-
男性備孕所需營養
1。海產品是男人身體裡的活力素，在妻子備孕前多補充。2。多吃鱔魚、花生、芝麻、核桃、凍豆腐等含精氨酸較多的食物。3。老公多吃點山核桃、動物肝臟、小麥胚粉、南瓜、扁豆等對妻子受孕有幫助。4。補鋅效果最...
2016-12-20 -
中年男性要為身體補充什麼營養
中年男性需要補充哪些營養？ 很多的中年男性為了奮鬥自己的事業，所以經常會出現熬夜工作壓力過大的現象，尤其是腦力工作的中年男性，身體健康會無形中受到很大威脅，因此在飲食上應該更加注意補充營養。 ...
2014-12-07 -
男性不可或缺的六種營養素
維生素E：肺的清道夫 維生素E能幫助身體供應氧氣，讓肺更有耐久力，經常服用維生素E的男性，即便吸煙，亦可降低肺癌的發病率19%-23%。維生素E還可以降低膽固醇，防止血小板在動脈內集結，保持大...
2014-11-01 -
男性脫髮的知識你瞭解到多少呢
脫髮已經成為生活中常見的現象之一，而且男性脫髮的人數的較多，那麼，男性脫髮的治療方法有哪些呢?針對這個問題，下面就來講解一下應對男性脫髮的方法，希望對男性脫髮患者有所幫助吧。 1、應對男性脫髮的...
2011-10-11 -
男性更年期怎麼吃好 補充什麼營養最有益
男性朋友進入更年期就會出現各種不同的症狀，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，這就是男性更年期。 男性更年期怎麼吃最好？ 1、...
2016-10-31 -
健康飲食知識：菠菜為最有營養蔬菜
蔬菜含有不同的營養，對人的身體有著不同的好處，那哪些蔬菜的營養價值最高呢？下面就和小編一起來看一下這健康飲食知識吧。1、菠菜菠菜富含多種維生素，位列榜首。1杯菠菜的維生素K和葉黃素含量超過DRI10...
2013-07-10 -
年輕男性有哪些營養之道
男人需要攝入大量的高營養食物：蛋白質、脂肪和糖分，同時要注意保持這些營養成分的比例：糖分55%，蛋白質15%，脂肪30%。然而，光注意降低脂肪、控制膽固醇攝入和增加蛋白質攝入並非最好的營養之道，...
2013-01-09 -
男性備孕需補充的營養元素
男性備孕需補充的營養元素鋅：鋅跟精子的關係密切，所以備孕男性需要每天適當補充鋅元素。生活中富含鋅食物有瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅果、南瓜籽、蝦、優酪乳、燕麥等。DHA：一直認為DHA只有小孩才需要...
2016-12-16 -
男性癲癇病護理的知識
導讀:癲癇病是簡稱”癲癇”,又稱“羊角風”。流行病學調查資料表明：癲癇的患病率為4‰-9‰，由於其發病的突發性,給病人的心身健康帶來很大的傷害,今天我給大家分享下男性癲癇病護理的相關知識。 男...
2015-11-04 -
男性最不可缺的五大營養元素
生活中，男人在飲食營養的注重方面上要遜色于女人，男人對於自己的飲食營養沒有那麼的在意，吃什麼對他們來說是沒有差別的。其實，男人的身體是需要很多營養的，飲食營養跟健康是息息相關的，所以，男人不要...
2013-01-18 -
嚴重的營養不良是導致男性不育的原因
男性不育的患者常常會問專家：什麼是導致男性不育的原因?專家介紹，男性不育的原因很複雜。生活中很多因素是男性不育的原因。接下來我們一起看看男性不育的原因。 男性不育的原因主要有： 1.營養因素。...
2011-11-03 -
盤點：男性最缺的四大營養素
最近一項調查指出，除常規缺鉀外，另有77%的男性缺乏鎂、維生素D和B12。美國MSNBC網站給出了補充這些營養素的妙招。 鉀。人體缺鉀的時候，心臟會停止跳動，肌肉無法活動。圖拉大學的麗迪亞.巴...
2009-09-09 -
男性備孕期間的營養方案
誰說備孕期間只有准媽媽的飲食需要關注，准爸爸的飲食也是至關重要，這關乎爸爸們的“孕力”。特別是對於一些有不良的飲食習慣的准爸爸們，可要好好改正自己的壞習慣，例如改掉不吃蔬菜的習慣，或者少吸煙等等。...
2012-10-09 -
男性健美怎麼補充營養
時尚陽剛的男性應該具有發達的肌肉、健壯的體魄、勻稱的體型、魁梧的身材、端正的姿態、瀟灑的風度，以及發自心靈深處的勇敢無畏、剛毅果斷、堅韌頑強的精神氣質和陽剛之美。為幫助更多男性(男性食品)健美愛...
2012-07-31 -
男性更年期營養要加強
男性更年期的反應雖然沒有女性來得明顯，但是有些還是有比較突出的表現的，以下就從男性更年期的營養給大家做一簡略介紹. 20歲之前能量補充進行時 這個階段男性的處於身體發育的黃金階段，骨骼已完全...
2012-08-11 -
營養不良可以造成男性不育
營養不良，尤其是維生素和微量元素的缺乏，常可造成精子發生的障礙。因此不育者適當補充一些維生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片多維元素膠囊，一般可以滿足一天維生素和微量元素的需要量。 在與生...
2010-05-26 -
營養美味男性冬季養生湯
在這麼寒冷的天氣，喝一碗熱乎乎的男性冬季養生湯可謂是最窩心的事情，男性冬季養生湯種類很多，作用各異，下面就由小編來給大家介紹幾款最溫暖的男性冬季養生湯吧！ 男性冬季養生湯一：首烏鴿蛋湯 原料...
2013-01-22 -
男性最需要哪幾種營養素
番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養素，一定要保證每天都攝入一些。 番茄紅素讓前列腺更健康。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保護前列...
2012-03-09 -
男性更年期營養得跟上
無論你是二十弱冠、三十而立還是不惑之年的四十歲。對於男性，一生各個時期的營養都是非常重要的。男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。但是我們如何掌握更好的進步時機和方法呢？ 20歲之前能量補充...
2010-07-15 -
男性更年期時怎麼補充營養
當男性更年期鋪天蓋地而來時，男人所面臨的問題一點兒也不比女人少。近年來，由於工作壓力以及不健康的生活方式，使得原本50多歲才出現的男性更年期的年齡提前到了40歲。那麼，男性更年期吃什麼來緩解種種...
2012-08-31
