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新媽媽應該警惕產後併發症
方法步驟： 01 何謂產後併發症 嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病，或者是有妊娠併發症，那麼它可能在...
2015-10-20 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟： 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後，出現一系列的症狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟： 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生，採取預防措施非常重要。比如，在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔，避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟： 01 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困...
2015-09-08 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中，每天吃得多動得少，...
2017-02-07 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟： 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢...
2016-12-29 -
壯醫學產後肚痛的概述
產後肚痛是產婦分娩後，發生以小肚疼痛為主症的一種疾病，稱為“產後肚痛”；中醫診為“產後肚痛、兒枕痛”。 病因病機：①產時傷血，咪花腸失養，或血少氣弱，運行不暢，留滯而痛。 ②產後體虛，起居不慎，邪...
2017-03-07 -
辣媽出招 擊退產後皮膚5大難題
在月子裡，有很多新媽咪聽信傳言，不洗澡不洗頭，不但造成自己衛生邋遢，也惹得自己的皮膚慘不忍睹，所謂的“黃臉婆”生涯也就開始了。對於產後恢復中常出現的五大問題，小編搜集了專家意見為你解憂來了！一、長斑...
2013-12-17 -
產後肚子怎麼恢復？
產後肚子怎麼恢復呢？有些新媽媽在分娩後發現肚子依然會有點大或者很鬆弛，這是正常的現象哦。那麼，要如何改變呢？接下來，小編就來教你兩招，教你產後如何瘦肚子，別錯過啦。產後肚子怎麼恢復懷孕讓你的肚皮撐大...
2014-02-27 -
凱特王妃產後大肚難平 學習4位明星產後減肥秘方
凱特王妃在萬眾矚目之下終於產下小王子!可是產後那肚子……卻依然“挺”著!這是發生了什麼事?!難道這肚子裡還懷著一個? 其實大多數產後媽咪像凱特王妃一樣，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是...
2013-07-29 -
產後肚子大怎麼減肥呢
在日常生活中我們經常都會聽到很多生產完寶寶的媽媽們抱怨自己的身材變得非常的臃腫，特別是肚子上的贅肉也是一摸一大把，這樣在穿衣方面就會更加的難看。所以很多朋友都希望能將肚子上的脂肪減去，因此產後肚子...
2015-12-31 -
產後恢復兩大難題如何應對
隨著寶寶的出生，新媽媽產後依舊煩惱多多。產後脫髮是為什麼呢？產後皮膚要如何恢復呢？ 一、產後護膚小妙招 懷孕期間，孕媽媽體內分泌的雌激素較多，雌激素增多會導致媽媽的皮膚黑色素沉澱、長斑。尤其是在皮...
2013-03-29 -
揭秘為何凱特王妃產後肚大難平
大多數產後媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故，經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原，但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，肌肉...
2013-07-26 -
孕婦產後肚子疼怎麼辦，中藥治療好
很多女性在生產過後會出現肚子疼的現象，特別是第一次生孩子的女性，很多時候是惡露沒有排淨，這時飲食需清淡，注意休息，也可以用中藥來調理，吃點益母草膏，烏雞白鳳丸。 一、成藥自療法 (1...
2017-02-22 -
女性產後肚皮鬆弛怎麼改善？
孕婦在產後都要面對肚皮鬆弛的情況，這是每一個產婦在分娩後都必須要面臨的問題。長時間的肚皮鬆弛不僅會影響個人形象，同時還有可能會導致子宮下垂，因此產後肚皮鬆弛怎麼辦的問題必須要儘早解決。那麼，女性產後...
2017-04-19 -
產後肚子瘦不下來？4個要點教你產後如何瘦肚子
產後肚子大是所有產後女性的一個共同的煩惱，不過不要擔心，產後女性網小編今天為你總結了7個產後減掉大肚子的方法，不用拼命做產後運動，不用節食，只有你檢查，就可以恢復產前苗條身材。方法/步驟： 產後肚...
2017-05-14 -
產後肚子大怎麼辦？ 多收腹多吃鮭魚瘦肚子
很多新媽媽生完孩子後肚子上的贅肉並沒有減少，究竟是怎麼回事？其實產後肚子大很有可能是腹直肌分離引起的，最好多做一些收腹運動，同時配合飲食，達到減肚子的效果。產後肚子大？多做收腹運動如果，目前已經發生...
2017-08-26 -
產後肚子變黑怎麼消除？
由於孕激素的影響，剛剛生產後的新媽媽們都會發現自己的肚子變黑了，心裡頓時有種難過感。專家表示，這是一種極其正常的現象，要想儘早去除可以常吃富含維生素的食物、還要學會自我按摩、最後要主要鹼性食物的攝...
2018-02-12
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1回答
產後肚子大怎樣才能減下去？