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痘痘為何在生理期肆意生長
生理期為什麼愛長痘？ 生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻，此時因為雌激素水準下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，冒痘痘的機率大大提升。 專家分析，的確有不少對於荷爾蒙反應明顯...
2014-03-06 -
孕期保健 高齡產婦的孕前準備工作
隨著女性在事業上的成功，將懷孕年齡一再推遲，從而導致高齡產婦的隊伍不斷壯大。高齡產婦在生產和懷孕時的風險比正常年齡懷孕的女性要高，所以更應做好高齡產婦的孕前準備工作，避免不必要的風險。 高齡產婦...
2016-10-17 -
孕期保健 妊娠病之難產
妊娠足月，臨產分娩困難者，稱“難產”。古書有“乳難”之稱，《神農本草經》有“子難”的記載。難產處理不及時，可導致母子雙亡，或留下嚴重後遺症。 難產的病因病機及治療原則 難產的病因歸納起來有產力異...
2016-10-14 -
經期瑜伽視頻教程 悠然迎接生理期
瑜伽的效果相信每個女孩都有所聽聞了，那你知不知道瑜伽對舒緩生理期疼痛也同樣有神奇的療效呢?很多MM都是靠練瑜伽告別痛經的，下面就讓小編推薦一套經期瑜伽視頻教程，讓你悠然迎接生理期哦!、 經期瑜伽視...
2017-03-08 -
白領養生必知補充營養4則+經期保健3招
據有關調查顯示，很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。而很多女性在生理期的時候沒有注意調理身體，工作時長期坐在辦公室裡面對著電腦等電子儀器，身體容易虛弱生病。 對...
2012-12-07 -
在生理期能練習瑜伽嗎
很多人喜歡做瑜伽，感覺瑜伽非常的健身，也覺得練習了瑜伽之後卻感覺自己整個人非常的有氣質，這個就是女孩子喜歡練習瑜伽的目的，導致很多女孩子就連生理期的時候還會做瑜伽鍛煉，就是因為瑜伽帶給人身體的這些...
2015-12-21 -
女人經期能洗頭嗎？經期保健注意3點
月經是女性比較特殊的生理現象，其被人們形象的稱為是“大姨媽”。很多女性都比較討厭大姨媽，因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦，比如說痛經、並伴有噁心、食欲不振等。同時月經也會給女性帶來很多不便，比如說不宜...
2016-01-19 -
生理期可以吃固元膏嗎?女生必知的生理期禁忌
很多女性都有月經不調的症狀，月經週期紊亂、血量異常以及痛經等現象的出現，給工作和生活造成很多麻煩。為此很多女性都想擺脫月經不調的困擾，她們知道固元膏是補血的佳品，長期食用固元膏有助於調理氣血虧虛體質...
2015-07-24 -
月經期保健食譜 健康美麗吃出來
每個月的那幾天，絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍。其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因為我們有保健的食譜和運動方法。飲食1、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食...
2014-07-01 -
孕期保健知識：適合孕婦吃的維生素
孕期保健知識：適合孕婦吃的維生素。孕婦怎麼補充維生素最好呢?在孕期補充維生素不僅僅是保證母體的健康，對於胎兒發育也是有著至關重要的作用哦。不過，孕婦補充維生素也不能過於盲目哦，否則就會適得其反。下...
2014-05-15 -
女性生理期瑜伽方法
可能很多人都知道女性在每個月都會來一次月經，在月經期間我們很多女性朋友經常忍受的巨大的住肚子疼的苦痛折磨，還可能會流失大量的血液，使我們之間出現內分泌失調的情況，很多女人都採用一些藥物治療方法來幫...
2015-11-12 -
孕期保健 妊娠病之妊娠身癢
妊娠期間，孕婦出現與妊娠有關的皮膚瘙癢症狀，稱為“妊娠身癢”。西醫學的“妊娠合併蕁麻疹”，“妊娠肝內膽汁淤積症”等引起的全身瘙癢，可參閱本節進行辨證論治。 妊娠身癢的病因病機及治療原則 癢是一種...
2016-10-11 -
孕期保健 妊娠病之子淋
妊娠期出現尿頻、尿急，淋瀝澀痛等症，稱“妊娠小便淋痛”，或“妊娠小便難”，俗稱“子淋”，類似于西醫的妊娠合併泌尿系感染。 子淋的病因病機及治療原則 本病總因於熱，為熱灼膀胱、氣化失司，水道不利。...
2016-10-09 -
男人的“生理期” 6個明顯變化
不光女人有生理期，男人也有，而且男人生理期一來，比詩人的靈魂還煩人，比飯後杯盤狼藉還難收 拾。對他們來說，每隔一定的時間，總會有那麼幾天出現情緒上的波動，乃 至身體上的不舒服，醫學專家稱之為男性的...
2014-08-05 -
孕期保健 妊娠病之子滿
妊娠5-6月後出現腹大異常，胸膈滿悶，甚則遍身俱腫，喘息不得臥者，稱為“子滿”。又稱“胎水腫滿”。與西醫“羊水過多”相似。 本病多由脾胃虛弱，土不制水，水漬胞宮所致或因胎元缺陷，發展為畸胎。本病...
2016-09-30 -
孕期保健 孕期做好3件事寶寶能更健康
孕期中的女性對於每一個家庭而言都是重點保護對象，不管是日常的起居習慣還是飲食，都會尤其的呵護備至，生怕孕婦吃不好，影響腹中胎兒營養的攝取。所以做好孕期的保健事項是相當重要的。那麼，又該如何做好孕...
2016-09-26 -
生理期間可以練瑜伽的嗎
現實生活中有很多的都市白領都喜歡做瑜珈。他們把瑜伽當成必做的室內運動之一，因為瑜伽不僅可以修身養性，還可以幫助他們塑體型，特別是女性還可以提高自己的氣質，瑜伽還具有形體瘦身的作用呢，那麼在生理期間...
2015-11-28 -
孕期保健 妊娠病之子暈
妊娠期出現以頭暈目眩，狀若眩冒為主證，甚或眩暈欲厥，稱“妊娠眩暈”，亦稱“子暈”。 子暈的病因病機及治療原則 本病主要是陰血不足、肝陽上亢或痰濁上擾所致。本病以眩暈為主證，其實質是因孕而虛...
2016-09-23 -
孕期保健 妊娠病之胎萎不長
妊娠四五個月後，孕婦腹形與宮體增大明顯小於正常妊娠月份，胎兒存活而生長遲緩者，稱為“胎萎不長”。亦有稱“妊娠胎萎燥”、“妊娠胎不長”。西醫學中的“胎兒生長受限”與本病類同，可相互參考。 胎萎不長...
2016-09-23 -
孕期保健 妊娠病之妊娠腹痛
妊娠腹痛是指妊娠期，因胞脈阻滯或失養，發生小腹疼痛者，稱為”妊娠腹痛：亦名“胞阻”、“痛胎”、“胎痛”、“妊娠小腹痛”。妊娠腹痛屬於西醫學先兆流產的症狀之一。 妊娠腹痛的病因病機及治療原則 本病...
2016-09-19
