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熬夜危害大，這個時候幾種水果你得吃
很多人熬夜加班，熬夜看球賽，都知道熬夜不好，但是工作繁重不得不熬夜，有時候下班還要應酬，熬夜也就成為習慣，但是長期下去必然會對身體和皮膚造成傷害，所以要多吃一些富含營養的水果來緩解，下面小編就為你...
2016-08-10 -
熬夜對女性危害大 吃什麼緩解熬夜危害
熬夜對女性的危害非常大，皮膚受損、乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題，還會降低身體的免疫力，除了對作息進行調理，吃什麼可以降低熬夜對身體帶來的危害呢？長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，神...
2016-01-01 -
經常熬夜容易腎虛 如何緩解熬夜危害
經常熬夜，對身體的危害可是很大。比如傷腎、對眼睛傷害大等，如何在不得不熬夜的情況下，調理好自己的身體呢？熬夜過勞易傷腎 盤點經常熬夜八大傷害1、皮膚危害乾燥、皺紋、暗瘡、色斑。晚10點到淩晨2點是皮...
2016-01-25 -
男性熬夜吃什麼水果好
如今，生活節奏的變快讓很多職場工作者都要面臨加班的問題，而且在一些公司當中，熬夜加班也是常事。對於男性來說，經常熬夜對身體的傷害非常大，久而久之很容易患上一些嚴重的疾病。因此，小編建議經常熬夜...
2015-07-15 -
春節男性熬夜聚會要怎麼調理
馬上就到春節了，好不容易盼到的假期怎麼能平淡度過？“通宵狂歡唱K、狂吃海飲”幾乎是各種聚會的主旋律，但是，專家提醒，春節男性熬夜聚會別忽略健康！ 然而透過聚會熬夜背後，健康專家表示對了白領健...
2015-01-12 -
經常熬夜危害大 吃什麼能提神？
要想做到身體健康，我們就要養成與之相應的習慣，除了我們常說的飲食和運動方法，一些小秘訣和健康食譜也是必要的，下面就來和大家一起看看有關熬夜的養生知識。熬夜不傷身小秘訣增加足夠的營養身體作為我們的物質...
2016-07-22 -
熬夜的危害 男人這樣做消除熬夜危害
現在生活節奏越來越快，男人的壓力也是逐漸加大，熬夜已經成為很多男人的家常便飯，那麼熬夜的危害有哪些呢?有什麼特別的熬夜技巧呢?我們在熬夜後如何恢復身體呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看...
2016-02-26 -
男性熬夜 特製四道補充營養食譜
男屬陽，體質較好的年輕男性偶爾熬夜，只要此後的睡眠、營養跟上去，基本無大礙。然而，由於現代白領大多工作繁忙，身體多少存在氣虛等亞健康症狀，而熬夜則會使症狀加重，因此，也要注意飲食調理。 1.消痛...
2011-04-06 -
熬夜危害多！熬夜後要吃什麼
一、熬夜的危害 1、睡眠不足會提高壓力荷爾蒙的含量，令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水準。 2、體能和精力都會因為睡眠不足明顯下降，智力水準、集中精力的能力和決策能力也會受到不同程度的影...
2014-03-14 -
五款藥膳幫你降低熬夜危害
雖然大家都知道熬夜不好，但還是越來越多的人不得不熬夜。經常加班熬夜特別容易衰老，而且還會出現疲勞、免疫力下降、精神不振、皮膚粗糙等症狀。你知道熬夜吃什麼好嗎？ 五款藥膳幫你降低熬夜危害 1...
2016-06-27 -
中青年男性熬夜當心失明
在生活中很多人都有熬夜的習慣，然而對於一些中青年人，特別是男性來說，一種非常怪異的眼病常在他們“挑燈夜戰”之後悄然突襲，使視力突然下降很多，儘管患者原來的視力不錯。 那麼，這種奇怪的眼病究竟是怎麼...
2008-08-21 -
熬夜危害多 經常熬夜的人吃什麼？
經常熬夜的人吃什麼？有90%熬夜的人都知道熬夜的危害，卻還是熬夜，熬都熬了，有沒有什麼飲食可以減輕熬夜對人體的危害呢？【熬夜“怪”現象】1、一天中睡眠最佳時間是晚上11點到淩晨5點；2、 六成以上國...
2014-10-18 -
男性熬夜營養補充
專為男性熬夜特質的健康食譜，助你放心看球或工作。 男屬陽，體質較好的年輕男性偶爾熬夜，只要此後的睡眠、營養跟上去，基本無大礙。然而，由於現代白領大多工作繁忙，身體多少存在氣虛等亞健康症狀，而...
2010-07-29 -
歐洲杯熬夜傷身 中醫教你如何遠離熬夜危害
眼下正是歐洲杯，很多球迷朋友都會熬夜看球。我們都知道熬夜對身體的危害很大，該如何儘量降低熬夜對身體的危害，試試看下面的調理方法吧。按以往經驗，歐洲杯期間，很多球迷會因熬夜看球、喝冰啤吃燒烤等無節制飲...
2016-06-22 -
警惕：長期熬夜危害重重
１．血壓會升高 睡眠呼吸暫停和慢性血壓高有著緊密的聯繫。睡眠障礙越大，血壓越高。 ２．年老者容易跌倒 據在Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｇｅｒｏｎｔｏｌｏｇｙ發表的一份２００７年的研究報告顯示， 那些睡眠...
2009-09-03 -
熬夜危害大 白領熬夜要如何保養
現在很多年輕人，都會出現熬夜的問題，特別是現在很多人由於高強度的工作的原因，所以就會出現熬夜娛樂的現象，但是熬夜是很傷身體。那麼，熬夜有哪些保養方法呢？下面小編為大家分享4種緩解熬夜的危害。 ...
2016-03-02 -
多喝熱水竟能緩解熬夜危害
熬夜有害健康，就像吸煙有害健康一樣，已經成為不爭的事實，不管是由於工作還是學習的原因，如果你已被迫成為熬夜一族，就應該注意飲食，補充熬夜消耗的營養，以儘量減少熬夜對身體的傷害。 四個方法幫你...
2016-04-22 -
男性熬夜視力有什麼影響
昨天，空軍總醫院眼科主任王恩普告訴記者，這種眼病叫做“特發性中心性漿液性脈絡膜視網膜病變”。其發病者約2/3是青壯年男性，只有少數是女性。據介紹，該病的發病率在青年人中約為0.5%-2%，屬於眼...
2013-05-14 -
7種水果對抗熬夜危害
大家都知道熬夜的害處，可總是由於學業壓力、工作壓力，通宵娛樂或者是可惡的“拖延症”不得不熬夜。怎麼把熬夜的危害降到最低呢？這7種水果能有效減輕熬夜危害。 蘋果 由於熬夜的人很容易出現內分泌...
2015-07-14 -
熬夜危害大 女孩子千萬不要再熬夜
我們需要通過睡覺來養精蓄銳，就是因為在夜晚人體需要通過排毒來進行壓力的釋放，也為第二天的生活補充能量。可是如果在應該睡覺的時候熬夜了，那麼自然就會對人體造成不好的影響，甚至可能帶來非常多的壞處，...
2016-05-31
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男性更年期綜合症的危害是什麼？
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男性陰莖異常勃起對身體有什麼危害嗎？
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男性前列腺炎的危害
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男性長期喝酒有什麼危害
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男性肥胖有什麼危害
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男性自慰危害有哪些
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男性喝酒有何危害
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男性長期坐著有哪些危害
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勃起功能障礙對男性有什麼危害?
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男性久坐的危害