-
【吃西蘭花有什麼好處】
西蘭花有“超級蔬菜”之稱。多項早期研究發現，常吃西蘭花等十字花科蔬菜有助於降低腸癌、前列腺癌等多種癌症危險。據英國《每日郵報》報導，美國一項新研究發現，西蘭花“外用”還有助於防止皮膚曬傷和皮膚癌。...
2017-02-17 -
蘭花豆
蠶豆又名胡豆、羅漢豆、蘭花豆，含豐富的蛋白質、氨基酸的功效與作用、礦物質等，具有較高的營養價值。蠶豆的功效與作用有益氣健脾、利濕消腫的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 食療功效 飲食宜忌 保健食譜...
2017-02-17 -
西蘭花
西蘭花的功效與作用品質柔嫩，纖維少，水分多。維生素C含量極高，含有一定量的對高血壓、心臟病有調節和預防功用的類黃酮物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選...
2017-02-17 -
西蘭花的功效及作用
有人把西蘭花叫做“天賜的良藥”和“窮人的醫生”，這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效，長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。 西蘭花對殺死導致胃癌的幽門螺旋菌具有...
2010-09-08 -
西蘭花抗癌功效強烹調抗癌佳
低聚糖：改善腸道環境。西蘭花中還含有少量低聚糖，這讓它具有一定的產氣效應，很多人聽到勸告，腹脹時要少吃菜花類蔬菜。但是，輕微的產氣對人是無害的，因為低聚糖能夠促進腸道中有益的雙歧桿菌的增殖，改善腸...
2016-07-03 -
西蘭花番茄大蒜 春季對女性最有益的10大食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食欲，...
2017-02-19 -
玉蘭油大紅瓶怎麼用 玉蘭油大紅瓶的用法看完你就知道了
玉蘭油大紅瓶怎麼樣？玉蘭油大紅瓶怎麼用？看電視或者經常逛街的人都應該知道玉蘭油大紅瓶現在是有多火，多有知名度。一款產品能火和知名度高是一定跟效果有關的。但如果用法不對的話，那不管多好的產品都不能發...
2017-02-19 -
西蘭花這樣吃可使營養素提高10來倍
綠色爽脆的西蘭花，以其獨特的口感和全面的營養素頗受人們的追捧，可謂是飲食界的“營養明星”。而人們吃西蘭花的吃法較為單調，常見為清炒或蒜蓉炒食。殊不知，巧食西蘭花能使其營養價值速增10來倍。 西蘭花...
2017-02-19 -
西蘭花的營養價值 西蘭花含有二硫酚硫酮
看到西蘭花，不少人會覺得它和花菜長得很像。的確，它們都是花椰菜，只是在顏色上有些詫異。而且，在營養成分上也有些區別，下面我們就來研究下西蘭花的營養價值，看看吃西蘭花的功效與作用究竟有哪些?順便再...
2016-06-28 -
西蘭花搭配1物抗癌能力翻倍
西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效，西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今，防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼，要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢?今天，小編就來出出招吧。 西蘭花的營養價值 西...
2016-01-27 -
玉蘭花茶
原料：玉蘭花1g、延胡索2g、綠茶3g。 用法：用延胡索的煎煮液泡玉蘭花、綠茶飲用。 功用：調經止痛。 玉蘭花茶的功效與作用 玉蘭花茶花茶香氣濃烈持久，有和氣、消痰、益肺功效。加蜂蜜尤佳。...
2017-02-23 -
西蘭花的營養價值 多吃西蘭花能補充鈣質
看到西蘭花，不少人會覺得它和花菜長得很像。的確，它們都是花椰菜，只是在顏色上有些詫異。而且，在營養成分上也有些區別，下面我們就來研究下西蘭花的營養價值，看看吃西蘭花的好處究竟有哪些?順便再學習一...
2016-05-31 -
西蘭花的營養價值
西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的...
2017-02-23 -
玉蘭花開吐芬芳
玉蘭花 “試比群芳真皎潔，冰心一片曉風開”，這是詩人眼裡的玉蘭花。 關於玉蘭花，有一個美麗的傳說。很久以前，分別叫紅玉蘭、白玉蘭、黃玉蘭的三姐妹，為了救助民眾，用自己釀制的花香迷倒了蟹將軍，將鹽...
2017-03-07 -
吃玉蘭花上火嗎？玉蘭花的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃玉蘭花會上火嗎？ 玉蘭花的營養價值玉蘭花含有揮發油，其中主要為檸檬醛、丁香...
2016-12-20 -
治高血壓的玉蘭花茶
高血壓這種病症儘量能夠及時的進行治療，否則後果將會非常嚴重。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這高血壓的藥茶治療方以及高血壓的幾種食療方和高血壓的分類，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 玉蘭...
2016-04-13 -
哪些人不宜食用玉蘭花？玉蘭花的副作用有哪些?
根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康，但是食物的種類是有很多種的，尤其是玉蘭花這樣的食物並不是所有人都適合吃的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃玉蘭花呢。副作用無副作用，可以放心吃，但是要控制...
2016-12-29 -
玉蘭花茶的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹玉蘭花茶，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 小編相信大家看完上面的介紹玉蘭花茶，自己一定有所收...
2016-10-25 -
玉蘭花果茶的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就...
2016-10-25 -
令您神清氣爽的玉蘭花茶
玉蘭花在中醫上自有它的藥用價值，但您知道玉蘭花茶嗎?一起來瞭解一下吧! 玉蘭花性辛溫。歸肺、胃經。中醫通常用它來祛風寒，通鼻竅。因為其揮發油中含檸檬醛、丁香油酚，辛散溫通、芳香走竄，上行到頭...
2013-03-03
