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SK2面膜怎麼用 別傻了敷面膜也是要按正確步驟來的
網上很多網友們在流傳說：SK2面膜很好用；用後皮膚變得白嫩細膩的。而有些小夥伴聽說SK2面膜這麼好用後，就趕緊從網上購買了一大推回家，可問題來了，SK2面膜怎麼用呢？敷面膜也是有步驟，有程式的，如...
2017-02-23 -
生理期祛痘 女人祛痘有妙招
痘痘是很多人的困擾，完美的肌膚往往都毀於痘痘，今天小編就給大家詳細的介紹一些生理期祛痘的方法，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴們分享哦，這樣在以後的生活中遇到同樣的問題就可以輕鬆的...
2017-02-23 -
如何巧妙利用生理期護膚？
相信愛美的女性們都知道，經期是我們美容護膚的黃金時間，只要在生理期用對了護膚方法，要想天天美麗動人，那是分分鐘的事情。那麼問題來了，生理期該如何護膚呢？接下來將為大家介紹11個生理期護膚小妙招，讓你...
2016-08-27 -
生理期減肥法：飲食調節助瘦身
導讀：有些人認為經期吃什麼都不會胖的，其實並不是這樣的，經期減肥也很關鍵的，不能盲目的隨意暴飲暴食，那麼經期怎樣吃能起到健康又減肥的目的呢?四季養生網小編告訴你怎麼吃最減肥。 經期飲食法...
2017-02-23 -
生理期也可減肥，怎麼減才最關鍵
生理期間真的只能窩在床上長肉嗎？當然不是下面小編來給大家分享下生理期間讓你瘦到爆的減肥運動吧。 女性在生理期間到底適不適合進行瘦身鍛煉? 其實這主要視自身情況而定。一般來說，大部份的女...
2016-08-15 -
如何敷面膜保養效果才好 你需要7個小技巧
核心提示：生命不止，護膚不息。不管你是20歲出頭還是人到中年，護膚都是每天必做事項。對於護膚，小編最有心得的就是敷面膜了，可是我身邊的很多小夥伴對敷面膜卻存在很大的疑問，今天我就總結一下，給大家一...
2017-02-23 -
男人敷面膜有哪些誤區 教你正確使用方法
現在隨著社會的不斷發展與進步，愛美早已不是女人的專利了，現在不僅女生們經常的做美容敷面膜，就連男性朋友們也開始敷面膜了，這就是所謂的愛美之心人皆有之吧，那麼大家知道男性敷面膜有哪些誤區嗎，男性...
2016-10-17 -
【生理期女性多吃海藻類食物】
【生理期女性多吃海藻類食物】女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補鐵。常見的吃海藻類食物有：紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，現代科學證明，海藻含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、...
2017-02-26 -
生理期喝三款粥暖身又美容
經期不舒服喝什麼好?介紹三款粥：黑芝麻紅棗粥調理美白，紅豆百合粥排出身體的多餘水分，薑汁薏仁粥讓你一整天都暖暖的。 黑芝麻紅棗粥：調理美白不能少 食材：黑芝麻20g，幹紅棗25g，冰糖10g，大米...
2017-02-27 -
滋補養顏 女性生理期必補六種營養食物
女性在例假期間，身體會發生一些微妙的變化，如果在經期進行正確的食療保健，會起到事半功倍的效果。女性在月經期間應該多加攝入營養，適當補充具有補血功效的食物，還可根據不同體質特點採用中醫食療進行調理。...
2017-02-27 -
生理期美容日法，讓肌膚月變越美麗
女人的每個月都在受雌激素和黃體素分泌量的影響，身體會以28天為一個週期，進行生理期、卵泡期、黃體前期和黃體後期四個階段迴圈。同理，肌膚也會呈現四種不同的狀態，如果掌握好了刺激變化的規律，以此制定出...
2017-02-27 -
生理期遠離痛經的四大戒
每個月的那幾天，很多女生會感到特別煩、特別累，老是覺得身體軟軟的、沒力氣，平日裡溫柔可人的乖乖女，也偶爾會有想找人吵架的衝動。也許，這就是大多數女孩習慣把這幾天稱為“倒楣”的原因吧。其實，每個月的這...
2016-12-02 -
美女們看過來！月經期也能敷面膜咯
經期的時候女性皮膚普遍都會變差，那麼，經期的時候是否可以敷面膜呢?專家表示，經期是可以敷面膜的。 女性月經期的那幾天皮膚就會出現毛孔粗大、長痘痘等問題，這讓愛美的女性是苦不堪言。那麼，女性經期是否...
2017-02-27 -
牛奶敷面膜後要洗臉嗎
做了牛奶面膜之後肯定是要洗臉的，其實不光是做了牛奶面膜過後要洗臉，做了其他面膜之後，也是需要洗臉的。試想一下，如果做了牛奶面膜過後不洗臉，那麼一些牛奶成分就會殘留在皮膚上面，這樣的皮膚簡直就是細菌...
2016-01-09 -
女性生理期間可放心吃甜食
很多女性朋友特別煩生理期的來臨。它的來臨意味著你很多事情不能做，很多東西不能吃，而且最重要的是這個時候你的身材還特別不舒服。各種原因加到一塊就造成了女性朋友不喜歡它的結果。其實還好，有些那些女性朋...
2016-08-31 -
女性月經期保養，生理期適宜吃和不適宜吃的食物
女性生理期最適宜吃的食物： 清淡 過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分儲存增多，容易發生頭痛、情緒激動和煩躁等症狀。生理期要多喝溫開水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外) 溫補 一些溫熱的食物有助於血...
2017-02-28 -
女性生理期飲食：經期可以吃海鮮嗎
女性來經期的時候可以吃海鮮嗎?小編認為海鮮是屬於寒涼的食物，所以經期的時候儘量不要吃海鮮。 海鮮是很多人喜愛的選擇，海鮮含有的營養價值比較高，不過它含有的膽固醇是很高的，那麼經期可以吃海鮮嗎? 一...
2017-02-28 -
女性生理期飲食：經期可以吃烏雞白鳳丸嗎
：經期的時候可不可以吃烏雞白鳳丸呢?這樣愛兩性專家是建議大家在經期過後再吃，經期避免吃烏雞白鳳丸。 網友提問：月經期間可以吃烏雞白鳳丸嗎?上個月量少，月經第2天我就去買了烏雞白鳳丸吃，醫生說月經期...
2017-02-28 -
女性生理期飲食：經期可以喝中藥嗎
本文導讀：女性經期的時候是可以吃中藥的，但是經期時喝中藥要注意不要服用活血通絡和涼性的藥物。 經期可以喝中藥嗎?對於這個問題很多女性都非常的重視。小編認為，經期是可以喝中藥的，但是值得注意的是，醫...
2017-02-28 -
生理期能吃柿子嗎 生理期這些水果不能碰
在我們普通的生活當中，我們常常說多吃水果蔬菜有益身體健康，可是女性如果在月經期對吃水果會有許多講究，有些寒性的水果就不能在經期吃，因為女性月經期會流失很多血液，所以如果吃寒性的水果很容易造成經血...
2016-11-03
