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男人健康保養要由外到內
1、做好皮膚清潔，正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，給皮膚更好的清潔。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性皮膚者、...
2010-11-25 -
男人健康保養 要由外到內進行
1、做好皮膚清潔，正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，給皮膚更好的清潔。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性皮膚者、...
2010-11-29 -
男性養生 男人健康滑坡的8大徵兆
眼看時近新春，很多男性朋友的應酬也越來越多，生活也越來越忙碌，這個時候千萬要注意男性健康。那麼身體如果出現問題會有什麼徵兆嗎?又有什麼比較健康的養生方法嗎?今天我們就從男性養生的角度出發，來瞭解...
2016-02-06 -
男人健康 這5種食物竟是男人養生利器
男人在一個家庭裡，是屬於頂樑柱的存在。他要支撐起一個家庭的幸福，可謂是非常辛苦，所以關愛男人健康非常重要。那麼男人吃什麼比較補呢?哪些食物對男人好呢?今天我們就一起來瞭解一下男人養生食譜有哪些吧...
2016-02-01 -
男人健康飲食 不得不知有利男人健康的食物
男士養生的話題漸漸多了，以前很少有人關心男性吃什麼能養生，今天小編就給大家講講男人吃什麼對身體好，男士養生首先要從飲食上來調整，那麼，男人健康飲食有什麼需要改變的呢?一起到文中看看吧! 男性作...
2016-01-27 -
幽默是男人健康的標誌
幽默是一種智慧，是一種豁朗，更是一種藝術。幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。 英國作家蕭伯納有個精闢的比喻：“幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的...
2013-07-30 -
四大惡習讓男人健康出軌
拿夜宴來減壓 工作和生活的壓力讓不少男兒傾向於夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知這樣豐富的夜生活，不是吃得肚皮滾圓，就是喝得醉醺醺。 導致後果：前列腺對酒10分敏感，1旦遇到酒精的...
2010-12-10 -
七種壞情緒危害男人健康
惡劣情緒 NO.1 ：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升 1% ，患心臟病的危險就增長 6 個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，...
2010-12-10 -
晨尿看出男人健康
在當今這個高壓社會下，男人承受較大的壓力。所以男人健康問題引起了大家的關注。如何去判斷男人健康程度呢？今天小編就和大家研究下。 尿黃像濃茶或是肝有問題 如果尿液長期黃得像濃茶，則提示肝臟...
2013-09-26 -
健康過冬不用愁 健康養生小常識
冬季是一年當中最寒冷的季節，此時草木凋零，萬物生機皆閉藏潛伏，晝短夜長，人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內，冬季養生應順應自然界的閉藏規律，以斂陰護陽為根本，飲食方面把握4個“點”能夠保平安。一...
2013-11-10 -
十種食物讓男人健康聰明！
從抗癌到減肥再到延緩老年癡呆症，綠茶幾乎對每種主要病症都能起到作用。下面小編就為你介紹下十種讓男人健康聰明的食物。 1.大豆 建議：每週使用2次，每225克含300單位熱量。 大名...
2016-01-25 -
幾個健身技巧保男人健康
有人說男人四十一枝花，然而現實是男人到了35歲時生理技能已經開始出現衰退現象，此時男人就需要對自身進行針對性的加強運動了。下面給大家介紹三個健身方法，讓男人健康地度過中年期。處方1：收腹舉腿練習方法...
2013-08-18 -
如何預防感冒 學會10種方法健康過冬季
冬季天氣溫差比較大，非常的容易感冒，你知道人們該如何預防感冒嗎?哪些方法能夠幫助人們健康的度過冬季呢?今天小編就為大家推薦一些預防感冒的方法，趕緊去學學吧! 怎樣預防感冒 1.與患者保持1米...
2013-11-12 -
男人健康飲食有講究 吃什麼有益健康
相對於女性來說，男人往往並不是很在意日常飲食，然而飲食對我們健康的幫助是不言而喻的，男性朋友們也不能忽視哦。同時，在不同的時間裡，選擇的食物也要不同。今天，為男性朋友們支支招，介紹一下飲食要...
2016-11-30 -
男人健康食譜
當今社會，越來越多的人已經擁有了一定的事業基礎，但是反而身體已經出現了各種各樣的不適症狀和現象。這樣往往是得不償失，而且後悔莫及的。尤其是對於很多事業有成的男性朋友來說，健康的身體才是最大的財富。...
2014-05-29 -
冬天溫補食物大盤點，讓你健康過冬！
寒冷的冬季注重飲食的進補，對身體是有很大的幫助的。那麼，冬季溫補那些食物最好呢？今天小編就為大家介紹冬天溫補，四類食物最佳。 1、蛋白質、脂肪和碳水化合物 蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱...
2016-01-15 -
讓寶寶健康過冬
時過立冬，氣候漸寒，對於體溫調節能力尚不成熟的嬰兒來說，實在是一大挑戰，尤其是還不滿周歲的寶寶更是"有苦說不出"，他們的冬天過得好不好，就要看家裡人照顧得怎麼樣。 冬天易生病，不可亂治 寶寶從...
2009-12-25 -
男人健康 忌六“硬熬”
男人到了中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯養生保健的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具...
2009-03-19 -
冬季禦寒養生10點 健康過冬
冬季天氣寒冷，一些人身體抵抗力比較低，就比較容易生病。為了讓自己能健康過冬，就要在冬季做好養生保健工作。下面我們來看10點冬季養生保健的小訣竅：1、多“點”水冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各...
2014-12-05 -
吃什麼食物讓男人健康排毒
排毒的食物有哪些呢？我們身體的毒素怎樣才能排除來呢，使身體不會太糟糕！吃什麼可以排毒？食物的滋補調養很重要的，要注意養生的調理！身體健康沒問題的！男人記住這些哦。 黃瓜 《本草綱目》中記載...
2016-11-02
