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如何緩解男人的壓力
方法步驟： 01 瞭解壓力的根源 確切地說，到底是什麼壓垮了你？是工作，是家庭生活，還是人際關係？如果認識不到問題的根源所在，你就不可能解決問題。因此，都市男人減壓方式第一條，就是嘗試自我瞭解壓力...
2016-12-09 -
女人別指望男人的7件事
方法步驟： 01 別指望男人會縱容你的生活陋習 大部分女生都很在意個人衛生，特別是在床上運動進行時，可是凡事都有極個別的現象，有這麼一些女人就不太注意自己的個人衛生，也會有很多生活陋習。 戀愛初期...
2017-01-20 -
男人吃維生素b對精子好 富含維生素b的食物有哪些
人體如果缺少維生素b會導致腳氣，消化不良，口臭等問題，所以現在越來越多的人意識到維生素B對人體的重要性，生活中富含維生素b的食物有很多，大家可以多食用一些對身體非常有好處，那麼你知道男人吃維生...
2017-01-03 -
男人忘不了前女友的7大表現 手機存號碼
男朋友為什麼忘不了前女友？很多MM在這方面總猜不透男朋友的想法，是不是男朋友根本就不愛自己呢，這樣的猜想讓你快要瘋掉，其實男朋友忘不了前女友不一定是不愛你，有時可能只是對過去的紀念和緬懷，不...
2016-11-19 -
有效治療男人腎虛腰疼的方法
方法步驟： 01 逆行方法治療——治療腎虛引起的腰疼其實大可不必到醫院進行，如果情況不是很嚴重，那麼可以嘗試著倒退行走，並且最好保持膝蓋部分不出現彎曲，手臂前後自由擺動。每次可以行走兩百步左右，每...
2016-12-22 -
男人選擇仕途放棄愛情有錯嗎
女友留在了城市，我回到了老家。家裡人說，城市雖好，看似發展機會多，其實競爭更激烈。家裡不一樣，親戚朋友也多少可互相幫忙照顧一下。的確，我現在地方政府部門工作，而女友卻一直沒有找到合適的工作，可儘管...
2017-02-17 -
男人如何養肝護肝 這樣做准沒錯
男人如何養肝護肝 在平時的時候，對於男性應該多喝一些白開水而且對於白開水一定要保持新鮮，不要喝一些含有毒素物質的白開水，每天大約喝三四次，其次就是一定要減輕自己的體重，如果說過度的肥胖的話，這...
2017-02-09 -
測測你會被哪種男人騙呢
雖然你自認為自己是個正常的人，極容易遇極品男了，他的一言一行都讓你覺得這簡直是世界末日，恨不得早早逃離。苦命的你容易遇到哪一種極品男人呢? 1、你覺得你是過了三十歲，都還會對愛情產生幻想的人嗎?...
2017-02-17 -
男人結婚後心理有哪些變化
作為妻子經常會抱怨丈夫，戀愛的時候他可不是現在這樣，以前的他對自己特別積極，很浪漫還很體貼，可是一結婚整個人都變懶了，兩個人的位置正好換過來，自己還要經常伺候他，而且他用在老婆身上的時間也變少了。...
2017-02-17 -
男人腎好不好看4個標準 兩個小動作巧補腎
說到腎虛，這可能是男性朋友們最害怕的一個字眼了，生活中很多男人也遭遇著腎虛的困擾，腎虛威脅著男人的健康，那麼我們該如何預防腎虛呢？男人的腎為什麼容易虛無鹽飲食無鹽飲食是危險的飲食方式，它會導致男性引...
2017-02-09 -
男人腎虛的症狀 腎虛的食療方法
腎虛的症狀是什麼 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 房事...
2012-07-09 -
男人減肥有哪些妙招 三餐安排需科學合理
現在的男人，不少年紀輕輕就頂著個大肚子，非常不健康，也影響形象。下面編輯推薦男人減大肚子的簡單方法，非常有效，趕緊看看吧。四十男人如何減肥1、有氧運動對於四十歲左右的男性來說，體型會或多或少的出現變...
2017-01-14 -
男人謹記10個時刻不宜飲酒 如何喝酒最不傷身？
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣，雖然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒，那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼，哪些時刻喝酒最傷身？如何健康喝酒？下麵為你一一為你解答。揭...
2017-01-12 -
【男人怎麼養腎】
從中醫養生的觀點看，腎乃先天之本，因此養腎護腎也就成為養生保健的重點，腎好才能精神好、睡眠好、耳聰目明。然而現如今腎虛正在不斷的威脅著男性的健康，因此男性朋友學會一些養生護腎的方法非常重要。 旋...
2017-02-17 -
喝酒的危害 喝酒對男人有哪些危害
適當的飲酒有利健康而大量的飲酒損害健康，所以生活中我們一定要注意飲酒的量，才有利我們的健康。那麼生活中喝酒的危害呢?喝酒對男人的危害有哪些呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 喝酒對男人有哪些危...
2016-07-24 -
男人腎不好，如何預防腎虛呢？
方法步驟： 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言，對身體也沒有大的影響，但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出，男人小便時千萬不要說話，更加不能大聲呼喊，因為腎主司二便，其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
保養很重要男人皮膚也怕老
方法步驟： 01 鋅：眾所周知我們的生長發育和保持身體的健康是離不開鋅這個元素的，如果缺少鋅元素就會影響到免疫功能和免疫組織的。男性的前列腺體內存在著濃度很高的鋅濃縮液。平均來說，女性的鋅攝取量只...
2017-02-08 -
【鍛煉肌肉展現男人本色】
在體育專案中有一個選美比賽,它不是T台一樣讓人穿著漂亮服裝走來走去,一般情況下,它是讓專業的健美人員進行肌肉展示.這個專案有男有女,但男性還是偏多,所以選美比賽偏向於雄性的美感. 很多人想擁有選美...
2017-02-17 -
想要男人更強壯 多吃哪些食物有幫助？
民以食為天，男人想要使身體更加強壯就應該從飲食入手，有很多食物具有你所不知道的功效和好處，都可以幫你保持健康的身體狀況。在這裡，為大家總結一下男人吃哪些食物有益健康吧。男人想更強壯吃什麼深海魚：壓力...
2017-02-06 -
【讓男人精力旺盛的一些金點子】
1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，...
2017-02-17
