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坐上“時光機”體驗時光的逆流
很多女性想要減壓才開始練習瑜伽,但她們能夠堅持下來卻是因為它讓她們感覺更年輕,容貌上也的確更年輕。瑜伽與傳統運動不同,它把提高血液迴圈,身體平衡,靈活性和力量訓練與冥想(比如深呼吸)相結合。有人把...
2016-08-25 -
打造青春健康無皺美女
米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,汙物吸出,知道米飯團變得油膩汙黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋...
2012-09-28 -
青春期節食減肥的危害
現在很多人選擇節食減肥,尤其是年輕女孩,為了減肥每天只吃黃瓜、番茄等,不吃主食,這樣雖然會收到一定效果,但是也存在很多危害。這樣不符合平衡膳食的原則,人體需要多種營養素才能滿足自身的需要,不吃這不...
2016-10-11 -
恰恰廣場舞 讓您舞出青春活力
恰恰廣場舞是一種很受廣大舞友所喜愛的一種廣場舞,這種廣場舞舞步輕快,同時舞蹈特色表現的活潑,俏皮。今天給舞友們帶來的是廣場舞恰恰舞曲大全,下面讓我們一起來學一學廣場舞恰恰舞這種別樣的舞蹈吧! 恰恰...
2017-02-27 -
喝蔬菜汁調理青春痘
與男性相比,許多青年女性起了痘痘以後,習慣選擇一些外用藥,如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等,這些壞習慣都要杜絕。因為許多皮膚外用藥中多含有激素,初用這類藥物時,痘痘可能會出現減輕或消退。由於激素可以刺激皮...
2017-02-27 -
引起青春痘痤瘡的飲食
很多朋友的臉上長滿了痘痘痤瘡,嚴重影響了生活。難纏的痘痘,常常是許多人心中的痛,尤其有些痘痘又多又癢,就算經過治療也時好時壞,令人沮喪萬分,很多人都知道,吃會引發這些問題,但是卻不知道哪些是會引起青...
2017-02-27 -
青春痘的預防保健
我們常說福不雙至,禍不單行。新的工作季度或學期開始,大家的工作量和學習量會大幅提升,工作和學習壓力也就會跟著加大,隨之臉上出現青春痘。青春痘的預防保健能夠幫您擺脫令人生厭的痘痘,全身心投入到工作和學...
2017-02-27 -
青春期痛經怎麼調理 有哪些好的辦法
痛經的痛苦總是縈繞在女性朋友身邊,痛經真的是太折磨人了,有時候會痛的好像要死掉,嚴重影響正常生活和工作。雖然痛經的治療方法繁多,但日常中的自我調節也是很重要的。那麼,青春期痛經怎麼調理,有哪些好的辦...
2016-12-06 -
青春期痛經 中醫幫你根治
據統計,約30%的女性患有原發性痛經,有的僅輕微不適,有的則像生了一場大病,疼痛從下腹部延至骶腰背部,甚至大腿及足部,常伴有胸悶、失眠、乏力、昏厥等全身症狀,月複一月。痛經雖不致命,但嚴重影響了女性...
2016-12-06 -
淺談男性荷爾蒙與青春痘的關係
一項研究發現,男性荷爾蒙是長青春痘的元兇,它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝,使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞,所以男性膚質較為粗糙油膩,也容易長青春痘。下面小編就來給大家說說男性荷爾蒙與青春痘的關係,...
2016-07-06 -
哪些食物會誘發青春痘?
痤瘡又稱“青春痘”,有不少女性月經前期出現加劇現象,成了嚴重影響“面子”的煩惱。脂肪類、糖類及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物,咖啡等攝入過多也可誘發痤瘡。 在臨床上觀察到,燥紅膚質者好發青春痘,...
2012-09-28 -
洗臉也不宜過度 當心招來“青春痘”
過度清潔竟也會招來“青春痘”相信大部分人都曾為遠離青春痘做過不懈的努力,仍而卻收效甚微。特別是步入工作崗位後,更難抽身進行百般“試驗”來闖“痘痘關”了。臨床研究表明,後青春期粉刺多發生於20-40歲...
2015-04-14 -
青春期痛經吃什麼藥好
女人在發生生理現象的時候是自身免疫力低下的時候,容易被病邪侵入。一些女性朋友不多加注意就會可能導致痛經,所以注意個人衛生的護理、預防以及治療就顯得格外重要。那麼,青春期痛經吃什麼藥好?痛經目前臨床常...
2016-12-02 -
青春期牛皮癬診斷方法有哪些
牛皮癬是一種比較常見的類型,是目前比較常見的一種疾病,很多人對這種疾病都不是很清楚,患上這種疾病之後要是沒有及時去治療,就會導致病情加重,為了避免這種情況一定要做到早發現早治療,那麼牛皮癬該怎麼診...
2015-12-01 -
青春痘食譜-雪梨芹菜汁
食譜原料: 芹菜100克,番茄1個,雪梨150克,檸檬半個。 製作方法: 洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 健康提示: 腥發之物必須忌食,特別是海產...
2017-02-27 -
青春期牛皮癬預防方法有哪些
牛皮癬就是我們俗稱的銀屑病,是一種頑固的皮膚病,具有反復發作的特點,皮膚上出現輕者皮膚上產生丘疹、紅斑、毀人儀容,重者全身性脫屑,化膿糜爛,喪失活動能力,甚至危及生命。那麼牛皮癬怎麼預防呢?我們就...
2015-11-26 -
電腦族請珍惜你的健康
隨著電腦使用者的增多,電腦和健康的問題已引起人們的關注。據調查,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.4%,其他還出現自律神經失調、...
2010-07-01 -
經絡瑜伽 女人捏這處越持久越青春
好身體是一切的前提,如果想要身體健康,就要經常養生。只要用對方法只需要簡單的捏一捏就可以讓身體達到強身健體的功效。那麼,捏哪裡可以達到強身的目的呢?經絡瑜伽中的經絡養生中有提到,通過簡單的瑜伽按...
2016-06-01 -
保住“青春”幾種防老食物
近年來,科學家們通過研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的兩種,就可增強體質,延緩衰老。 營養豐富、提高免疫力、減肥,蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不...
2012-09-28 -
菟絲子能治青春痘嗎
養生之道網導讀:菟絲子能治青春痘嗎?青春痘是很煩人的東西,治療起來也是因人而異,最近聽說菟絲子能治青春痘,是真的嗎? 菟絲子能治青春痘嗎? 菟絲子是一味中藥,要知道菟絲子能否治青春痘,首先我們來看看...
2016-01-07