食療在滿足痤瘡患者口福的同時， 還能對痤瘡起到調養、治療的作用， 是多數痤瘡患者都能接受的長久調治之計。 桃仁山楂粥、杏仁薏米粥、綠豆薏仁粥， 這三款食療藥粥加入亦食亦藥的材料， 針對不同證型的痤瘡患者， 不僅製作簡單， 口感美味， 而且能夠美膚養顏， 消除痤瘡， 很受眾多痤瘡患者的青睞。
桃仁山楂粥
用料：桃仁、山楂各9克， 粳米100克， 白糖適量。
制法：將桃仁、山楂洗淨， 用水煎取汁液， 倒入煮好的粳米粥內， 加入適量白糖食用。 每日食用1劑， 連服7~10日。
功效：活血化瘀、潤膚散結。 適宜濕阻血瘀型痤瘡患者食用。
杏仁薏米粥
用料：甜杏仁、海藻、海帶各9克， 薏米30克。
制法：將甜杏仁、海藻、海帶加水適量煎煮熟爛， 再入薏米煮至米熟即可。 每日1劑， 連服20~30劑。
功效：宣肺除濕， 化瘀散結。 適宜熱壅血瘀證型的痤瘡患者食用。
綠豆薏仁粥
用料：薏仁、綠豆各80克， 蜂蜜10克。
制法：分別把綠豆、薏仁洗淨， 放入鍋內， 加入適量水， 燉至爛熟後， 稍燜幾分鐘。 食用時， 加入蜂蜜調味。
功效：清熱止渴、消軟皮膚硬結。 適用於粉刺、脂溢性皮炎、硬結型痤瘡等患者食用。
