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玉米紅薯是孕婦保健良品 適宜孕婦吃的山藥鴿子湯
營養素對人體是有好處的，不過，准媽媽在挑選飲食時要慎重，並非所有飲食都適合孕婦吃。那麼，孕期孕婦吃哪些食物好，飲食有哪些禁忌呢？孕婦吃哪些食物好玉米玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡...
2015-09-14 -
孕婦保健方法及注意事項
方法步驟： 01 補鐵的水果1.鳳梨。鳳梨中富含葡萄糖、維生素B、磷、鐵等多種營養物質，孕婦食用鳳梨不僅能夠補鐵，還能夠幫助孕媽清理腸胃、助消化呢!除此之外，鳳梨中富含維生素B1，不僅能夠促進新陳...
2015-05-10 -
孕婦保健養生需重視補硒 孕婦補硒吃什麼好
孕婦吃什麼補硒？動物的肝臟含硒，但含膽固醇較高，食用過多，對身體有害。水果、蔬菜均不含硒，糧食中有少量的硒只含在粗皮殼中，因此多數人體內都缺硒。常見的補硒食物有一下幾類：1孕婦補硒蛋類是首選蛋類包括...
2015-04-14 -
孕婦保健從臥室做起
一、注意空氣衛生 臥室記憶體在多種污染物。要改善臥室空氣衛生品質，需注意增加通風換氣時間。早晨起床後和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣，自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘。安裝空調的家...
2010-08-11 -
孕婦保健 妊娠期怎麼緩解嘔吐
導讀：妊娠反應比較常見的就是嘔吐，雖然嘔吐現象屬於正常，但也會覺得很痛苦。那麼，有什麼辦法可以止吐呢?四季養生網小編給大家推薦一個小偏方，可以幫助孕婦來減輕妊娠期的痛苦。 妊娠止吐小偏方...
2017-03-05 -
孕婦保健知識 孕早期不宜運動
導讀：孕婦保健知識大普及，孕婦的健康與安全是很重要的，需要細心呵護。對此，四季養生小編為大家普及一下孕婦保健知識，孕早期應注意事項，以及生活保健的小貼士。 孕早期是胎兒極不穩定是時期，孕...
2017-03-06 -
【孕婦保健：夏天感冒了怎麼辦】
夏季孕婦感冒，應儘快地控制感染，排除病毒，同時應採取措施降體溫。輕度感冒的孕婦，可多喝開水，注意休息，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。感冒較重的高燒者，除一般處理外，應儘快地控制體溫，可用物理降溫...
2017-03-07 -
孕婦保健知識 女人孕期這樣做可生健康寶寶
女性在懷孕期間的身體健康狀況會影響肚子裡寶寶的健康，所以，對於孕婦而言，無論是飲食上還是平時的生活習慣都會影響著寶寶，對於女性在孕期應該怎麼做才能生出健康的寶寶，在下文中會為大家一一講解。 ...
2016-09-26 -
孕婦保健常識 孕婦要注意這些事情
懷孕生子是每個女人都滿心歡喜的事情，撫摸著自己日漸凸起的肚子，感受裡面小生命，既喜悅又緊張，喜悅的是，肚子的小生命，和自己心脈相連，緊張的是，在這關鍵時刻，自己要做些什麼。其實，在懷孕的時候，孕...
2016-09-18 -
孕婦保健 婦做超聲是否有輻射
醫學超聲波檢查的工作原理，即將超聲波發射到人體內，當它在體內遇到介面時會發生反射及折射，並且在人體組織中可能被吸收而衰減。很多准媽媽對照B超的輻射量非常擔心，醫生每開一次檢查，都會對是否要做糾結...
2016-09-14 -
孕婦保健 孕婦多吃蘋果對身體好
蘋果是一種健康的水果。經常吃蘋果對於身體健康是有很大的好處的。有句諺語說的好，“一天吃一蘋果，醫生遠離我。”而根據研究人員最新的調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降...
2016-09-12 -
孕婦保健 孕婦嘔吐劇烈怎麼辦
孕婦嘔吐常發生在頭胎的前三個月，常見症狀為擇食、食欲不振、輕度噁心嘔吐、頭暈和倦怠等。通常清晨空腹時較重。大多數人早孕反應對生活工作影響不大，不需特殊治療，到孕3月左右症狀自行消失。少數孕婦噁心...
2016-08-30 -
孕婦保健 孕婦感冒了怎麼辦中醫推薦食療法
孕婦感冒了怎麼辦?我們都知道孕婦對藥物的服用要求很高，而且感冒後不但影響媽媽的身體，還會影響胎兒的健康成長，因而孕婦感冒後最好不要隨便用藥，在這裡中醫為孕媽媽們推薦幾種孕婦感冒食療法，希望可以幫...
2016-08-22 -
孕婦保健很重要 六方法為你指點迷津
懷孕是女性一生重要階段，孕婦保健非常重要！孕婦如何保健？孕婦保健知識有什麼？這是孕婦及家人最關心的問題！由於對孕婦保健知識不瞭解，經常出現孕婦營養過剩、胎兒過大、難產、剖腹產甚至意外流產等情形！...
2011-03-21 -
孕婦保健的新觀念
懷孕是婦女人生旅途中的重要一站，無論對即將出世的嬰孩，還是于憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。由於醫療衛生事業的發展，孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降，但孕婦在妊娠期間出現的高血壓、蛋...
2008-12-31 -
產婦保健六大招
1、不要長期臥床無論順產還是剖宮產，產婦都不宜賴床，要儘早活動，這樣有利於體形恢復，預防子宮脫垂、下肢血栓性靜脈炎、靜脈栓塞。2、不要緊閉門窗密閉的污濁環境是產褥感染的溫床。只要母嬰不置身於對流風中...
2016-12-27 -
產婦保護牙齒應怎麼做
下面向產婦推薦刷牙、藥液含漱的幾種方法： 1.刷牙前要用溫水將牙刷泡軟 每天早上和臨睡前各刷一次。用餐後要漱口，如能用藥液漱口最理想。飯後漱口和晚上刷牙後就不要再吃東西，特別不要吃甜食。若有...
2012-05-08 -
孕婦保健 這些做法為你的健康護航
孕期保健是十分重要的事情，孕婦的肚子裡面還有寶寶，在這種時候不僅要考慮到自己的健康，而且還要考慮自己寶寶的健康，那麼這個時候孕期不能傳太緊的衣服，那麼孕婦怎麼穿好呢?下面大家一起來看看吧! 懷...
2015-10-24 -
孕婦保健 孕媽咪這種心理易流產
懷孕生寶寶是一個女人一生當中最重要的事情，很多的家庭都非常的重視寶寶的健康，你們知道孕婦保健應該從哪些方面入手嗎?孕婦保健常識大家都瞭解多少呢，其實孕婦保健知識在日常生活中是非常普遍的哦，下面就...
2015-08-06 -
孕婦保健小常識之均衡營養
准媽媽們在懷孕初期，需要補充的營養是必不可少的，所以瞭解一些孕婦營養保健小常識對於懷孕初期的准媽媽來說，是非常有益的。准媽媽和胎兒的均衡營養該怎麼調理呢?這就要運用到孕婦保健常識了。那麼大家隨著...
2012-12-10
