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養生長壽離不開鮮棗 8種食物養顏你吃了嗎？
8種食物中也有大營養1維生素C之王：鮮棗柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可以高達200-500毫克，一...
2015-01-08 -
瞭解減肥神器刮油消水腫吃出曲線
下面要給大家推薦幾種對於消除水腫非常有效的食物，通過飲食來消除和預防水腫，而且這些食物還具有減肥功效，在消水腫的同時加快瘦身進程。 1、海帶 海帶是一種讓人越吃越苗條的食物。而且海帶尤其對甲狀...
2016-06-28 -
瞭解九種逆生長食物助你越吃越年輕
74歲的老奶奶竟然似少女，其逆生長功力簡直描述劉曉慶、潘迎紫。日本女星黛比夫人雖然已經74歲，但是她的身材絲毫不輸20多歲的少女，皮膚光滑白嫩，沒有一點點皺紋。美姥姥黛比夫人究竟是怎麼保養的呢？吃...
2016-06-28 -
女人保健必知：做到這些事情幫你實現“逆生長”
女人保健必須知道的幾點1避免食用會對牙齒染色的食物紐約美容牙科中心的牙醫師伊曼紐爾·拉伊列夫認為，潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形...
2015-06-24 -
男生長痘痘
愛美之心，人皆有之。每個人都想擁有一個光滑、嫩白的肌膚，但是，往往事與願違，由於種種原因引起年輕人的臉上長痘痘，在這部分人群中，男生所占比例比較大。臉上長痘痘不但影響了美觀，而且不及時治療，還會留...
2014-05-11 -
逆生長靠本事 不知7大誤區老得更快
誤區1：做好防曬，皮膚就不會老化 專家觀點：想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，紫外線侵害必然會導致黑色素沉澱，更會引發肌膚乾燥氧化，出現皺紋及鬆弛現象。但是，除了陽光，環境的污染、工作壓力、...
2017-03-05 -
黑米的營養價值 吃黑米能抗氧化還促進生長
黑米在五穀雜糧中，是營養比較豐富的一種。不少人喜歡吃黑米粥，因為味道獨特。那麼黑米的營養價值究竟有多高呢?生活中，黑米的做法又有哪些?下面我們就來一起看看黑米的功效。有興趣的朋友一起來看看吧! ...
2016-05-03 -
花生米的營養價值 吃花生米能促進生長發育
花生米的做法很多，相信大家都吃過不少了。那麼花生米的營養價值有多高呢?吃花生米的好處有哪些呢?下面小編就和大家說說這些問題。有興趣的朋友就一起來研究研究花生米的功效吧，瞭解其功效才能掌握正確的吃...
2016-04-27 -
三大惡習讓你瞬間衰老 教你2個逆生長不變老秘笈
睡眠不足讓女性衰老變醜睡眠的好壞和皮膚健康有著密不可分的關係，睡眠不足會導致應激激素皮質醇上升，從而導致壓力增大和皮膚炎症的，最終傷害你的皮膚。與此相反，皮膚狀況和睡眠品質也可以同時得到改善和提高，...
2014-10-29 -
處暑時節農作物如何生長？教你萵筍催芽方法
處暑時節萵筍催芽方法秋萵筍在夏季和秋初的高溫季節播種，氣溫較高，種子發芽困難，應進行特殊管理，培育壯苗。種子發芽最適溫度為15℃-18℃，最高溫度為28℃，並且需要見光。因此，夏秋萵筍播種前，需要進...
2015-05-14 -
背部要有這樣的曲線才算完美
背部的挺拔與否，直接決定了一個人整個形體的美麗程度，一個擁有優美曲線的背部，不僅會讓你看起來形態優美、線條流暢，整個人也會顯得高很多。 第一步：拉帶子飛翔練習 在門把手上拴一條有彈性的帶子...
2016-06-14 -
7種不良坐姿 毀掉腰部曲線
NG坐姿1 交叉腿坐這種姿勢讓背部變形。如果右腿疊在左腿上，那麼右側的骨盆就會提起，重心全部集中在左側的骨盆，脊柱向右彎。相反，左腿在上則導致脊柱向左彎。如果必須交叉腿坐著的話，最好經常交換雙腿...
2017-03-06 -
頭髮怎麼長得快 徹底解決頭髮生長問題
隨著脫髮的現象越來越嚴重，越來越多的人更加在乎如何才能讓頭髮長的快。可是越想，頭髮就越肯掉。那麼到底頭髮怎麼長得快，下面請跟隨小編一起去文章中尋找秘訣吧! 頭髮怎麼長得快 有相關的營養學家曾...
2014-07-25 -
腹部按摩打造曲線美
很多的男男女女現在比較糾結的問題就是長時間的坐在辦公室會有游泳圈的形成，自己的腹部明顯比以前胖了很多，造成脂肪堆積形成。白領夜以繼日的想盡各種辦法想要去減肥，可是效果都不是很好。現在有一種方法可...
2016-07-12 -
你不知道的中醫保健按摩法 可以促進頭髮生長
編者按：生活中，壓力過大，是不是會有掉頭發的現象?如何避免這種現象?中醫推拿有法子，不僅阻止頭髮掉落，還可以促進頭髮生長。 (1)抹頭兩手食、中、無名指靠攏，由印堂經上星、百會，抹至大椎10次...
2012-09-06 -
20160422健康早知道節目：養生長壽的食物
吃什麼長壽是我們都非常想要瞭解的，因為我們都希望自己健康長壽，因為這個世界充滿了歡聲笑語，非常美好。那麼生活中長壽的食物有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道節目來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-05-26 -
小孩子生長期長高的秘訣
【導讀】小孩子生長期長高的秘訣。很多家長都會擔心自己孩子的身高問題。長高其實很簡單，只要處於生長期，學會這幾點，就能又高又壯了。接下來小編為您介紹小孩子生長期長高的秘訣。 六大營養素不能少，包括...
2014-12-14 -
兒童生長痛有三大表現 家長該如何安撫
生長痛是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。下面我們看看兒童生長痛的表現特徵。兒童生長痛的表現：1、多為下肢疼痛最常見的發生部位在膝、小腿和大...
2015-12-03 -
睡眠對寶寶生長發育影響大 哄寶寶睡覺三大錯誤方式
良好的睡眠可以讓寶寶的身體器官得到休息，使身上的疲勞得到緩解，除了這些，睡眠對寶寶的健康有哪些好處呢？睡眠對寶寶健康的3大好處第一，有非常明顯的益智、促進智力發育作用。有研究證明，睡眠比較好的嬰兒智...
2015-07-14 -
兒童生長發育緩慢的表現 兒童為什麼會生長緩慢
發育遲緩是指在生長發育過程中出現速度放慢或是順序異常等現象。發病率在6%-8%之間。在正常的內外環境下兒童能夠正常發育，一切不利於兒童生長發育的因素均可不同程度地影響其發育，從而造成兒童的生長發育遲...
2015-07-01
