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9個生活習慣讓你的牙齒更健康
9個生活習慣讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中,牙齒間隙經常夾進食物的纖維,它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除,以保持口腔衛生。 2、...
2016-08-17 -
直腸息肉術後飲食及生活方面得護理?
直腸息肉術飲食護理 ◆宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。 ◆為了防止人工肛門排出大便有惡臭,病人宜吃優酪乳、藕...
2009-12-18 -
寶寶生活不規律會不愛吃飯 4個絕招應對不吃飯寶寶
在現代的家庭裡,小孩挑食、厭食的現象很普遍,家長們看到孩子不愛吃飯往往擔心孩子是不是生病了。其實孩子出現厭食、挑食只有很少一部分是由疾病所致,絕大部分都是由於父母餵養不當或沒有給予孩子良好的家庭教育...
2016-12-30 -
戶外瑜伽 戶外練瑜伽放鬆身心釋放壓力
戶外瑜伽是一種適合我們的在戶外進行練習的瑜伽運動,練習戶外瑜伽的好處很多,不僅有助於調節身體機能,還對放鬆身心都有一定的幫助。大家可以跟著下面的戶外瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考我們的戶外瑜...
2017-02-18 -
做完藥流後在飲食和生活上應注意什麼呢
方法步驟: 01 1另外,可以多吃一些補血的食物哦,在藥流以後,還是有部分血液流失的,所以要多吃一些補血的食物哦,補血的食物主要有枸杞和紅棗,還可以多吃一些動物肝臟,也是有利於補血的。 02 ...
2016-08-20 -
英紀錄片展示HIV攜帶者正能量生活
據英國《每日郵報》12月3日報導,近日,英國一部名為《我的HIV,我的規則》的紀錄片受到外界關注。內容展示了四名英國HIV攜帶者確診後如何積極應對生活,試圖消除公眾對HIV的常見誤解。該紀錄片的...
2015-12-31 -
辦公室瑜伽 這瑜伽可保護脊椎緩解壓力
練習瑜伽的好處是非常多的,生活中常練習辦公室瑜伽對我們的身體健康很有利,尤其能保護我們的脊柱健康,還能有效緩解我們工作中的壓力。那麼下面就讓我們一起隨著辦公室瑜伽視頻教程來看看吧! 這瑜伽可保護脊...
2017-02-18 -
日常生活中如何預防肺癌
肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤,絕大多數肺癌起源於支氣管粘膜上皮,故亦稱支氣管肺癌。近50多年來,世界各國特別是工業發達國家,肺癌的發病率和病死率均迅速上升,死於癌病的男性病人中肺癌已居首位。肺癌...
2017-02-18 -
預防肺癌在日常生活
預防肺癌要從飲食抓起。肺癌的發病原因至今尚不明確,但是可以明確知道的是肺癌的發病與我們日常的飲食有著必然的關係。雖然有些導致肺癌的原因是不可避免的,例如:環境污染,遺傳因素等,但是我們可以從人為能...
2017-02-18 -
這些運動能緩解壓力
方法步驟: 01 有氧運動 跑步、騎車、游泳, 或者一切能夠帶來中等強度鍛煉的運動。 02 集體運動 打壁球、網球或者籃球,踢足球,或其他團體運動,都是很好的舒減壓力的方式。 03 ...
2015-10-02 -
生活中腎癌的預防
腎癌,又稱為腎細胞癌、腎腺癌,是一種嚴重的惡性腫瘤.起源于泌尿小管上皮。腎癌約占成人惡性腫瘤的80-90, 是成人最常見的腎臟腫瘤。男女之比約為2:1,可見于各個年齡段,高發年齡50-70歲。隨著體...
2017-02-18 -
生活中的腎癌護理方法有哪些
生活中的腎癌病人的護理也以術後護理為主要,除了做好護理之外,還一定要及時的鞏固治療,腎癌術後治療應及時採用生物免疫療法鞏固治療,防止復發和轉移,增強手術治療的徹底性,同時減少腎癌術後併發症的發生。...
2017-02-18 -
日常生活中預防腎癌
腎癌又稱腎細胞癌,腎腺癌,起源于腎小管上皮細胞,可發生於腎實質的任何部位,但以上、下極為多見,少數侵及全腎;左、右腎發病機會均等,雙側病變占1%~2%。 腎癌無論體積大小,約80%的患者早期可無任何...
2017-02-18 -
胃癌患者日常生活中的飲食護理
胃癌康復期間,患者家屬應從病人的飲食、心理等方面給與細心的呵護,好的護理措施能大大提高胃癌患者治療的效果。胃癌患者日常生活中的飲食護理胃癌患者應該養成少吃多餐的習慣:大部分胃被切除的患者宜少吃多餐,...
2017-02-18 -
工作壓力是抑鬱的定時炸彈
方法步驟: 01 調查說,工作場所的抑鬱症目前是繼心臟病之後,第二種最能夠使員工失去工作能力的疾病。這項調查是配合前天的世界精神健康日而發表。該組織是在前天的一項和工作場所抑鬱症有關的大會上公佈這...
2015-01-07 -
強迫症患者在生活中的注意事項
方法步驟: 01 要在心理上進行疏導,不要強迫病人去改變,而是要多多關心他們,明白他們為什麼會有這種情況,然後試圖融入他們理解他們。 02 在理解他們後,可以鼓勵他們去做一些其他的事情來...
2015-05-13 -
生活中惹上強迫症會有哪些症狀呢
方法步驟: 01 強迫聯想:反復聯想一系列不幸事件會發生,雖明知不可能,卻不能克制,並激起情緒緊張和恐懼。 02 強迫回憶:反復回憶曾經做過的無關緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,...
2014-11-28 -
生活減肥妙招 能一個月暴瘦的減肥法
現代人的生活水準高了,不管是食物的數量還是品質都有非常大的提高!生活減肥妙招都有哪些呢,暴瘦減肥發究竟靠不靠譜呢,今天就給大家介紹一些民間減肥偏方,看看你們平時減肥都做對了嗎,趕緊來學習一下吧!...
2017-02-08 -
白血病患者生活中注意什麼
如何護理白血病?生活中,我們一定對白血病並不陌生,這種血液疾病對患者的傷害巨大,而且還會影響家庭,一旦患病很難治癒,所以,為了我們免受這種痛苦,一定要在生活中養成良好的習慣,下面就為大家介紹下白血...
2017-02-18 -
預防糖尿病的飲食建議和生活方式
一、預防糖尿病的飲食建議和生活方式二、怎樣治療糖尿病三、糖尿病對眼睛的傷害預防糖尿病的飲食建議和生活方式1、吃高熱量食物前喝醋吃肉前喝兩勺醋(注意空腹食醋易得胃潰瘍-編者按)。美國亞利桑那州立大學研...
2017-01-20