-
推薦：寶寶冬季預防疾病的十款食療粥
學齡前寶寶在冬季最容易得病，例如感冒、咳嗽、鼻炎等。下面小編推薦幾款冬季的營養食譜，幫助寶寶預防常見疾病。 一、紅蘿蔔馬蹄 原料：紅蘿蔔150克，馬蹄250克，大米50克。 做法：將紅蘿蔔切...
2012-11-15 -
讓房事經久不衰的補腎食療粥
1、羊腎粥： 羊腎100克，粳米200克。將粳米淘洗乾淨備用。將羊腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗於淨，放人禍內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分...
2012-09-29 -
男性食量過大有害處嗎?
日本專家日前發表的研究報告說，男性吃得太飽會造成抑制細胞癌化遺傳因數活動能力下降，增加罹患癌症的幾率。 據美國《僑報》報導，這項研究以58名男性為物件，調查了他們的飲食習慣。結果發現，每頓都吃...
2012-07-31 -
女性食療補腎8個秘方
現在不只是男性需要補腎，女性也是需要補腎的。那麼女性要如何補腎呢？女性補腎吃什麼好呢？下面我們就來瞭解一下女性補腎的食療秘方。1、動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以...
2014-09-10 -
男性食用番茄湯可壯陽
英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。 朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了...
2009-08-20 -
男人需喝補腎壯陽食療粥
(1)海參粥 水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 (2)枸杞豬腰粥 枸杞子1...
2010-10-25 -
男性食用乳製品要適量
男性使用乳製品一定要適量，有關調查顯示，那些乳製品食用量較高的人患睾丸癌的危險也相對更高。特別是那些乳酪食用量高的人，患睾丸癌的危險比一般人高出87%。而在全體參與測試者中，午餐肉類食用量同樣與...
2012-12-21 -
“十大食療粥”治療頸椎病
“十大食療粥”治療頸椎病 由於退變和勞損，頸椎骨質疏鬆、增生，韌帶肥厚，頸動脈硬化，管腔狹窄，發展到一定程度，可成為頸椎病。主要表現為頭頸疼痛，上肢麻木無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳...
2010-05-18 -
冬季女性食療補血的4種禁忌
我們知道女性氣血足才能身體健康，如果女性的氣血不足還能可能會引發一些疾病，但是女性在冬季補氣血的過程中還是有許多要注意的地方，下面為大家介紹冬季女性食療補血的4種禁忌，供大家瞭解。 冬季女性...
2015-11-16 -
哪些食物最適宜男性食用
最新一期的美國《讀者文摘》推薦了適合男人享用的最佳食物： 一、烹調後的番茄 哈佛大學研究發現，每週食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的風險減少了35%。但是，生番茄沒有這種保護作用，番茄紅素與...
2011-03-10 -
痤瘡患者青睞的美膚食療粥
食療在滿足痤瘡患者口福的同時，還能對痤瘡起到調養、治療的作用，是多數痤瘡患者都能接受的長久調治之計。桃仁山楂粥、杏仁薏米粥、綠豆薏仁粥，這三款食療藥粥加入亦食亦藥的材料，針對不同證型的痤瘡患者，不...
2012-11-16 -
老年人降血糖喝什麼食療粥
1.玉米須粥： 玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗淨，加入玉米須汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。 2.葛根白米粥： 葛根粉30克，大...
2013-11-29 -
四款食療粥 祛斑美膚
隨著年齡的增長，越來越多的女性朋友皮膚開始衰老，最明顯的變化是臉上的皺紋開始增多，臉上的斑也隨之增多，如黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通過鍛煉身體和飲食保養的方法，可以達到祛斑美白、延緩肌膚衰老...
2010-10-16 -
高血壓食療粥--菊花核桃粥
中醫認為食療在疾病的治療過程中的作用也不可小視，飲食得當，能夠起到很好的輔助治療的目的。今天就給大家推薦一道高血壓食療粥--菊花核桃粥，它具有散風熱，補肝腎，降血壓。適合於高血壓病病人常服膳食，而...
2013-10-06 -
九款降血壓的食療粥比藥更有效！
利用食物來治療疾病和護理身體是自古以來的一種治療方式，通過食物，一方面可以調理病情，一方面可以增強體質，令疾病“不攻自退”，而今天要介紹的是可以有效降壓的食療粥。 1、桃仁粥 原料：桃...
2015-11-05 -
治療高血糖的最佳方法 食療粥輔助降糖
隨著生活水準的提高，很多人都患有“富貴病”，高血糖就是其中一種，如何降血糖呢？醫生說除了服用藥物，還需要適度鍛煉身體，並講究合理飲食。 1.南瓜麥麩粥：青嫩南瓜250克，麥麩50克，粟米50克。南...
2014-02-08 -
夏日來臨 推薦4款養生食療粥
夏日推薦4款養生食療粥 一、五穀養生粥 【材料】：蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、糙米、紅豆、麥仁各1大匙，紅棗10粒，桂圓10粒，粳米100克。 【做法】：將蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、...
2017-04-23 -
寶寶爛嘴角怎麼辦？推薦3款食療粥
爛嘴角其實就是口角炎，一般是發生在寶寶嘴巴的一側或者是雙側。寶寶出現爛嘴角的問題時，一般會出現口角黏膜出現發白或者是蒼白的情況。情況嚴重的話，還會出現糜爛的問題。寶寶在說話或者是吃飯的時候，都可能出...
2017-05-16 -
降脂減肥試試夜來香 3款食療粥越吃越瘦
夜來香，又名月見草、夜香花、夜丁香，為柳葉菜科植物紅萼月見草的花。中醫認為，夜來香性味甘、涼，入肝、脾、心經，有平肝明目、寧心安神之功，適用於目赤腫痛、心悸失眠等。夜來香有毒嗎？夜來香怎麼吃？下面為...
2017-05-17 -
便秘食療粥方
便秘是很多人的難言之隱。便秘是指大便秘結不通，排便時間延長或糞便乾燥堅硬、排便困難。在中、老年人中便秘情況十分常見,主要病因是腸蠕動功能降低，使腸內糞塊未能排到乙狀結腸部。便秘容易伴發許多其他疾病...
2017-05-25
