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鰱魚小米粥(婦科產後缺乳)
【來源】民間方 【原料】活鰱魚1條 絲瓜仁10克 小米100克 【製作】先煮小米,待水沸開時,將魚及絲瓜仁放入鍋內再煮,至熟。 【用法】空腹吃魚喝粥。 【功效】通經下乳。適用於產後乳少。
2011-04-01 -
肛裂病人如何進行生活調理?
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長,水分被重吸收,容易乾燥秘結。1日數次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1...
2017-02-18 -
豬蹄粥(婦科產後缺乳)
【來源】《壽親養老新書》 【原料】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米100克 蔥白2莖 【製作】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,...
2011-04-01 -
萵苣子粥(婦科產後缺乳)
【來源】《本草綱目》 【原料】萵苣子10~15克 生甘草3~5 糯米或粳米100克 【製作】先將萵苣子搗碎,與甘草同煎取汁,去渣,入米煮成稀粥。 【用法】每天食3次,3~5天為一療程。 【功效】補...
2011-04-01 -
肛裂的生活指導
肛裂是肛門病中較疼痛的一種,且可伴發許多肛門不適。因此注意保健。 ①保持大便通暢,要養成每天定時排便的習慣,發現大便燥結時,切忌努責排便,而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。 ②及時治療肛隱窩...
2017-02-18 -
產後吃什麼水果最好
方法步驟: 01 蘋果。蘋果可以說是一種非常全面的水果,其所含有的蘋果酸、維生素、果膠、礦物質等是預防和治療壞血病、癩皮病的重要物質。同時蘋果對於治療產婦腹瀉的效果也不錯。如果肝功能不良的產婦食用...
2014-12-02 -
女人坐月子期間生活飲食的禁忌
方法步驟: 01 坐月子期間忌多吃生冷食物,比如:西瓜,涼菜之類的。這個期間女人的身體格外衰弱,渾身沒有力氣,老吃生冷食物會由於刺激性過大,讓女人的身體健康受到影響;更會加重女人腸胃的負擔。 ...
2014-12-15 -
別讓“午睡焦慮”影響正常生活
方法步驟: 01 為何會有“午睡焦慮”的現象?很多人給“午睡”設下了太多的條條框框,比如“每天13點一定要午睡”,“午睡一定要睡著”,“睡眠時間不能少於也不能多於30分鐘”等等,這種自我設限背後的...
2015-05-28 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理,疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
養成良好生活習慣輕鬆預防癌症
癌症並沒有想像中的可怕,只要養成良好的生活習慣,提高預防癌症意識,是可以減少癌症的發病率的。 不要小病不治 人體疾病發展到癌症是需要一個漫長過程的,如果能在小病逐漸惡化成大病前治好,可以大大降...
2010-06-29 -
哪些生活潔癖會損害身體?
方法步驟: 01 剪指甲,有些人愛剪得很短,其實很容易感染細菌的。醫生建議,不要穿太小或太緊的鞋,不要縱向修剪指甲兩側或將指甲剪得過短。 02 有些人喜歡挖耳屎,醫生說耳道並不需要人工清...
2014-11-27 -
生活中常見的腎結石病因
對於腎結石這種疾病,相信很多人都不陌生,導致此病的原因有很多,腎結石的危害也是很大的。但是有很多疾病與腎結石的症狀相似,人們要注意瞭解,遇到有類似腎結石的症狀時候,一定要及時去正規專業的醫院治...
2015-08-12 -
男生臉上痘印怎麼消除 生活細節讓你擺脫痘印
愛美是人的天性,不僅僅是對女生而言,對於男生也是一樣的。在青春痘消除過後,有很多的男生臉上都會留下或深或淺的痘印。那麼男生臉上痘印怎麼消除呢?男生臉上痘印形成的原因是什麼呢? 男生臉上痘印的形成...
2016-11-29 -
產後抑鬱症跟什麼有關 如何解決產後抑鬱才行
最近這幾年產後抑鬱症的發病率正在逐年提高,嚴重威脅著女性的健康。所以一定要知曉導致產後抑鬱的原因是什麼。導致產後抑鬱症的原因是什麼一般認為,可能過去就曾因心理素質較差,加上長時間對妊娠、分娩、育兒的...
2015-10-10 -
產後黃褐斑怎麼去除 去除產後黃褐斑的方法
很多女人在生完孩子之後臉上會長黃褐斑的,這對於女人的形象影響是十分大的,所以產後女人長黃褐斑要想辦法去除,那麼產後黃褐斑如何去除呢?下面大家就跟我一起來看看產後黃褐斑怎麼去除吧! 產後黃褐斑怎麼...
2017-02-15 -
注意孩子的生活環境 避免兒童白血病
白血病的致命率是很高的,如果孩子患上了這種疾病的話,還沒來得及享受這個世界,卻已經失去了享受的機會,所以大家一定要重視兒童白血病這種疾病,從病因著手,好好的預防這種疾病。但是因為很多的家長對兒童白血...
2015-07-08 -
日常生活中斑禿怎麼預防
斑禿病與免疫力失調、壓力突然加大有一定關係,本病與氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。發為血之餘,氣虛則血難生,毛根不得需養,故發落成片;肝藏血,腎藏精,精血不足則發無生長之源;阻塞血路,新血不能養發...
2017-02-18 -
女性流產後吃什麼對身體好呢
方法步驟: 01 要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆...
2015-10-28 -
牛皮癬患者生活中要注意什麼
生活是人生的一個大舞臺,怒喜思悲恐,柴米油鹽醬醋茶都盡含其中。如果將生活比喻成一朵浪花的話,人充其量是其中的一粒水,剩下的則是生活。可見,生活對於人的影響至關重要。尤其是對於牛皮癬患者,生活的重要性...
2017-02-18