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男性養生保健菜肴
俗話說:身體是革命的本錢。如果沒有了身體一切就都是浮雲。在實際生活中男性面臨著很大的壓力,有生活中的,有工作中的,還有家庭中的。因此男性保健養生刻不容緩,今天我們就來介紹幾種保健菜肴。 生活中,...
2013-11-21 -
姜 男性性保健的良藥
中醫認為,姜是助陽之品,自古以來中醫素有男子不可百日無薑之語。現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病以...
2010-09-03 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿齡集酒
功效:益氣補血,補腎壯陽。適用於腎陽虛所致耳鳴、陽痿、不育症等。 原料:肉蓯蓉20克,人參、鹿茸各10克,熟地黃15克,海馬10克,白酒1000毫升 做法: 人參、鹿茸共研為粗末,與肉蓯蓉、熟...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿角膠燉魚肚
功效:補腎填精,溫腎壯陽。適用於精冷且量少、稀薄等症。 原料:鹿角膠、龜板膠各10克,肉桂9克,五味子、人參、麥冬、菟絲子、肉蓯蓉各20克,魚肚300克,山藥30克,巴戟天、山茱萸各15克,枸杞、熟...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸蛤蚧燉烏雄雞
功效:溫腎,補陽,填精,適用於腎陽虛導致的精冷、精稀、精少等症。 原料:鹿茸、炒白術各10克,蛤蚧1對,炙黃芪、紫河車粉各30克, 淫羊藿15克,山藥、芡實各25克,熟地黃、山茱萸、菟絲子、麥冬、人...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸蟲草酒
功效:溫腎壯陽,益精養血。適用於腎陽虛所致腰酸無力、男子陽痿、不育。 原料:鹿茸20克,冬蟲夏草90克,高粱酒1500 毫升 做法: 鹿茸、蟲草洗淨,鹿茸切片,蟲草切碎末,一同放入乾淨無水漬的...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸蓯蓉燉豬心
功效:溫腎,補心,壯陽。適用於心虛腎冷之精少、精稀、精冷等病症。 原料:鹿茸、韭菜子、禹餘糧(煆,醋淬)、赤石脂各10克,肉蓯蓉、當歸、菟絲子各20克,桑螵蛸、巴戟天、杜仲各15 克,破故紙、山茱萸...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸燉羊腎
功效:壯元陽,益精血,暖脾胃。適用於腎虛腰痛、勞累則甚者,以及不孕不育等患者。 原料:鹿茸5克,菟絲子15克,小茴香9克, 羊腎1對 做法: 將所有材料處理好,放入鍋中,加適量水共燉成湯即可。...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸海參
功效:補腎壯陽,填精種子。適用於性功能差、精液不足、腰膝酸軟、記憶力減退等症。 原料:鹿茸10克,海參20克,菜心少許 調料:鹽1克,薑3克,大蔥3克 做法: 1、 將鹿茸片放在錫紙上,用微火...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸枸杞粥
功效:補腎壯陽。適用於腎陽虛之畏寒肢冷、腰膝酸痛、尿頻,男子陽痿、遺精,女子宮寒不孕、帶下清稀等。 原料:鹿茸粉6克,大米150克,枸杞15克 調料:白糖15克 做法: 將大米淘洗乾淨,入鍋,...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸山藥粥
功效:健脾,補腎,壯陽。適用於脾胃虛弱之食少乏力;脾腎陽虛之畏寒肢冷、腰膝酸軟、尿頻,男子陽痿、遺精,女子宮寒不孕、帶下清稀等。 原料:鹿茸粉6克,山藥粉15克,大米150克 做法: 將大米淘...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——還春口服液
功效:益氣生津,壯陽活血。適用於腎虛型男性不育、性功能減退。 原料:紅參、淫羊藿、旱三七(即田七)、枸杞各15克,鹿茸5克,白酒500毫升 做法: 將前5味藥切(搗)碎,置容器中,加入白酒密封...
2015-10-26 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——生精靈藥酒
功效:補腎壯陽,益氣健脾。適用於陽痿、早洩、無精子症。 原料:紅參、鹿茸各15克,蛤蚧1對,韭菜籽、淫羊藿、巴戟天各25克,生黃芪50克,肉桂10克,60度白酒400毫升 做法: 將所有藥材與...
2015-10-26 -
男性不育之枸杞食療保健菜——杞貞送子茶
功效:補腎強精,助育。適用於輔助治療男性不育。 原料:枸杞10克,女貞子5克,覆盆子5克 做法: 鍋內倒入500毫升水,放入女貞子、覆盆子共煮10分鐘,煎成藥汁。 用法:飲湯,食枸杞,每日1劑...
2015-10-26 -
靈芝之男性食療保健菜——防衰茶
功效:強心安神,溫元益智。適用於心腎虛衰、精神疲軟、眩暈健忘、性功能減退者。 原料:靈芝10克,刺五加8克,淫羊藿6克 做法: 將靈芝、刺五加、淫羊藿同置茶杯內,沖入沸水,加蓋,悶泡15分鐘即...
2015-10-26 -
靈芝之男性食療保健菜——靈芝炒豬腰
功效:補肝腎,強筋骨。 原料:豬腰300克,靈芝10克 調料:生薑10克,蔥10克,料酒20克,醬油10克,味精2克,精鹽3克,白糖5克,濕澱粉50克,食用油適量 做法: 1、靈芝用清水洗淨,...
2015-10-26 -
靈芝之男性食療保健菜——靈芝雙鞭
功效:暖腎壯陽,抗老延年。適用於虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、神經衰弱、失眠等。 原料:靈芝10克,枸杞10克,肉蓯蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,母雞肉100克 調料:花椒、生薑、料酒、味精、煉...
2015-10-26 -
葉酸的作用 男性保健也需補充葉酸
很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解,這種物質對女性來說很重要。尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸,殊不知,男性對葉酸的需求也很高,男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手。 葉酸可以...
2016-05-01 -
男性保健 最新觀念男性保健需多關注營養
最新研究表明:注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入,並非最好的營養之道。注重“營養”的男性朋友們還得具備以下知識: 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%,因而不必在怎樣補鐵上費心思。...
2016-05-01 -
男性保健 男人終生離不開的幾類食物
作為一個雄性動物,如何讓自己變得十分有力、有氣勢呢?其實運動是一部分,而其他的比如說吃也是可以幫我們達到這樣的一個效果的。下面我們就一起看看怎麼吃出男人的氣勢來吧。 鉻(chromium) 這...
2016-05-05