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日常生活中的減肥誤區讓你越減越肥
你是否為減肥而不吃早餐或飲食單一等呢?其實你的有些減肥方法只會讓你越減越肥。 一、謝絕早餐 很多人以為吃早餐會導致肥胖,其實早餐對身體非常重要,不吃的話,會使體質變差,從而導致肥胖。 二、單一飲食...
2017-02-17 -
盤點生活中常見的保健養生誤區
很多人都認為,每天喝8杯水是最有益健康。但是近年來,國外一些醫學研究部門提出不同意見,認為這種說法有錯誤,其實生活中還有很多這樣的誤區,導致人們對健康生活也有一定的誤解,那麼,還有哪些誤區呢? ...
2016-10-10 -
影響生活品質和幸福感的竟是它 需警惕8誤區
警惕便秘的八個誤區1誤區一:對便秘有統一定義便秘的定義是每週排便少於3次。然而,這個詞意味著多種困擾,如排便困難、糞便堅硬、感覺腫脹或不舒服等。普拉瑟醫生說:“除少數情況,排便次數少並不是那麼重要。...
2015-04-13 -
冬季健康生活應要遠離四大誤區
誤區一、衣服越厚越保暖 寒冬時節穿得越多不會使身體更暖。穿衣服的作用是隔離冷空氣,讓身體保暖。衣服穿得過多過厚,會影響人體的新陳代謝和血液迴圈,使人感到寒冷。有些人冬季穿厚衣睡覺,更是既不保暖,又不...
2011-05-04 -
美白保濕 日常生活五大誤區需謹記
每個姑娘都想美白,可是我們有時候卻出現一些誤區,接下來是小編總結的五大誤區:保濕 日常生活五大誤區需謹記" alt="美白保濕 日常生活五大誤區需謹記(1)"/>誤區1:我常把緊膚水直接倒在手上,...
2017-03-05 -
家裝生活十大誤區毀健康
一個看似溫馨的家,卻可能在健康與安全方面漏洞百出。不管是裝修還是家電擺放、房間清潔,這些小錯誤往往會引發大問題。在調查的基礎上,為大家總結了“家裝生活十大誤區”。 重裝修輕裝飾 裝修時“大...
2014-08-25 -
減肥養生:關於瘦腿的4個誤區解讀
大多數人都覺得跑步又讓小腿變得越來越粗。即使採取了正確的跑步姿勢,女性朋友在慢跑初期仍會感覺小腿是在"長粗",這是因為經常跑步後,小腿很疲勞、發僵、發硬、有緊繃感,讓女性朋友產生變粗的錯覺。 小強...
2017-03-07 -
夏日7大脫毛誤區解析 你做錯了幾條?
導語 滑溜的肌膚才最美,夏季脫毛,你準備好了嗎?脫毛膏、除毛器甚至鐳射脫毛都用上了,可是你是否用對了。脫毛也是有講究的,下面這些脫毛誤區,你認識到了嗎? 脫毛可不是塗上脫毛膏就OK ,脫毛最佳時段...
2017-03-07 -
現實生活中的十個飲食養生誤區
飲食是人類獲取營養的重要手段。因此,在飲食上應掌握科學獲取營養的方法,而在目前,卻存在不少獲取營養的誤區。下面一起瞭解一下! 誤區一、水果一定比蔬菜的營養好 事實上,大多數水果的營養價值不如日...
2015-07-24 -
高血壓生活護理誤區
高血壓的病因較多,因此,治療也需要採取綜合性的措施,否則就不可能取得理想的治療效果。正確的做法是除選擇適當的藥物外,還要注意勞逸結合,飲食宜少鹽,適當參加文體活動,避免情緒激動,保證充足睡眠,...
2015-06-03 -
給生活添點兒料 解答你所不知道的事兒
人類生活中不可或缺的無非就是衣、食、住、行,占人們生活比重最大的就是——食。俗話說得好“民以食為天”,人的一生只有不斷獲取食物中的能量才能夠維持生命,才能夠去享受生活帶來的快樂!但民間又流傳著這樣...
2013-12-03 -
八種日常生活保健養生誤區
一、老了才養。許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。 二、病了才治。許多人不病不查體,病了才看...
2010-07-06 -
癲癇專家解答:如何幫助孩子建立良好的生活秩序?
癲癇能造成身體、社會、心理、語言和行為等方面的損害,因而不可逆地改變著一個人的生活品質和競爭能力,因此幫助孩子建立良好的生活秩序是十分必要的。首先要儘量讓孩子上普通的小學和中學,讓孩子與正常同齡兒一...
2017-03-09 -
幾種孕期飲食誤區不可信 專家解答7大疑惑
現在民間流傳關於懷孕期間的一些禁忌或者注意事項,讓很多的准媽媽一時摸不著頭腦,下面對於這些疑惑,給出最正確的答案。幾種孕期飲食誤區:1、不要吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,這會造成早產,甚至...
2015-07-24 -
時尚生活背後的健康誤區
都市生活燈紅酒綠讓人眼花繚亂,潮男潮女充斥著這個城市。帥氣、時尚的裝扮,爽朗俐落的生活,恣意的生活方式都是年輕男女的追求。但是這種生活往往帶來很多健康問題,今天小編為大家一一介紹: 時尚誤區之一...
2011-06-27 -
日常生活中最常見的衛生誤區
用酒消毒碗筷 一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達到消毒的目的。殊不知,醫學上用於消毒的酒精度數為75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達不到消毒的目的。 將...
2011-08-09 -
寶寶退燒的4大誤區解讀 寶寶體溫超過37.4℃即發燒
很多媽媽都習慣使用酒精給孩子退燒,但是這種退燒方法並不是很科學哦。小編要告訴你,給嬰兒退燒必須要利用科學的方法才行。在這裡,小編就來教你幾招退燒的方法,以及為什麼不能物理退燒吧。寶寶發燒的原因分析外...
2015-05-12 -
糖尿病的診治誤區解讀
診斷誤區 在臨床工作中,發現絕大多數糖尿病患者得病幾年或幾十年,只做過空腹血糖、尿糖的檢查,就認為糖尿病已經確診,開始服用降糖藥,其實這是錯誤的。現代醫學認為,糖尿病是一種內分泌代謝紊亂性疾病。...
2009-11-24 -
三大常見的治療強直性脊柱炎的誤區解析
據瞭解在強直性脊柱炎患者中關於治療強直性脊柱炎的問題存在著一些誤區,嚴重影響著患者的治療和恢復。那常見的治療強直性脊柱炎的誤區有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療強直性脊柱炎的誤區。 一般,常見...
2011-12-06 -
喝運動飲料能治頭痛?誤區解讀很重要!_頭痛怎
導致頭痛原因:緊張性頭痛及偏頭痛較常見 那麼,導致頭痛的原因有哪些呢?醫生表示:慢性或反覆性的頭痛包括緊張性頭痛及偏頭痛。緊張性頭痛常是因為壓力太大、睡眠不足或是頭及頸部的肌肉長期處於緊繃狀態下造...
2016-05-27