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老人飲食養生：少三白多三黑
飲食上關於“顏色”的學問很多，尤其對於老人來說，某些“白色”和“黑色”食物的養生保健作用大相徑庭。老人飲食要遠“三白”近“三黑”。 “三白”：鹽、糖、脂肪 這三樣食物要少吃。吃鹽過多易導致血...
2017-01-12 -
男人飲食不要粗，養胃方法保健康！
胃部是我們人體非常重要的一個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的，養胃的方法也是比較多的，今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法。 男人這樣做輕鬆來養胃 1、避免辛辣食物...
2017-01-11 -
15-50歲女人飲食養顏要訣
女人必須要好好保養自己的身體。從15開始就應該要學會保養，現在為女星們推薦15-50歲的飲食養顏要訣。 15歲到25歲：以足夠蛋白質防止皮膚乾燥 肌膚狀況：這一時期的女孩子其實蠻辛苦的，讀書、考...
2012-09-28 -
男人飲食減肥的注意事項有哪些?
可以說大部分人的肥胖都是由飲食不當引起的，所以想要保持好身材要注重飲食。那麼男人減肥飲食有哪些注意事項呢? 1、首先要推倒那些不必要的應酬，真的不能推的約會要儘量安排在中午，而且要避免大魚大肉。 2...
2017-02-28 -
女人飲食養生 養生晚餐怎麼吃
女人養生晚餐怎麼吃吃飯是我們維持生命非常重要的事情，也是我們想要健康和養生的一個重要的天然途徑，所以科學合理的飲食相當的重要，女人要想養生，除了早餐和中餐，晚餐也是非常重要的，下面我們就介紹一下女人...
2014-03-05 -
中年男人飲食應注意哪些問題
現在很多中年男人經常出現過勞死的現象，對於這類的現象在減輕工作壓力的同時，進行精力的補充，那麼應該怎麼吃才能更加營養呢，小編就為大家進行簡單的介紹。 一、腦力工作 四類食物得多吃 精力不濟、記...
2016-07-30 -
中年男人飲食安排要營養
男人到了中年就會壓力更大，為家庭奔波的同時還要注重自己的健康才行。今天，小編為男性朋友提提建議，介紹一下可以幫助中年男人緩解壓力的食物都有哪些，千萬別錯過了。 中年男人壓力大的危害 中年人壓力...
2016-03-07 -
三高老人飲食養生應該注意點啥
三高老人飲食養生應該注意點啥?老年人在年齡大了以後，就會患上各種各樣的疾病。因為他們的消化系統和抵抗力都在隨著年齡的增大而降低，所以老年人護理及預防工作非常重要。在生活中特別是三高老年人，他們的飲...
2017-03-07 -
【老人飲食養生養出健康長壽好身體】
民以食為天，飲食向來是養生保健的好幫手，老年人的飲食就更有講究了，老人飲食保健要注意以下三方面。 1、維生素A的作用 美國科學家經動物實驗也得出了結論：維生素A可以增強人體免疫功能，在老人發病...
2017-03-07 -
老人飲食養生推薦吃這10種很常見的食物
導讀：由於老年人的身體機能出現退化，所以在飲食方面更需要注意，老人想要通過飲食養生吃什麼比較好呢?今天不如跟著小編來看看適合老人養生的10種食物。 老人飲食養生推薦吃這10種很常見的食物 1、海帶...
2017-03-07 -
男人飲食的三大誤區與疾病
誤區一：一頓飯沒有肉就吃不飽。幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪。再誘人的水果派也不如一塊普通牛排更能激起他的食欲。但實際上，像牛排這樣的紅肉可能增加患癌症的危險。從世界範圍來看，紅肉消耗多的國家，前列...
2017-03-07 -
男人飲食講究營養搭配
【導讀】男人飲食講究營養搭配，生活中大部分都是女性比較注重養生，其實男性更應該注重，男人是一家之主撐起了整個家，只有生活中飲食的營養搭配這樣才能讓身體更有活力，那麼男性飲食要怎麼樣去營養搭配呢，我...
2015-01-12 -
老人飲食養生必不可少的十種食物 讓你越吃越健康
一、莓 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟...
2013-03-16 -
男人飲食：男人春季怎麼吃韭菜可壯陽
宋代詩人蘇軾“斷覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤。”把春韭描寫得淋漓盡致。不但如此，韭菜還有很多名字。例如韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。《本草綱目》載：...
2014-04-10 -
男人飲食不規律骨質易疏鬆
愛荷華大學阿諾德·安徒生博士和他的同事對這一課題進行了研究，他們對380個飲食不規律的人進行了研究，其中46%為男性。研究結果發現，飲食不規律的男人的骨骼密度要遠低於規律飲食男人的骨骼密度。 ...
2010-08-10 -
男人飲食養生 怎麼吃才健康
男人的日常飲食中不能只有肉類食物，還要多添加一些其他營養食物才行。因為，各種不同的營養元素對於男性來說也是很關鍵的。下面就來一起看看男人日常飲食中不能缺少的營養元素和食物吧。男人不能少的營養元素食用...
2015-06-11 -
中年男人吃什麼身體好？中年男人飲食注意4個原則
中年男人怎麼吃最養生？人到中年後，身體狀況就開始慢慢下滑，在這個時候需要特別注意日常飲食的保健。作為中年男人要吃些什麼對身體好呢？飲食習慣又有哪些要求呢？下面就和小編來一起瞭解瞭解吧。中年男人的飲食...
2015-03-28 -
春季仍需防寒 看春季男人飲食養生
男人春季養生也是十分重要的，那春季男人要怎麼養生更健康呢？男人春季吃什麼更好呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。春季男人養生要點1、注意保暖春季氣候變化頻繁而劇烈。所以，應特別注意防寒保暖。根據“春...
2014-04-02 -
老人飲食養生法
一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血症和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。 二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米麵，攝入的纖維素少了，就會減弱...
2012-09-18 -
養肝護肝 男人春天如何通過飲食養肝
雖然已經到了晚春，但是現在依舊是養肝護肝的好時候，男士朋友千萬不要偷懶而忽視了肝臟健康。那麼男人養肝護肝吃什麼好呢?我們身邊又有哪些養肝護肝的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧! ...
2016-04-27
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2回答
胰腺癌晚期的病人飲食上要注意什麼
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3回答
癲癇病人飲食應該注意什麼呢？
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3回答
癲癇病人飲食禁忌?
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2回答
紅斑狼瘡的病人飲食怎麼樣調節？
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4回答
胃癌病人飲食適合吃些哪些？