-
美味護眼美食大搜索 幫你緩解眼疲勞
眾所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時緩解的效果。其實,如果我們在日常的飲食中,多吃點藍莓和乳酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞。 許多研究都已經證明,藍莓有改善...
2010-01-13 -
中醫教您保護眼睛拒絕眼疲勞
胡蘿蔔 alt="" src="http://static.cndzys.com/20160922/016ae4a6f12e49e49101ec155cb77fdb.jpg"> 眼睛是心靈的窗戶,...
2013-06-08 -
菊花茶可治眼疲勞
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什麼特別的原因嗎? 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種...
2010-03-26 -
多吃玉米可緩解眼疲勞
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種),它們雖然不是營養素,作用卻勝似營養素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,預防老年性黃...
2010-08-17 -
甘薯 消除眼疲勞提高視力
為了增強肝臟和腎臟和機能,除了注意防止過量飲酒和過度疲勞之外,還可以通過攝取有益的食物來加以解決。這裡面最有代表性的食物就是甘薯。 甘薯具有“補中益氣“的作用,能提高消化器官的機能,滋補肝腎,對...
2010-04-09 -
白領預防眼疲勞的妙招
有很多白領因為長期用電腦造成的眼部疲勞和頭痛來就診。其實長時間用電腦時,很多人坐姿都不正確,這就容易造成頸肩緊張從而產生頭疼的情況。對於需要長期使用電腦的人群,一定要注意用眼衛生,也就是要控制好...
2011-03-30 -
防治頸椎病緩解眼疲勞的小妙方
一些生活用品往往在人們的日常生活中起不到很大的用處,但是經過一番處理之後它的效果變顯現出來了,今天小編就帶來毛巾經過加熱之後熱敷帶來的效果。 熱敷具有去痛、養生保健的作用,可以有效去除身體...
2013-02-22 -
緩解眼疲勞 給眼睛做個SPA吧
隱形眼鏡配戴綜合征 由於配戴隱形眼鏡時間過長或護理不當而導致的眼睛乾澀、刺痛、視力模糊等症狀在白領中已屢見不鮮。很多配戴隱形眼鏡的白領女性往往因為眼睛不適,一到下午就成為了眼冒血絲的“紅眼族群...
2011-04-12 -
緩解眼疲勞,我們可以做什麼?
熱敷 可去黑眼圈 做法:用熱水袋或能耐高溫的瓶子,裝滿熱水,用幾層紗布包在外面,將其直接放在要熱敷的眼部即可。 時間:每次20-30分鐘,每日2-3次。 作用:除消除黑眼圈外,還有助於舒緩...
2012-02-07 -
如何有效緩解眼疲勞
緩解和治療眼睛疲勞,最直接有效的方法就是滴“淚眼配方”的滴眼液,它含有透明質酸納、牛磺酸、維生素B6等成分,不但能緩解眼睛疲勞等不適症狀,讓眼睛持久水潤,還能補充眼睛所缺乏的營養和水分,從根源上...
2012-02-07 -
四個方法可有效消除眼疲勞
一、眨眼睛 每天眨眼300次。20~40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動快速的電腦螢幕時,眨眼次數會減少到每分鐘4~5次,造成淚液分泌嚴重不足,就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。因...
2011-12-16 -
職業男性怎麼應對眼疲勞
看電視、看報刊、望風景,時間稍長就會感到疲勞,眼睛乾澀。職場男士長期對電腦也不例外!其實在辦公室也可以簡簡單單對付眼疲勞。 用滾開的水泡杯茶,趁熱用雙手圍在茶杯邊,眼睛瞪大面伏在手上,讓熱茶之...
2013-07-07 -
眼睛累怎麼辦 如何緩解眼疲勞
上了一天班,人難免會覺得累,尤其是眼睛,長時間的盯著電腦,不累才奇怪了,而眼睛累往往還會累及其他的部位,比如導致頭痛、失眠等症狀出現,那麼,眼睛累怎麼辦呢?我們應該如何緩解眼疲勞呢?下面,我們一起...
2013-07-08 -
用毛巾熱敷可有效緩解眼疲勞
整天盯著電腦看的上班族經常會出現眼疲勞的現象,嚴重的甚至會使工作無法繼續,影響了工作效率,而且自己了覺得特別的難受,這時候我們如果能夠用毛巾熱敷青天下,那可以有效緩解眼疲勞的症狀,下面,我們來瞭解...
2013-07-06 -
吃黑豆粥去除眼疲勞
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平,含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質,有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功...
2013-01-14 -
職場男性如何應對眼疲勞
現代職場男性因為工作等原因用眼過度影響眼睛健康,所以對於職場男性來說,不妨試下這些妙招讓你的眼睛更健康哦。 看電視、看報刊、望風景,時間稍長就會感到疲勞,眼睛乾澀。職場男士長期對電腦也不例外!...
2013-08-09 -
枸杞桑葚粥能解除眼疲勞
合理補充眼睛所需的營養素,對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。 所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維...
2013-01-14 -
祛除眼疲勞的花茶
古人道:木樨、茉莉、玫瑰、薔薇、蕙蘭、蓮桔、梔子、梅花皆可作茶,諸花開放,摘其半含半放,蕊之香氣全者,量其茶葉多少,紮花為拌。喝花茶在近年逐漸成為時尚趨勢,眾多愛美人士的首選。對於長期坐著電腦前...
2013-01-14 -
多吃甘薯可消除眼疲勞嗎
食用甘薯以消除眼睛疲勞,提高視力 人到了一定的年齡,眼睛就會容易疲勞,有時會感到疼痛、睜不開眼,視力出現衰退。“眼睛是內臟的鏡子”,眼睛出現故障是內臟,特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此,...
2013-01-15 -
都市白領眼疲勞吃什麼
眼睛是我們重要的視覺器官,我們想要辨別任何食物都離不開眼睛,因此眼睛也是經常會感覺的到累的器官,那麼在長期用眼過度的情況下會經常發生疲勞,那麼我們應該如何食補? 眼睛出現故障是內臟,特別是肝...
2013-05-10
-
1回答
眼疲勞,怎麼治療比較好?
-
3回答
經常眼幹眼澀眼疲勞用眼藥水怎麼不管用呢有什麼辦法治療嗎?
-
1回答
眼疲勞