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喝優酪乳能預防糖尿病
【導讀】你知道嗎？喝優酪乳能預防糖尿病哦。優酪乳是由牛奶加工而成的，比牛奶稠，口感酸甜。優酪乳營養豐富，尤其對腸道保健有很重要的作用。研究表明喝優酪乳能預防糖尿病。下面我們一起來瞭解一下吧。 喝...
2015-01-14 -
吃海魚能預防糖尿病
【導讀】你知道嗎？吃海魚能預防糖尿病。海魚即鹹水魚，肉質細嫩鮮美，是很多人都喜歡吃的魚類。海魚營養價值高，含有豐富的不飽和脂肪酸，對人體有多重的保健作用。研究表明，每週吃2~3次海魚能夠預防糖尿病...
2015-01-14 -
飲食中的礦物質能預防老年癡呆
專家研究認為，飲食中的某些礦物質能預防老年癡呆，老年癡呆症患者的血清硫胺素、尼克酸、抗壞血酸、核黃素、葉酸、維生素A和維生素B12等均低。因此要補充粗制糧食和各種動、植物性食物，便可以滿足機體所需要...
2017-03-06 -
哪些食物能預防白內障呢
葉黃素、玉米黃質和維生素E能有效地幫助機體預防白內障。據相關資料顯示：膳食中攝入高含量的葉黃素、玉米黃質和維生素E的人群與攝入較少的人群相比，患白內障的風險降低了很多。 哪些食物能預防白內障 在我們...
2017-03-06 -
習慣性流產 哪些偏方能預防習慣性流產
習慣性流產的飲食注意事項： 注意事項之一、富鋅食物 植物性食物中含鋅量較高的有蘿蔔、豆類、小米、花生、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，雞肝、牛肉、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也比...
2015-09-29 -
良好的作息習慣能預防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原...
2017-03-06 -
女性經常吃絲瓜能預防乳腺增生嗎
絲瓜是甘涼之品，具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效，研究發現，絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內催生干擾素，因此具有很好的預防乳腺增生的作用。 推薦食譜：雙瓜湯 材料：...
2016-05-31 -
女性常吃圓白菜能預防乳腺增生嗎
圓白菜含有豐富的維生素C、維生素E，具有很強的抗氧化作用，同時它含有豐富的吲哚衍生物，能緩解和預防乳腺增生的發生。 建議用量：100-200克。 食用方法：可以涼拌、做沙拉或是榨汁，即使做...
2016-05-27 -
女性經常吃海帶能預防乳腺增生嗎
海帶中的碘極為豐富，碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢復卵巢的正常功能，調理內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。 建議用量：50-150克。 推薦食譜：海帶綠豆玫瑰湯 材料：海帶15...
2016-05-27 -
女性吃西蘭花能預防乳腺增生嗎
西蘭花內含有多種吲哚衍生物，此類化合物有降低人體內雌激素水準的作用，可緩解和預防乳腺增生的發生，所以女性常吃西蘭花能有效預防乳腺增生。 建議用量：100-200克。 食用小建議：西蘭花雖然營...
2016-05-26 -
咖啡竟能預防皮膚癌？
愛喝咖啡的小夥伴們，你們的福音來了。一項新的研究表明，那些定期喝咖啡的人能有效抵禦惡性黑色素瘤，這是在美國引起皮膚癌致死的主要病症。 在這項研究中，實驗組的人群每天至少喝四杯咖啡，他們比對照組人...
2016-01-07 -
怎樣才能預防神經衰弱
引起神經衰弱的原因有環境因素和內在因素，因此，應該從這兩方面來進行預防。 (1)正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己...
2017-03-06 -
神經衰弱能提前預防嗎
神經衰弱在一定條件下是可以預防的。因為神經衰弱的病理生理特徵是大腦的輕度功能障礙，而不是腦的器質性病變。 從病因來說，神經衰弱是由於精神因素引起的。但在同樣的精神因素作用下，有的人可以發病，而另一些...
2017-03-06 -
青少年怎麼做才能預防青光眼
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。 青少年預防青光眼： 1...
2017-03-06 -
花菜的營養價值 多吃花菜能預防乳腺癌
對於花菜，大家都很熟悉了。平時常吃的家常菜，花菜的做法很多，而且每樣做法都很好吃。那麼大家知道花菜的營養價值多高嗎?花菜的功效又有哪些呢?下面就和大家說說這些問題。喜歡吃花菜的朋友就一起來看看吧...
2016-04-15 -
寒冷冬日口腔潰瘍多 常喝藕湯能預防
寒冷的冬天裡，經常會聽到身邊的朋友說得了口腔潰瘍，吃飯的時候很不舒服。口腔黏膜潰瘍主要與溫度、氣候、個人體質、飲食及生活習慣有關，偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等也會造成身體抵抗力下降，導致口...
2012-09-28 -
山竹的功效 吃山竹能抗氧化還能預防感染
雖說水果的種類很多，但是常吃的還是那幾種。許多水果，很多人連名字都叫不出來。例如山竹，山竹的營養價值很高的，山竹的功效也不少。但是瞭解的人又有多少呢?下面小編就和大家好好來聊聊山竹，順便教大家山...
2016-05-06 -
吃什麼能預防癌症
【導讀】有一些食物味道不討喜，防癌抗癌的功能卻是實打實的。但是吃什麼能預防癌症呢？下面就為你介紹吃什麼能預防癌症。 吃什麼能預防癌症 吃鮮 多項國際研究指出，多吃新鮮食物有助於防癌。世界癌症...
2015-04-19 -
睡覺時用這物竟能預防糖尿病！
糖尿病眼病是糖尿病中晚期的一種常見併發症，其中最為嚴重的就是視網膜病變。糖尿病發生微血管病變後，引起視網膜上的小血管發生水腫及滲漏。當病情嚴重時，便會使眼底產生新生血管，新生血管可造成出血和視網膜...
2016-11-17 -
為什麼說黃豆芽能預防直腸癌
近年來直腸癌的發病率較高，很多人驚恐不已。其實，在我們日常生活中，有很多食物是可以預防直腸癌的，比如黃豆芽。 為什麼說黃豆芽能預防直腸癌 豆芽有很多種，而黃豆芽的營養價值最高，黃豆芽的蛋白質含量比...
2017-03-06
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1回答
兒童性早熟的原因是什麼呢？能預防嗎？
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1回答
遺傳性血色病怎麼能預防啊？
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3回答
有那些方法能預防外傷性癲癇疾病
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3回答
雀斑能預防嗎？
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4回答
經常洗澡的話能不能預防皮膚瘙癢發生啊？
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2回答
寶寶腦膜炎可以預防嗎？
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3回答
在平時的時候該注意一些什麼能預防腦膜炎？