘋果半個; 6、將...
2017-03-04 -
[美食寶典]---藕粉糖醋飲
1、準備材料：欣蓮欣紅糖藕粉一袋，米醋; 2、將欣蓮欣紅糖藕粉一袋倒入碗中; 3、加適量溫水攪拌均勻; 4、加入米醋(添加量依據個人口味)，攪拌均勻; 5、放入微波爐中，加熱10秒左右; 6、取出...
2017-03-04
