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【每日一杯鮮豆漿為營養又健康加分】
豆漿是市面上常見的飲品,我們也經常會飲用,那麼你是否知道鮮豆漿的好處都有哪些呢? 作為日常飲品,豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具備分明保健功用的非凡保健因數。常飲鮮豆漿的好處很多,可維...
2017-02-17 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇?推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢?糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性,相信大家都是知道的,可以具體應該怎麼選擇食物好呢?今天,為大家支支招,介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
雞蛋和豆漿不能一起吃?4個關於雞蛋的誤解
雞蛋物美價廉,營養價值豐富,是我們餐桌上最常見的食材之一。不過,關於雞蛋的誤解卻有很多,如:雞蛋和豆漿不能一起吃、一天吃雞蛋不能超過一個等等。下面,我們就來扒一扒這些關於雞蛋的誤解和謠言吧。4個關於...
2017-01-16 -
女性常喝豆漿有什麼好處
傳說,喝豆漿能豐胸,又有專家闢謠說女生長期喝豆漿會影響身體健康,那這豆漿還喝不喝了?豆漿油條曾是伴隨幾代人日常生活中的美味早餐配搭,當豆漿的美膚功效被發覺到淋漓盡致而得到昇華的當下,很多人卻又開始擔...
2017-02-09 -
春季喝什麼豆漿好
一、每天喝豆漿的好處二、豆漿是春季減肥的最佳飲品三、不適合喝豆漿的人群每天喝豆漿的好處1、喝豆漿可以強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2...
2017-02-04 -
豆漿
豆漿富含優質植物蛋白,鈣、磷、鐵、鋅、硒等礦物質以及B族維生素,且含有大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂的功效與作用等能有效降低人體膽固醇含量的營養物質,具有極佳的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用...
2017-02-17 -
卵巢囊腫可以喝豆漿嗎
生病的人通常都需要攝取更多的營養來支持病體在病中的消耗,可是有些病卻不能吃太多有營養的東西,例如豆漿。那麼卵巢囊腫的病人可以喝豆漿嗎?由於卵巢囊腫早期症狀並不明顯,很難被察覺。患者通常因為不孕、早衰...
2016-12-05 -
豆漿雞蛋可以一起吃嗎
一、豆漿雞蛋可以一起吃嗎二、喝豆漿有什麼作用三、吃雞蛋有什麼作用豆漿雞蛋可以一起吃嗎1、豆漿和雞蛋可以一起吃首先告訴答案,豆漿喝雞蛋是可以一起吃的,不存在互相克制的科學依據,很多人說豆漿喝雞蛋不能一...
2017-02-10 -
麥片豆漿調理腸胃好瘦身
方法步驟: 01 麥片的超強力瘦身功效:1.維他命B群富含維他命B群,提升代謝不放假!最天然有效的瘦身成份就是VitaminB群!因為維他命B1可促進醣類代謝、B2則能超有效地提升脂肪代謝速率!2...
2014-10-21 -
胃不好可以喝豆漿嗎 胃不好的人少喝豆漿
現代人生活節奏快,很多人的早飯都是包子和豆漿,匆匆吃完,豆漿是一種好東西,但是並非人人都能喝的。其中胃不好的人想要胃健康的尤其要注意飲食,因此有人問胃不好可以喝豆漿嗎?胃不好怎麼養胃呢?接下來為...
2017-02-08 -
寶寶喝豆漿有講究
方法步驟: 01 忌生喝豆漿 就像牛奶經煮沸之前要謹慎飲用一樣,豆漿也忌不徹底煮開。豆漿是一定要煮開了才能喝的,想必這個所有人都知道,但原因是什麼,卻知之者甚少。這個主要是因為豆漿在未煮熟時,它的...
2016-12-08 -
自磨豆漿後豆渣怎麼辦?妹子教你把豆渣變美食,絕對簡單又好吃!
很多家庭的早餐都少不了一杯熱乎乎的豆漿,在享受美味豆漿之餘,你有沒有對剩下的豆渣發過愁呢?這豆渣就像曹操口中的雞肋“食之無味,棄之可惜”,雖然豆渣遠不及豆漿的營養豐富,卻是一種能夠降糖、減肥的粗糧...
2017-03-04 -
自磨豆漿假沸現象 5類禁忌人群
核心提示:眾所周知,煮自磨豆漿時會出現假沸現象。有實驗證明,豆漿加熱到80-90°C時確實會出現假沸現象,並且,未煮沸的豆漿含有較多對人體有害的物質,所以大家在自磨豆漿時要特別留意。 眾所周知,煮...
2017-03-09 -
自磨豆漿假沸現象 這些飲用禁忌易使人中毒
近日,一則新聞在網路上開始刷屏了,自己磨的豆漿居然會出現假沸現象,人喝了是會中毒的。這讓很多喜歡自己煮豆漿喝的網友都大吃一驚,原來自己喝了這麼長時間的豆漿,居然是有毒的!並且網路上也出現了試驗,...
2016-02-18 -
現磨豆漿能減肥嗎
如今豆漿越來越受人們的喜愛,尤其是現磨豆漿的營養更加的豐富和健康。現磨豆漿的製作只要是在家裡有一台豆漿機就可以實現了,外面的東西很多都是加了防腐劑和糖精,所以還是自己在家製作比較健康。現磨豆漿不僅...
2015-11-22 -
石磨豆漿的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因,在平時我們應注重飲食健康,最好是自己在家裡做飯,石磨豆漿的做法不難,而且價格也實惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、黃豆...
2016-12-07 -
自磨豆漿(基礎篇)的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的,假如我們希望自己能夠擁有健康的身體,在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己,自磨豆漿(基礎篇)的做法簡單,只要稍微花點時間去學習,很快就能自己在家做...
2016-12-07 -
現磨豆漿的做法
很多人因為工作太忙而忽略了飲食,隨便應付了事,其實,我們不需要花費太多的精力,就可以為自己準備一頓美味的晚餐,只要選擇得當就可以了,現磨豆漿的做法不需要花費過多時間,只需要簡單幾步就能完成。 1、...
2016-12-07 -
現磨紅棗豆漿怎麼做
不管是紅棗還是豆漿都營養豐富,能補身體。尤其是紅棗,其抗氧化的能力非常優秀。愛美的女性如果不想皮膚快速衰老,不放經常引用紅棗豆漿。紅棗延緩皮膚衰老的作用主要體現在其抗氧化的功能上。通過吃紅棗,能抵...
2015-11-21 -
磨豆漿剩下的豆渣可以做什麼
磨豆漿剩下的豆渣一般我們在生活中是不會去食用的,主要是因為我們根本就不知道豆渣的用法。其實,豆渣可以用來製作豆渣窩頭,而且豆渣窩頭的營養價值也是比較高的。雖然豆渣的營養價值沒有豆漿高,但是我們將它...
2015-02-05