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多吃沙拉有益健康? 擊破19個常見的健康謊言
喝咖啡有損身體健康、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更新鮮、多吃沙拉有益健康……生活中,我們總能聽到關於各種健康飲食的說法。但可惜的是,這些說法其實並不完全正確。今天,小編為你闢謠,19個健康飲食的錯誤說法。經典...
2014-04-10 -
19個經典謊言騙了你的飲食健康
經典謊言1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜,這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了,而通常都是儲存了幾天之久的了,其維生素也在儲存的過程中...
2011-08-24 -
七夕甜蜜滋味——芒果布丁
原料:芒果400克、淡奶油80毫升、牛奶90毫升、吉利丁粉8克、白砂糖50克 製作過程: 1、芒果去皮,取果肉用攪拌機打成泥狀。(本人對大芒果過敏所以用小芒) 2、將三分之二的芒果肉與鮮奶油...
2011-08-05 -
母親節的甜蜜心經:6道愛意甜品
第一道: 母親節飲食 親為“叨媽”做做養生菜 瑪格麗特餅乾 材料:黃油 100g、細砂糖50g 、熟蛋黃 2枚、低筋麵粉100g、玉米澱粉100g 步驟: 1.將黃油置於室溫環境中,使其...
2011-05-06 -
把陽光藏進杯子 —— 甜蜜又低卡的椰奶金絲南瓜凍
夏天怎麼能夠少了甜品呢,可是甜蜜帶來的熱量卻常常讓人望而生畏。既想解饞,又想保持身材,那就選擇南瓜吧。 南瓜不僅營養豐富,還富含食物纖維,能夠增加飽腹感,而且可以幫助我們消化吸收,有助於控制體重...
2010-08-26 -
舌尖的幸福甜蜜 親手做蘇芙蕾乳酪蛋糕
蘇芙蕾(Soufflé)在烹飪法文裡是“輕、泡、膨脹”的意思,它的味道可甜可鹹,溫度可以是熱或冷的。熱的蘇芙蕾是黃油麵粉糊,據說是1782年一名法國廚師Antoine Beauvilliers發明的...
2013-07-08 -
隱藏在暗處的甜蜜殺手有哪些
學營養、找熊苗【熊苗營養教育中心】健康頻道:同事小莉長得白白胖胖,惹人喜愛。奈何現在流行骨感美人,於是她定下了雄心勃勃的減肥計畫,時過數月,體重還是穩穩地定在55千克。看過她的食譜,我告訴她,這...
2013-12-11 -
甜蜜蜜的味道 自製太妃糖
【材料】(約50顆) 淡奶油200克 煉乳50克 細砂糖50克 麥芽糖32克 【做法】 1.所有材料入鍋; 2.中大火煮開後轉小火,不停攪拌; 3.顏色慢慢變深; 4.熬、熬、熬…...
2012-02-24 -
神奇甜蜜巧克力,七大營養好功效!
巧克力是我們大家都非常喜愛的健康飲食之一,尤其是女孩子們更是對巧克力毫無招架之力。常吃巧克力不僅能夠緩解鬱悶情緒,讓人輕鬆擁有好心情之外,巧克力中的食物營養,還能夠有效的緩解疾病病症,對身體非常有...
2016-01-27 -
甜蜜蜜的蜜汁腩排(圖)
材料:腩排 醃料:砂糖、生老抽、料酒、鹽、蜜糖各適量 塗料:蜜糖 做法:腩排洗淨瀝幹水份,先用砂糖醃三個鐘左右,再用醃料醃過夜 焗爐230°預熱十分鐘再焗十分鐘,拿出來塗上蜜糖再焗五分...
2009-02-17 -
治療尖銳濕疣有哪些謊言
由於現在尖銳濕疣感染率大幅度增加,市場也出來了各種治療尖銳濕疣的特效藥。其實,針對尖銳濕疣特效藥,專家認為,很多都是騙人的。 現在就讓專家利用火眼金睛,幫你揭穿尖銳濕疣特效藥的騙局。 (1)...
2012-12-14 -
口腔健康甜蜜處方 接吻
接吻有助於保護口腔健康 與嚼無糖口香糖護齒異曲同工,和愛人深情一吻,除了讓人感到身心愉悅之餘,更有助於保護口腔健康--這一學界的新發現讓戀人在情人節接吻又多了一層含義。 解讀甜蜜處方 儘...
2013-08-29 -
九大食物成"失眠元兇" 甜蜜夢鄉成泡影
我們都知道,在現代快節奏的生活下,失眠症成了一種常見病,而恰當的食療方對失眠症是有緩解功效的。但事實上,有一些食物吃了卻會導致失眠,讓人無法安睡。究竟是哪些食物會致使失眠呢?下面,小編為大家搜羅...
2011-09-15 -
甜蜜金橘果醬的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的甜蜜金橘果醬。 1.金桔清洗乾淨,切成兩半。 2.把切好的金桔放入料理機,加水250克,攪拌成泥。...
2016-10-25 -
真實or謊言 揭開8大減肥真相
如今減肥已成為女性長掛嘴邊的話題,於是在人群中流傳著各種關於的減肥的說法,這些說法到底是真理還是謊言?現在,就讓小編告訴大家真相,擊破傳說中的8大減肥謊言。 謊言1.“性是最好的運動” T...
2011-08-05 -
4款甜蜜豐胸糖水 輕鬆漲到Ccup
你還是Acup平胸嗎?不用覺得自卑,現在小編就來幫助你!喜歡吃甜食嗎?如果喜歡的話,那麼小編下面要介紹的豐胸食譜就肯定是你喜歡的,糖水這樣甜滋滋的東西是每個MM都喜歡的,現在,吃糖水還能幫助你漲...
2011-07-29 -
男人經典謊言大全
1.我還是想跟你在一起。(即使他現在已有女朋友) 2.從來沒有人給我這種感覺。(他有健忘症吧!) 3.其實我剛剛一直在想你。(昨天呢?前天呢?) 4.我絕對不會告訴別人。(認識的人除外)...
2009-05-20 -
男人想分手有九個謊言 想要結婚會放十個信號
往往有的女人說十次分手都分不了,而男人說一次就真的分了。因為女人說分手大部分是想挽留,而男人說分手說明真的下定決心了 。在男人愛著你時,他可以做到工作愛情兩不誤。愛情甚至是他在工作中奮進的動力。到...
2014-09-01 -
情商高的人更容易被謊言蒙蔽
科學日報(2012年5月18日)——自視擁有高情商的人理所當然地認為自己可以輕而易舉勘破謊言。這項發現來自於2012年5月18日的《法律和犯罪心理學》雜誌上刊載的一篇論文。 史蒂芬·波特教授,加...
2012-07-03 -
反恐專家教你如何識破謊言
在心理學中,說謊的蛛絲馬跡備受人們關注。尤其在過去十年,全世界流行反恐,美國的國家安全機關進行了大量研究,並培養國家工作人員如何識別謊言。 掌握盤問的幾個小技巧 在識破謊言的領域,美國加利福尼...
2012-06-24