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玉米的作用 經常吃玉米有利於我們減肥
玉米，是一種纖維素含量很高的食物。也是一種很好吃的穀物，玉米的吃法，很多人都瞭解。但是玉米的功效，知道的人多嗎?這裡小編就來和大家說說玉米的作用，尤其在減肥方面的效果，有興趣的朋友一起來看看吧!...
2016-05-31 -
玉米的功效與作用 常吃玉米六大神奇功效
常吃玉米六大神奇功效玉米又被人們稱為“玉蜀黍”、“包穀”、“玉茭”、“棒子”等，它是一種夏季收穫的植物。玉米的作用也是很多的，具有延緩衰老、益肺寧心、調中開胃、利肝膽、清濕熱等其他的很多功效。中醫學...
2014-07-31 -
哪些人不宜食用老玉米？老玉米的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中老玉米就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃老玉米呢！副作用無副作用禁忌人群腹脹、尿失禁患者忌食玉米。在不...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用黃玉米？黃玉米的副作用有哪些?
在平時雖然很多人都喜歡吃黃玉米，但是有的時候食用不當身體就會出現一些問題，希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃黃玉米。副作用無副作用禁忌人群 腹脹、尿失禁患者忌食擁...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用鮮玉米？鮮玉米的副作用有哪些?
每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃鮮玉米。副作用無副作用禁忌人群 腹脹、尿失禁患者忌食瞭解了...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用紫玉米？紫玉米的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃紫玉...
2016-12-29 -
月經期間吃薏米的作用
【導讀】眾所周知薏米有很好的美容功效，其蘊含有豐富的蛋白質分解酵素，能有效幫助軟化皮膚角質，淡化肌膚色斑，減少皺紋。那麼月經期間吃薏米的作用是什麼呢？下面就來詳細瞭解月經期間吃薏米的作用吧。 月...
2015-10-23 -
哪些人不宜食用罐頭玉米？罐頭玉米的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質，也會讓自己的身體更加健康，有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃罐頭玉米。副作用無副...
2016-12-29 -
玉米須的作用 玉米須茶的做法
可能很多人都知道玉米須，但卻不知道玉米須有什麼作用，其實玉米須有很大的藥用價值，含有很多的營養元素，對人體有很多的作用，而且玉米須還可以用來泡玉米須茶喝，下面，小編就給大家介紹一下玉米須。 玉米須...
2017-03-08 -
粟米的作用是什麼
粟米等營養非常的豐富，經常吃粟米可以改善人的胃口，讓我們的食欲增強，粟米可以熬成粥，早上吃一點能夠開胃，所以很多人都把粟米粥當做是開胃菜。另外，粟米當中同樣含有豐富的維生素以及氨基酸，另外還含有脂...
2015-12-21 -
白醋泡花生米的作用是什麼呢
花生含有很高的油脂，但是很容易被人體吸收，還富含不飽和脂肪酸及礦物元素等，具有延年益壽的作用，人們常常稱花生是長生果，可見花生的保健作用很不錯。作為花生的最佳搭配就是是醋，醋有調味的作用，可以增強...
2015-12-06 -
西米的作用
酷暑夏日，很多家庭必然會自己做些甜品來消暑解渴，而其中西米就是不可缺少的原料之一。關於西米煮甜品，這是很多人都非常愛吃的。西米受到廣大人們的歡迎，不僅僅是因為它好吃，同時它還具有較好的功效與作用。...
2014-07-25 -
糙米的作用
人們日常最常吃的主食就是米飯了,米飯就是用人們常說的大米做成的.其實在人們的生活中,不僅僅只有大米這一種米,除了大米還有黃米.小米糙米等等.糙米是米類的一種,之所以叫糙米.大家應該也能猜出來一些....
2014-07-29 -
薏米的作用
薏米中含有的營養成分非常多，因此對於人體的保健薏米的作用是非常廣泛的。它的藥用價值很高，很多想要減肥的朋友可以用薏米來做主食，這樣的話既能不損失身體的營養，還能減掉身體內的多餘脂肪。減肥之餘，還有消...
2013-04-02 -
紅豆薏仁米的作用
紅豆薏米都是排毒聖品，紅豆這種食材含有比較多的營養物質，比如蛋白質以及維生素等，而且紅豆還有利水消腫、解毒排膿的功效，這也是愛吃甜點的女生可以選擇的一個甜品，又滿足自己的對甜點的欲望，又可以對我們...
2015-03-04 -
黑米的作用
眾所周知，黑米具有健脾養胃、清肝潤腸之功效，因此，在人們的飲食調理中，黑米一直是作為一種營養價值豐富的食品而被人們封為長壽米的美稱，更有甚者在現實生活中堅持一日三餐均有黑米相伴的飲食習慣，由此可見...
2014-09-13 -
薏米的作用與功效 吃薏米的禁忌
薏米偏寒涼，利水滲濕最在行，可以去濕除風、清熱排膿、除痹止痛，對小便不利、水腫、腳氣和風濕疼痛等效果顯著。那麼薏米的功效與作用及禁忌都有哪些呢? 【薏米的功效】 美容，養眼，去除體內的濕氣，不過...
2016-04-29 -
薏米的作用與功效及食用方法 薏米的營養價值
薏米的營養價值很高，被稱為“生命健康之禾”，在有的國家還被列為防癌食物。薏米具有容易消化吸收的特點，薏米用於飲食對調理改善體質有一定的幫助，薏仁因富含蛋白質，長期食用，還可以達到滋潤肌膚的功效。 薏...
2016-04-30 -
槐米的作用
今天想給大家介紹一種對身體很有幫助的植物，它本屬於一種草藥，在華北平原的夏天時節，在植物槐中花未開放時就開始採收其花蕾，被稱為“槐米”。槐米的功效與作用有很多，從它本身就可以知道，它含有豐富的物質，...
2016-08-30 -
玉米的作用是什麼
玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。其營養價值超過麵粉、大米，經常食用能預防動脈硬化、心腦血管疾病、癌症、高...
2017-03-01
