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冠心病吃什麼好 5款保健食物推薦
冠心病多是因為患者長時間的飲食不妥形成的，所以患了冠心病後患者一定要留心平常飲食的調配，下面小編就為你推薦幾款防治冠心病的食療，想學習的就進來看看吧。 冠心病的發生與患高血壓病、精神過度緊張...
2016-06-15 -
中年男性保健用這六招就夠了！
男性步入中年以後，生理功能開始衰退，各種衰老現象也悄然而至。需要及時在飲食習慣、生活方式等各方面進行調整，以增強體質，延緩衰老速度。男人40後應從以下幾個方面來保養身體。 1.早餐好，晚餐...
2016-10-19 -
肝炎患者的常用保健食物
肝炎患者積極進行治療、適當休息和補充營養，才能在較短時間內恢復健康，日常生活中對肝臟有益的食物有很多，如紅棗、蜂蜜、優酪乳、大豆、冬蟲夏草、西洋參等，患者可根據個人喜好適當食用。 （1）紅棗：紅...
2012-11-07 -
男性保健 男人這事做多了註定腰不好
男性養生一直注重對腰部的保護、保健，因為人體的腎處於腰部，並且中醫認為腰為腎之府，腰不好那麼腎也不好，反之腎不好也會在腰部有所體現。所以說健腰、強腰也是在維護男人腎的健康。但是在日常生活中不少男...
2016-09-21 -
【男性保健】男性氣虛如何進補？
氣虛體質是指人的氣力不足，主要表現為脾肺功能偏弱。形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特徵。 養生原則： 補脾、健脾，補氣養氣，...
2017-03-05 -
男性保健 測測您的身體未老先衰了嗎
你的身體年齡幾歲?你可能會說，我幾歲，身體就幾歲。這樣的回答就大錯特錯了。跟著編輯一起來自測身體年齡吧!單腳站立測衰老程度具體方法自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，用一隻腳站立，然後根據保持站立...
2013-12-19 -
男性保健 常看美女的六大好處
一般人看到美女迅速調節視覺神經，眼部肌肉和視網膜，加速眼睛周圍血液迴圈速度，達到明目潤神的效果，這就應了“見了美女眼睛發亮”的俗話!男人看美女可以延年益壽你聽說這一說法嗎?這一說法乍一聽感覺十分的荒...
2013-12-29 -
給慢性胃炎患者推薦的營養保健食物
慢性胃炎的患者吃什麼比較好？胃是消化食物的器官，對慢性胃炎患者來說，並不是所有的食物都適合食用的。微微健康網小編為慢性胃炎患者推薦一些營養保健的食物吧。 注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及...
2012-09-28 -
最好營養保健食物：紅薯
女性要抗衰老，最好就是選擇粗糧。在所有的粗糧中，紅薯是最具有營養保健價值的。我們通常對紅薯瞭解最多的就是它具有潤腸通便作用，今天微微健康網小編還要為你介紹營養保健食物——紅薯的其它價值。 1、健身...
2012-09-28 -
如何辨別男性保健品的好壞？
隨著人們對健康意識的加強，保健品的消費也逐年上升，而市面上琳琅滿目的保健品品牌也令消費者在選購時無所適從。優質的保健品隱藏在市場中無人識之，而劣質的保健品卻又令人食之不放心。那麼怎樣從市場上令...
2009-08-14 -
西瓜堪稱”水果聖品“ 男人一生離不開8種保健食物
男人一生離不開的八種保健食物男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。...
2014-10-17 -
男性保健 7個妙招教你秋季養肝
在現在的生活中，男性對自身的保健也是越來越看重，近些年來補肝又成為了男人們的一大重要事情，那麼在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下男人養肝要注意的地方，一起來看看吧。 多補水有利肝臟排毒...
2017-03-06 -
男性保健 六大絕招保養皮膚
隨著夏天氣溫逐漸升高，很多女性朋友都準備好了一套適合自己的保養皮膚的方法，那麼男性朋友該怎麼辦呢?別擔心，今天就讓小編來教男性朋友們六大保養皮膚的絕招，讓你在夏天也能擁有健康的皮膚! 男性護膚...
2014-06-12 -
秋季養氣補血所需的保健食物
NO1 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用...
2017-03-07 -
常見6種預防疾病保健食物
女性想健康美麗，首先要保養和預防疾病，那好方法進行健康養生呢?下面微微健康網小編推薦常見6種預防疾病保健食物。 日常生活中，很多食物對預防疾病有很好的效果，因而，可以通過多吃這些食物來對抗疾病、防...
2012-09-28 -
男性保健 這裡大的男性往往更長壽
健康的身體、長久的壽命，大家都渴望得到，但是，真正達到長壽，少之又少，現實生活中，不少人英年早逝，即使活到幾十歲，往往還會面臨疾病的困擾。對於男性來說，幻想著健康長壽，到了百歲的高齡還能夠健步如...
2016-09-05 -
男性保健 這處保護好老年不遭罪
在生活中，對於男性來說，如何保健很重要，也不乏一些人會經常說“現在不養生，老年養醫生。”的確，在生活中，經常會見到一些人因為年輕的時候，沒有注重保養，到了老年人，每天與藥物、醫生打交道，這樣的情...
2016-08-27 -
【男性保健之高血壓患者的營養指導】
男人高血壓的營養指導|飲食應限制脂肪攝入，少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食，多食新鮮水果、蔬菜、魚、蘑菇、低脂乳製品等。 碳水化合物 適宜——米飯、粥、麵食類、芋類、軟豆類 應忌——...
2017-03-07 -
【男性保健小常識：滋陰重于壯陽】
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢?”沒聽說過嗎?女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說，男人滋...
2017-03-07 -
【男性保健之冬季要減少吃火鍋的次數】
在寒冬假期許多男性過分偏愛火鍋、辛辣食物和酒精等飲食選擇和休閒方式以作防寒保暖，於是導致想尿卻尿不出來的煩人狀況。 低溫和不當飲食會導致小便異常 隨著寒冬季節的來臨，氣溫急劇下降，跟朋友吃一頓...
2017-03-07
