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女性養生健康_經期易痛經者慎吃豆腐乾
導讀:豆腐乾是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。不過需要注意的是,中醫認為,豆腐乾性偏寒,脾虛胃寒者,易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾是豆腐的再加工製品,...
2017-02-25 -
懷孕可以吃豆腐泡嗎?懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變,所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視,其中豆腐泡是很多人平時經常吃的食物,那麼懷孕之後能否繼續食用呢,下次一起瞭解下。 湯泡是一種油炸豆腐,將豆腐切成小塊,油炸...
2016-11-28 -
男性吃鞭只是心理作用
“以形補形”的核心思想是用動物的臟器來治療人體相應器官的疾病。這種以動物臟器來調補身體的方法,來源於中醫治療學中的食療法。 “吃啥補啥”是民間流傳下來的飲食“格言”,然而這樣的說法科學嗎?下面就...
2016-09-14 -
三種巧妙搭法讓你愛上吃豆腐
豆腐,想必大家應該很熟悉吧!豆腐是尋常家庭飯桌上常出現的健康食品。多吃不僅可以補充蛋白質,而且還能幫著我們嫩滑皮膚,美容養顏。那麼,該怎麼吃豆腐最好呢?今天小編就來告訴大家幾個巧妙的搭配讓豆腐吃出...
2016-08-25 -
吃豆腐也能防臀部下垂?
“成也臀部,敗也臀部”,這是很多上班族MM的心頭病。如果臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出腰部纖細,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。如果你的臀部下垂,...
2012-09-28 -
OL吃豆腐可以保持身材曲線
臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈性,那麼腰部以下則...
2012-09-28 -
男人吃豆腐會損害精子
豆腐是生活中常見的食物,很多人喜歡吃,不過小編提醒廣大男性朋友最好不要老吃豆腐,因為會損傷男人的精子。 豆腐的營養價值 豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植...
2016-09-12 -
孕婦吃什麼補鈣 吃豆腐配魚有利鈣吸收
孕婦吃什麼補鈣大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質,是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人體需要,容...
2014-04-10 -
血壓高吃什麼好 多吃豆腐可降壓
血壓高吃什麼好呢?豆腐對降血壓有幫助嗎?下面就和小編一起來看看,專家對高血壓飲食的詳細介紹。 豆製品都有一定的降壓功能。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,所含營養物質(蛋白質、脂肪、鈣、磷等)並沒有因...
2016-08-18 -
過量吃豆腐易造成碘缺乏
怎麼吃豆腐呢?豆腐是豆製品的一種,也是很常見的食材。如果你也很喜歡吃豆腐,小編不得不提醒你,豆腐雖然好吃,但是不能過量哦。在這裡,小編為大家總結了過量吃豆腐的危害以及可以和哪些食物搭配,一起來看看...
2016-08-16 -
吃豆腐配一物功效太神奇
市場上哪種豆腐最有營養?不同豆腐,營養有別。市場上的豆腐主要有北豆腐、南豆腐、內酯豆腐、“假豆腐”、凍豆腐等幾大類,那麼它們的營養如何呢?1北豆腐。又稱老豆腐,一般以鹽鹵(氯化鎂)點制,其特點是硬度...
2015-01-29 -
吃豆腐有禁忌 豆腐的5種營養搭配
導語:豆腐是我們日常生活中最常見的食物,而且它的營養豐富,能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味,而且做起來也很簡單。但是你知道豆腐怎麼搭配吃起來才最營養健康嗎?豆腐的以下這6種搭配法才...
2014-05-08 -
懷孕可以吃豆腐嗎?懷孕吃什麼比較好
每種食物的口感和味道都有一定的區別,女性在懷孕之後口味也會有一些變化,其中豆腐是常吃的食物,但是對於懷孕女性來說是一種很糾結的食物,下面一起瞭解下豆腐孕期能不能吃。 豆腐能清火,肺熱痰黃、咽痛、胃熱...
2016-11-28 -
吃豆腐上火嗎?豆腐的營養價值有哪些?
日常飲食雖然是最基本的小事,但是也是不容忽略的,根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康,那麼吃豆腐會上火嗎?下面一起看一下。 豆腐的營養價值1.豆腐可延緩更年期 豆腐中含有大量類黃酮,可以刺激雌...
2016-12-20 -
怎麼吃豆腐乾身材才不會走樣
豆腐乾是生活中常見的食物,很多人喜歡吃,但是小編提醒大家豆腐乾的營養價值雖高,但是注重身材的MM們還是要刻意選擇一下吃豆腐乾的量,這樣身材才不會走樣。 豆腐乾是製作很多美食必選的材料,那豆腐乾熱...
2016-07-26 -
愛吃豆腐都男人要當心 5種疾病“吃”出來
吃豆腐的壞處男人要遠離1促使動脈硬化。豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈硬化形成。2促使痛風發作。豆...
2014-05-06 -
男士養生 解讀常吃豆腐的危害
編者按:豆製品營養豐富,但是,男人們卻 不能常吃,多吃豆腐會為男人歹意一些危害。那麼,以下小編準備的男士養生指南解密豆腐對男人的害處來瞭解下吧。 男士養生 解讀常吃豆腐的危害 第一,促使動脈...
2012-08-21 -
原來這六大類日常食物 男性吃了最傷身!
日常生活中飲食保健很受關注,小編提醒男性朋友有些食物有益健康,而有些食物則危害健康。危害自身健康的食物有哪些呢?下面我們來共同瞭解一下吧。 1、鹹菜 幾乎每家每戶都會食用醃制過的鹹菜,尤其是近...
2016-08-26 -
女人要多吃豆腐 防癌又美容
癌症一旦到了晚期,治療效果便非常有限,因此,預防保健工作就顯得尤為重要。而癌症預防的關鍵點之一就是科學均衡的飲食。研究表明,很多的癌症與不良的飲食習慣有著密切的關係。近日,解放軍第二炮兵總醫院副院...
2017-03-04 -
夏季吃豆腐的禁忌 教你如何挑選豆腐
凍豆腐更能留住營養物質夏季豆腐有很多種類,做法也有很多,每一種做法的營養價值就會不一樣,涼拌豆腐或者是凍豆腐都是我們歡迎的食材。很多保健人士把豆腐稱作是綠色食品。如果夏季吃豆腐養生,一些常見的禁忌一...
2015-06-03