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寒潮來襲感冒怎麼辦?別吃生冷食物吃生薑
感冒怎麼辦呢?近日,冷空氣來襲,氣溫迅速下降,不少人因為還冷的空氣而感冒。感冒後的飲食是需要特別對待的,因為有一些食物對感冒的治癒會有所影響,也有些食物可以幫助感冒更快的好起來。在這裡,就來為大家介...
2017-02-10 -
不吃苦怎麼能瘦 多吃苦澀食物也減肥
想要擁有好身材不吃苦受累怎麼能行?運動、節食可能讓你苦不堪言,那麼何不換一種吃的方法呢?常見的苦味食物糖分低、熱量低,又可降脂減肥,讓你瘦得更容易。 苦蕎麥 苦蕎麥屬於粗糧一類,膳食纖維減少了腸...
2016-12-13 -
生冷食物有礙乳汁分泌
妊娠期精血聚集于沖任以養胎,孕婦機體多處於陰血偏虛、陽氣偏亢的生理狀態,即民間所說的孕婦多易上火,加之妊娠又有偏食的嗜好,所以孕婦多食用一些水果或飲料等生冷食物在所難免。 由於每個人的體質不同。一般...
2011-02-17 -
什麼人要忌吃辛辣生冷的食物
一、什麼人要忌吃辛辣生冷的食物二、辛辣生冷指的是哪些食物三、服用中藥時要禁忌的辛辣生冷食物什麼人要忌吃辛辣生冷的食物1、凡是熱證、實證、陰虛心火旺之證,如口苦咽幹、煩熱不安、大便乾燥、血壓升高、神衰...
2016-11-12 -
夏天養生要遵循飲食原則 生冷食物不宜多吃
遵循飲食原則安全度夏夏季養生最重要就是要學會養心,立夏之後養生的關鍵就是保養我們的心臟。進入夏季,氣溫升高,體內水分隨汗液排出,脾胃消化功能較差,不少人不思飲食。另外細菌滋生,食源性疾病如胃腸炎等在...
2015-05-08 -
夏季養生要少碰生冷 這些食物慎吃!
夏季養生要慎吃這些食物1柿子柿子在水果中,柿子的甜味居於首位,而由柿子做成的柿子餅,那就更甜。柿子不僅味道鮮美,而且營養豐富。但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。柿子中含有一定數目的單寧(鞣酸),...
2015-05-21 -
什麼食物是生冷呢
我們需要注意家人和自己的健康飲食情況,養成一個良好的生活習慣,擁有一個強健的體魄,才是一個家庭幸福的保障。為了家人的幸福,擁有一個強健的體魄,需要養成良好的修=習慣。我們需要瞭解的是什麼食物是生冷...
2016-01-03 -
【夏天再熱也不能貪多生冷的食物】
夏天炎熱,陽氣宣發在外面,陰氣就被郁於體內,如果吃了過多生冷的瓜果蔬菜,就會使寒濕盛於體內,不容易被脾胃消化.因此,在夏季飲食保健問題上,絕對不能貪吃太多的生冷食物. 從現代保健醫學的角度來說,夏...
2017-03-07 -
大暑保健食物宜忌忌許多食用生冷瓜果
大暑節氣的到來預示著全年最熱的時期到了,高溫來侵,讓人難以承受,人體排汗多、損耗大,易感覺心煩意亂、困倦虛弱無任何胃口。這個期間做好養生是相當要緊,此外注重通常起居,調理食物也是“重中之重”,那麼...
2017-03-08 -
春季養生知識 禁油膩生冷食物
導讀:春季養生知識,春季是萬物蘇醒的季節,是養生的最佳時節,春季如何養生,四季養生網小編為大家科普,春季養生知識。 春季養生知識: 一、起居規律 在春天到來之時,皮膚舒展,末梢血...
2017-03-08 -
服用藿香正氣水 一定要遠離生冷食物
之所以叫藿香正氣,因為此方以藿香為主藥,其功效能正不正之氣。藿香正氣根據其製劑的不同種類有散劑、片劑、丸劑、水劑、膠囊劑等。 通常來說,藿香正氣具有解暑祛濕、和胃止嘔、芳香化濁的功效。臨床使用藿香...
2017-03-08 -
大姨媽到來 生冷酸澀辛辣要忌口
女性經期的飲食非常關鍵,如果吃的不當不好,那麼很容易引起痛經,今天小編為廣大女性朋友盤點了三類經期不能吃的美食,這些食物是誘發痛經原因的罪魁禍首。大家快來看看經期飲食禁忌都有哪些吧。1、生冷類:有些...
2013-06-20 -
生冷寒涼食物是什麼
如今絕大多數人們都已經學會了養生之道的,所以就對於自己平時的飲食上面要求會更加高一些的,不但是需要填飽自己的肚子,而且還要給自己的身體最好的補充,特別是在特殊時期的時候有些食物是絕對不能夠吃的,比...
2015-12-31 -
生冷辛辣食物有哪些
生冷辛辣的食物是我們經常可以吃到的一些食物種類的,這些種類對於我們的身體還是有一定的營養物質在裡面的,但是也有一定的害處,所以具體的還是要把握一個度的,儘量的不要吃太多的,特別是對於辛辣的食物,就...
2015-12-27 -
生冷油膩食物有哪些
大家應該都知道現在肥胖的人們是越來越多的,這就表示我們已經不能夠吃油膩的食物,如果是再去吃非常油膩的食物會讓我們的身體當中堆積著非常多的脂肪在,這些脂肪就會讓我們的身材出現走形的情況,不光是油膩食...
2015-12-27 -
什麼食物治療痛經 會痛經能吃酸澀食物嗎
如果僅有月經期腹部絞痛而沒有其他症狀,則不需要其他檢查,根據經驗可以治療。盆腔炎症性疾病高危婦女,需要做沙眼衣原體和淋病奈瑟菌的培養。那麼,什麼食物治療痛經?會痛經能吃酸澀食物嗎?下面幾種食物可以治...
2016-11-07 -
痛經女請勿吃生冷酸澀食物
痛經的女人不要吃生冷酸澀食物,痛經會給女性朋友的工作生活造成很大的影響,女性朋友在痛經時應注意做好一些保健工作,比如注意一些飲食上的禁忌。那麼,痛經患者應忌哪些食物呢?痛經不能吃什麼一、忌食刺激性食...
2016-11-16 -
屬性生冷寒涼食物有哪些?
喝中藥的時候醫生會囑咐有忌口的東西是不能吃的,因為吃了會和藥性相沖,反而會對自己身體造成傷害。這些忌口的東西一般是生冷寒涼的東西。但是這時候可能有人就會有這種疑問了,究竟什麼算是生冷的食物,如何判...
2015-08-24 -
痛經患者忌食酸澀食物
1、忌食生冷寒涼食品:婦女平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于下焦,客於胞中,血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者,或婦...
2016-11-10 -
感染幽門螺旋桿菌飲食注意:忌生冷過硬食物
幽門螺桿菌或幽門螺旋菌,英文簡稱HP,屬於革蘭氏陰性、微需氧的細菌,生存於胃部及十二指腸的各區域內。感染了幽門螺旋桿菌會引起胃黏膜輕微的慢性炎症,長期遷延不愈的話可能會導致胃及十二指腸潰瘍,甚至會發...
2017-10-14