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糖尿病足部保健注意什麼
糖尿病患者足部保健十分重要，哪怕是一個不起眼的小傷口，對於糖尿病患者來說都有可能導致巨大的問題，尤其足部作為日常行走和運動的重要部位，很容易收到損傷，因此加強足部保健，需要注意一下幾個方面： ...
2012-06-19 -
足部保健小常識
腳是人體第二心臟，做好腳部保健就是全身保健，浴足養生、曬腳強體、摩腳美容、赤腳健美、動趾健胃、捶腳健身、晃腳解乏、搓腳舒筋、暖腳防病、修腳去病十大方法幫助你強身健體。 中醫經絡學說認為，人體...
2010-09-19 -
腳是人體的第二心臟 春季足部保健四要點
中醫認為腳是人體的第二心臟，是人體保健養生的一個重點區域，腳部受涼會引發很多疾病的侵襲，所以我們一定要注意腳部的保暖。 雙腳的表面溫度維持在30℃左右時，人感覺最為舒適。在氣溫低的季節，應穿一雙保...
2015-05-03 -
【如何緩解疲勞可選足部保健操】
長期坐著不動，或者站著工作的人，由於長期保持一個姿勢，非常容易疲勞，下面小編就告訴大家如何緩解疲勞，專家建議，常做足部保健操，可以有效的緩解疲勞。 能緩解疲勞的足部保健操下面就為您詳細的介紹。 ...
2017-03-14 -
如何頸部保養 10招瑜伽美頸法
是不是很想要一個美麗的頸部呢?到了夏季或是天氣轉熱的時候你就可以展現自己完美的頸部曲線了。頸部也需要保養並且頸部比臉部衰老的還要快哦! 美體瑜伽塑優雅美頸 第一式 做一個大跨步的動作，重心...
2014-03-19 -
健康養生 足部保健的細則
眾所周知，腳部是否健康對我們的身體其他部位也是會有影響的。因此，日常保健中不能少的就是腳部保健。那麼，腳部保健應該怎麼做到呢？今天，為大家來教幾招，看看足部保健的細則吧。足部保健的方法不要在公共淋浴...
2016-01-21 -
20個男性皮膚保養小常識
男性的皮膚油脂分泌多，油大的皮膚易使汙物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。男性毛多，毛孔大，細菌、真菌、病毒等可以長驅直入，引發感染，所以更需要認真保養。 1、去油最...
2015-04-17 -
男性肌膚保養注意六個關鍵問題
1.注意洗臉 男士應特別注重面部清潔工作，若皮膚為幹性，用冷水和溫水交替洗臉可以刺激臉部局部皮膚的血液迴圈，增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3～5分鐘，再用香皂洗臉，洗後按...
2014-07-20 -
秋季乾燥加劇 解析唇部保養6大誤區
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝...
2012-11-04 -
魚鱗病手部保養方法有哪些
魚鱗病這種疾病在機體皮膚上患發的概率是比較高的，當在肌膚上有魚鱗病出現後必然會影響著肌膚的健康情況，但是在很多人的心目當中，總會覺得皮膚病就是很常見的疾病，那麼，魚鱗病手部保養方法有哪些？我們一起...
2016-01-27 -
4招做好手部保養 呵護女人“第二張臉”
如今女士們越來越注重我們臉部，腿部的保養，反而忽略了我們勤勞的雙手。尤其是一些整天忙於家務活的主婦們，是不是幾乎無暇無保養你們的雙手呢？其實手是女人的第二張臉，為了不讓乾燥粗糙的雙手毀了我們的形象，...
2015-07-10 -
冬季抗寒從腳部開始 足部保暖四部曲
雙腳的表面溫度維持在30℃左右時，人感覺最為舒適。在氣溫下降的冬季裡，應穿一雙保暖性好的厚襪子，並經常用熱水泡腳。民間素有“睡前洗腳，賽吃補藥”的說法。在臨睡前用溫水洗腳，不僅能溫暖雙腳，還能消除...
2013-01-02 -
男士怎樣保養眼部 眼部保養方法
35歲以後，男性皮膚老化得非常迅速，所以對於男士來說，應該儘早開始眼部保養。 雖然看起來，男士的皮膚比較不容易衰老，但並不是證明他們永遠不會老。研究表明，雖然年輕時男性的確不易顯老，但步入中年...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 有效的男士面部保養方法
在保養自己的問題上，男同胞一般都怕麻煩，可能很多人不怕投資，但不願在臉面的問題上花太多時間和精力。雖然自認是帥哥的很多，但不會保養的帥哥可能更多。其實我也是個很怕麻煩的人，又是生活在空氣比較乾燥...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 男人面部保養方法
首先，我介紹一個珍珠美白麵膜做法。 材料：上乘的珍珠粉，純牛奶，純淨水，雞蛋清，上等的橄欖油，維生素C，維生素E。 開始的三個月要每天堅持做，最好在晚上8、9點鐘。三個月之後可以每隔3天做一...
2012-10-17 -
小心！秋季眼部保養九大陷阱
誤區1、一支眼霜早晚通用 真相：白天和夜晚的護理重點大不同。 眼部護理白天重保濕防護，晚上強調修復重生。美白眼霜都帶防曬成分，不適合晚上使用，太過滋潤的眼霜白天用的話，可能會加重肌膚負擔，用錯...
2011-09-22 -
冬季唇部保養誤區有哪些方面
誤區一：舔嘴唇可保濕 冬季嘴唇乾裂，很多MM習慣用舌頭舔嘴唇，認為這樣可以滋潤和緩解不適，其實適得其反，因為唾液比較黏稠，舔在嘴唇上，水分蒸發完了，嘴唇會更乾燥，更容易起“皮”，如果嘴唇乾燥...
2014-12-02 -
男人眼部保養的小秘訣
現在這個時代，男士們的壓力很大，因此眼部肌膚更容易出現問題，所以所有的男士都應該轉變以前的保養態度，將眼部護理納為保養的重點來進行。 哪些可能導致眼部皮膚問題？ 男人的魅力首先來自於眼睛，動...
2012-08-18 -
秋季嘴唇乾裂 唇部保養5步
秋季乾燥，我們的肌膚也隨著會變得容易缺水。尤其是我們的唇部，幾場秋風吹下來，我們的唇部很容易乾燥脫皮，這可怎麼辦呢？一個夏天過來，唇部皮膚明顯不如以前那樣柔嫩有光澤了。如果不趕快修護保鮮，到了秋冬，...
2013-09-21 -
男人腎部保養方法 你做對了嗎
如何在日常生活中保養腎部 1、多喝水 養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。 2、不要長期服用止痛藥 不管服用哪種止...
2016-08-11
