-
皮膚保養知識 這些保養誤區要牢記
皮膚保養是每個人都非常在意的事情，尤其是對於年輕的女人來說更是如此!平時大家都瞭解哪些皮膚保養知識呢，平時怎麼保養皮膚對肌膚沒有傷害呢，今天就給大家介紹一下日常皮膚保養小常識，看看你們平時都做對...
2017-02-13 -
乳酪也能成為減肥之友 乳酪營養知多少
乳酪，又名：乳酪，芝士，起司。乳酪是牛奶經濃縮、發酵而成的乳製品。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中“黃金”.下面讓小編為你詳解乳酪的具體做法與營養價值...
2016-08-23 -
咖喱的營養知多少
咖喱的營養分析 1. 咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲; 2. 咖喱能促進血液迴圈，達到發汗的目的; ...
2017-03-05 -
進行性肌性營養不良的概述
進行性肌營養不良是一類由於基因缺陷所導致的肌肉變性病，以進行性加重的肌肉無力和萎縮為主要臨床表現。由於基因缺陷的不同，臨床症狀出現的早晚不同，可以早至胎兒期，也可以在成年後。從疾病名稱就可以知道，肌...
2017-03-06 -
都市白領女性營養不良也導致陰虛
如今，都市白領女性，由於工作的原因，日常進餐不規律，引起女性的營養不良，從而導致女性的陰虛，那怎麼辦呢?一起看看。 補陰，可以緩解女性陰虛症。由於陰虛造成人體營養不良，嚴重影響人體健康，尤其是都市...
2012-09-28 -
添加輔食的順序是怎樣的 寶寶飲食營養知多些
隨著年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物，如雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習慣于用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子，他們認為精華都在湯裡，湯比肉營養好，而且喂起來又方便。這樣的習慣好嗎？小編告訴...
2015-02-01 -
營養師為您解讀女性營養全攻略
現代女性面臨著的生活壓力越來越大：工作上的競爭和挑戰，持家理財的繁瑣和辛勞，贍養父母養育孩子的責任和義務……工作家庭兩頭忙，整日的奔波操勞，令人身心疲憊、脾氣煩躁。面對繁忙的工作，我們需要有足夠的熱...
2012-09-29 -
不同年齡女性營養補充計畫
保養身體不光要靠科學鍛煉，還需要正確的營養補充，可您知道自己最該補充什麼嗎?20～30歲 首要大事：補血營養計畫1——補鐵補血這個時期的女性由於生理原因，大約有64%會發生不同程度的缺鐵性貧血，出現...
2012-09-29 -
新媽必看：0-12個月母乳餵養知識
1、從初生到1個月月末的新生兒的母乳餵養 ：出生1至3天的新生兒母乳餵養，按需哺乳或每4小時左右餵奶一次，每次喂10至15分鐘；4至14天的新生兒，每4小時餵奶一次，每次喂15至20分鐘，每次喂30...
2017-01-05 -
傢俱保養知識大全
傢俱保養知識大全。日常生活中，我們都是要對傢俱進行清潔和保養的，以便保持傢俱的亮澤，但是很多人不知道，一些錯誤的傢俱保養不僅起不到保養的作用，相反的還會對傢俱造成傷害。下面就跟隨一起來瞭解一下吧!...
2016-05-09 -
兒童保健 幼兒惡性營養不良早期症狀有哪些
兒童成長是一個漫長的過程，在這個過程中的每一步都使家長們格外關注，而幼兒的營養不良問題一直是家長們最為專關注的問題。對於這個問題，一定要儘快發現儘快補救。惡性營養不良有一些早期現象，可以給各位家...
2016-09-07 -
男性營養膳食手冊
俗話說民以食為天，處理溫飽之後，人們關於各類食物的營養很在意了。為了從日常飲食中獲取更多的養分，是改動本身的健康難題，人們對食物越來越抉剔，那麼男性健康怎麼才能做到合理飲食？ 男人在25歲左右...
2012-08-31 -
專家告訴你麵包的營養知識
我們都知道麵包是我們經常食用的一種食物，尤其是在早餐上面更是會經常見到，我們會經常認為麵包和牛奶一起吃才會有營養，那麼麵包是不是有營養呢?我們來為您揭曉答案。 麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合...
2013-01-04 -
男性營養應該如何補充?
男性要多注意日常保健，日常保健可以讓身體更加健康、生活更加愉快，一般來說男性保健，以營養攝取為標準，只要保證體內營養足夠就可以，那大家知道男性的營養應該如何補充嗎? 男性營養應如何補充? ...
2013-09-03 -
關於杏仁露的營養知識
杏仁露味道醇香，色澤潔白，質地細膩，是一種很有營養的飲料，它是以天然杏仁為原料製成的植物蛋白飲料。下面我們一起來瞭解一些關於杏仁露的營養知識。 杏仁露杏仁露營養分析：杏仁露含有豐富的蛋白質、...
2013-05-04 -
男性營養素的補充應該有哪些
我們都知道人體所需要的營養素又很多，但男女所需要的營養素又不一樣，到底男性營養素應該怎樣正確選擇正確的來補充呢？下面就跟小編一起來看看男性營養素的補充應該怎樣來選擇吧！ 番茄紅素、鋅和維生素...
2013-01-04 -
男性營養補充需注意
中青年朋友們由於沒有長身體的需求了，因此，針對中青年營養的供給，主要集中在補充他們維持機體功能的每天所需物質上。比如，每天需要的鈣、鋅、鐵、鎂等微量元素，需要的碳水化合物，需要的蛋白質，需要的...
2013-08-01 -
豬腿肉的營養知識介紹
豬腿肉知識介紹： 豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。因為豬肉纖維較為細軟，結締組織較少，肌肉組織中含有較多的肌間脂肪，因此，經過烹調加工後肉味物別鮮美。 從豬的腿部到後腿部分的肉稱為腿...
2017-05-28 -
蕨菜的營養價值 蕨菜的營養知識詳細介紹
蕨菜。又名龍頭菜、吉祥菜。吃起來不僅鮮嫩滑爽，而且營養價值很高，素有“山菜之王”的美譽。蕨菜的食法很多，鹵、爆、炒、燒、煨、燜都可，清香味濃。 蕨菜營養分析： 1、蕨菜素對細菌有一定的抑制作用，可用...
2016-04-30 -
新認識關注男性營養 適量攝入蛋白質
最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下知識： 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多...
2016-05-01
