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5個保養秘笈讓你永遠20歲
都說世界上沒有醜女人只有懶女人,好女人絕對得靠養,看看下面這些方法,行動起來吧,讓您永遠20歲。1、必須睡足夠的時間女性的睡眠時間不能過晚,尤其別超過晚上11時,因為從晚上10時到第二天早上5時,是...
2016-11-23 -
郭碧婷烏黑秀髮保養秘笈 遠離5大誤區
郭碧婷,被很多網友稱為國民女神,在飾演《小時代》南湘的角色後,人氣大漲。郭碧婷給人印象最深之一就是一頭烏黑的長髮,給人一種“神仙姐姐”的感覺。像郭碧婷那一頭靚麗的頭髮要如何保養呢?在護養頭髮時,最重...
2014-06-12 -
男性減肥方法 男士瘦身秘訣
現在許多人都在追求減肥的方法,不僅僅是女性朋友,許多男性也開始關注自己的身材,想要擁有完美的身材!男性減肥方法具體有哪些呢?許多的男性朋友都在飽受啤酒肚的困擾,那麼你們知道男性腹部減肥應該怎麼做...
2014-09-12 -
冬季出遊如何保暖 教你旅途中的獨家保養秘方
飛機上的保養小偏方天上”飛”的你,如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息,且保養過後的肌膚會更有光彩。建議你在上機定位後可以先去洗把臉,然後把防曬霜和保濕霜調和塗在臉上。這時,...
2014-12-15 -
女士美容 油性肌膚的保養秘方
編者按:夏日裡本就出汗嚴重,對於油性肌膚的美女們來說就更困擾了,油亮亮的臉面總是會令她們很尷尬。那麼,女士美容油性肌膚如何美容護膚呢?來,女士美容指南教你夏季控油方法。 女士美容 油性肌膚的保...
2012-08-10 -
男人吃什麼補腎最有效 三款量身定制的男士保健粥
三款男性保健粥1瘦弱男人白術山藥粥健脾養腎。這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題,其實他們一般脾胃較虛弱,過多地攝入營養素,食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收,而且在代謝中又加重了腎臟的負擔。...
2014-01-02 -
揭秘:古代妃子得寵背後的保養秘方
滋陰食品有哪些?女性陰虛會影響身體健康狀況和氣色,陰虛火旺容易長痘痘,皮膚乾癟。滋陰對於女性來說是非常重要的,那麼怎麼滋陰養顏呢?滋陰食品有哪些? 1、鴨肉 鴨肉能滋陰生津。《本草匯》...
2016-05-31 -
男士保健按摩手法 養脾按足三裡
編者按:對於足三裡人們並不會很陌生,長搓足三裡有利於人緩解身體各種不適,男人學會按摩足三裡秋季養脾最有效。那麼,男士如何按摩足三裡養脾呢?按摩手法是什麼? 除了注意飲食以外,中醫穴位按摩也可以...
2012-09-23 -
男士護膚 鳥叔教你男人30的保養秘笈
《江南style》讓韓國藝人鳥叔紅遍了全球。那麼作為明星的他,是怎麼美容的呢?有什麼美容護膚秘笈嗎?雖然人家長得醜了點,但作為明星護膚可是一點都不馬虎哦。下面就一起來分享當紅明星鳥叔的護膚秘笈。...
2014-01-10 -
男士保暖內衣
很多女性朋友在冬天都會穿上很多衣服,以此來使自己變得更加溫暖,但是你會非常很多男性朋友無論是哪個季節都習慣性地穿著單薄,因此很多人都會有各種各樣的疑問,難道男性是天生有抵禦寒冷的能力麼?還是什麼原...
2014-05-22 -
極好的女人保養秘笈
近來針對有些朋友不明白極好的女人保養秘笈(一位養生世家之女所傳),為此養生網就極好的女人保養秘笈(一位養生世家之女所傳)來進行瞭解下: 我是一個女人,女人做得越純粹,皮膚和身材就越好,沒有一個...
2010-07-13 -
【春季男士保健的好方法】
調養精神: 春天陽光明媚,風和日麗,精神調攝應做到疏泄條達,心胸開闊,情緒樂觀,戒鬱怒以養性。 假日去踏青問柳,游山戲水,陶冶性情,會使氣血調暢,精神旺盛。 防風禦寒: 春天宜早睡早起,到...
2017-03-07 -
【謹防慢性胃炎癌變 牢記保養秘方痊癒不難】
慢性胃炎是一種常見病、多發病,慢性胃炎占所有胃病的80%以上。慢性胃炎通常是指慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎,症狀表現為上腹疼痛、反酸、燒心、噁心、嘔吐、食欲不振、乏力等。據流行病學調查,確有一些...
2017-03-07 -
【幫助男士保健的瑜伽健身有哪些?】
能夠幫助男士保健的瑜伽健身有哪些?靜謐的氣氛中,身體隨著平緩的呼吸慢慢舒展,調養身心的瑜伽不僅得到了廣大女性的青睞,而且也吸引了不少男士加盟。近日,一種男士理療保健瑜伽健身運動正在我市悄然興起。 ...
2017-03-07 -
【男士保健莫“硬熬”】
男人到中年,各種身體機能處於後退的地位,日常生活要注意養生,保持健康,這個時候千萬不要“硬熬”.男士保健莫“硬熬” 一、身體疲勞時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所...
2017-03-07 -
【男士保健要選擇適合自己的健身方法】
目前人們健身、運動的熱情十分高漲,但健身一定要有科學的鍛煉方法。體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式,才能更利於自身的健美。 一、瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳的人,往往內臟器官也不...
2017-03-07 -
【男士保健:滋陰重于壯陽!】
一說男人保健,十有八九會以為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰,男人會說:“你才需要滋陰呢?”沒聽說過嗎?女人是睡的動物,男人是吃的動物。但是,這個觀點錯了。從中醫角度說,男人滋...
2017-03-07 -
【冬季男士保健小常識】
冬季之風為北風,其性寒。“寒”是冬季氣候變化的主要特點。因此,冬季保健就顯得更為重要。 那麼作為一家之主的男士應該怎麼在這個時節保健呢? 養腎培精 冬季氣溫驟降,寒氣逼人,這時應適當調整起居飲...
2017-03-07 -
【白領男士保持精力旺盛的小建議】
在辦公室一坐就是七八個小時,會很容易疲累,身子僵硬。這個時候會覺得更樂觀、精力旺盛的朋友或同事人見人愛,他們積極的情緒總能感染周圍的人。 男人如何保持精力旺盛,專家為您提示幾點: 控制酒量 ...
2017-03-07 -
電腦頸椎保養秘笈
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷,再去接受長期繁瑣的治療,還不如先發制人,主動出擊,讓頸椎受到我們的精心照顧,不發生事故。這裡給你簡要介紹頸椎保養的“八秘笈”: 秘笈一:早晨主動調...
2011-05-25