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玉米的新吃法
其實,玉米可是我們這些肩負著減肥大計人的最好食物了。而且現在玉米有了很多時尚的新吃法,甜玉米加牛奶打成汁,玉米泡在加了黃油和糖的牛奶裡,肯德基黃油玉米的做法就這麼簡單…… 肯德基玉米棒 做法:...
2010-07-01 -
蔬菜的14種營養健康新吃法
1 買小的 很多蔬菜會因為小而味道更加香甜,而且對健康的好處也尤其多。如小番茄、小胡蘿蔔等,在很多大超市和專門食品店都會找到這些小類的食物。 2 加點油 對脂肪的恐懼讓我們總是覺得離油越遠越...
2010-08-23 -
保健養生之豆漿的新吃法
豆漿蒸米飯 用黃豆打制豆漿,去渣,用豆漿替代白水加入電鍋中煮米飯。味清香,米飯可口,能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。 豆漿粥 既然能夠煮飯,豆漿更能煮粥。...
2010-10-27 -
美味優酪乳新吃法,根本停不下來!
南瓜餅�為一名新時代的女大學生,在掌握的自己的專業知識之余也要完善自身的各個方面。個人覺得吃就是一門藝術,我們要學會享受生活,因此下廚就是必修課。但是今天我就不為大家介紹怎麼做菜了,而是向大家推薦一...
2014-08-04 -
香蕉新吃法美容又減肥
首先來看健康小貼士 香蕉性寒,體質偏於虛寒者,例如胃寒,虛寒(泄瀉、易暈),腎炎,懷孕期腳腫的人,最好不要生吃香蕉。 香蕉含大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體...
2012-02-18 -
春節湯圓 五種健康新吃法
春節,不少地方都有吃湯圓或元宵的習慣,但是湯圓並不是十分健康的東西,它所包含的油脂和糖類特別多,糯米食品本身也比較難消化,但是過年不吃湯圓,“年味”又好像少了許多,那麼怎樣做湯圓才能更加健康呢?一、...
2014-01-30 -
推薦南瓜健康新吃法
在秋冬季節,最應季的食物當屬南瓜了,而且南瓜中含有很多的人體需要的營養元素,吃起來也比較可口,對於中老年人和患有血液疾病等的人也有很好的作用,今天小編就為大家推薦幾款南瓜健康的新吃法。 香糯粉...
2013-05-10 -
今天我們介紹一種蓮藕的新吃法 雖然看著很嚇人但是絕對好吃
今天我們介紹一種蓮藕的新吃法 雖然看著很嚇人但是絕對好吃 蓮藕的營養價值很高,我就不多說了,可以說大小飯店,涼菜中一定少不了的就蓮菜。 今天我們就說一種蓮菜的吃法,保證能讓你眼前一亮! 胭脂藕片...
2017-04-13 -
網路流行香蕉新吃法 美容減肥一舉兩得
首先來看健康小貼士 香蕉性寒,體質偏於虛寒者,例如胃寒,虛寒(泄瀉、易暈),腎炎,懷孕期腳腫的人,最好不要生吃香蕉。 香蕉含大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體...
2012-02-05 -
哪些水果新吃法有利於身體健康
秋冬季節是水果最豐盛的時候,梨、橘子、香蕉、鳳梨……排著隊上市,不僅外表好看,而且價格便宜。但是,秋冬季節天氣轉涼,吃多了腸胃受不了。這時,我們不妨換一種吃法,不僅更美味,也更養生。 烤香蕉 ...
2012-12-14 -
蔬菜的新吃法大集合
蔬菜都有哪些健康的新吃法你知道嗎?今天小編就來介紹介紹蔬菜的新吃法,有十四種,好奇就一直向下看吧。 1.買小的 很多蔬菜的味道會因為蔬菜小而味道更加香甜,而且健康好處也尤其多。如小番茄、小...
2013-04-10 -
水果新吃法,烤烤更減肥
烤肉大家常吃,但是大家聽說過烤水果嗎?很多人會疑問,水果烤過之後還能吃嗎?烤水果可以把水果裡的脂肪和血代謝掉,這樣可以達到瘦身的目的。小編和您一起來瞧瞧這水果是怎麼烤的吧。 烤水果減肥 一...
2013-04-08 -
豆漿新吃法更健康
許多人只把豆漿當成一種飲品,其實豆漿還有很多更健康更營養的新吃法!快來學習一下吧! 一、豆漿蒸米飯 做法:用黃豆打制豆漿,去渣,用豆漿替代白水加入電鍋中煮米飯,味清香,米飯可口。 營養分...
2013-07-05 -
牛奶新吃法有哪些
牛奶是我們生活中最常喝的一種食物,一般人都是作為早餐來進行使用,這樣能夠提供給我們身體所需要的營養,並且牛奶還有很好的補鈣作用,但是我們總是直接喝牛奶未免覺得過於乏味。其實牛奶得吃法是多種多樣的,...
2015-10-31 -
你不知道的泡面新吃法
雞蛋餅="text-align: center; "> 泡面也有很多種吃法,如果你還停留在泡、煮的階段那就太落伍啦,下面就來看一下泡面的那些美味的新吃法吧。 五香鹵肉炒速食麵 用料:速食麵1...
2013-04-10 -
番茄的吃法有哪些
番茄含有大量的維生素,而且它的口味酸酸甜甜的,能夠很好地增加我們的食欲,在生活中受到了很多人的喜歡,而且他也可以作為水果直接食用,經常吃番茄還能幫助我們改善皮膚緩解便秘的,並且番茄的吃法是有非常多...
2015-11-15 -
優酪乳的新吃法是什麼
健康的生活一定要注意飲食的品質,優酪乳是我們生活中經常能吃到的一種奶類,它味道酸甜而且能夠起到很好的促進腸胃消化和補鈣的作用,而且營養價值極其的豐富,但是我們平時吃優酪乳的時候都是直接拿來食用其,...
2015-11-15 -
海鮮新吃法有哪些
香螺 每一個人都有不同的口味和飲食習慣,其中海鮮是我們生活中最常吃的一種食物,它的味道非常的鮮美並且食用海鮮還有很好的補鈣和補充微量元素的作用,能讓我們的身體變得更加的健康,但是海鮮的種類就非常的複...
2015-11-15 -
這是今年西瓜的最新吃法,趕緊學起來
西瓜這樣吃,瞬間提高了檔次。 西瓜汁 1、用刀將西瓜切出一個小口 2、將拌和器放入西瓜盅拌和,打成西瓜汁 3.將一次性杯子剪一下,刺進西瓜上面,避免西瓜汁飛濺 4、最終一步,把西瓜汁倒進杯子裡就...
2017-04-25 -
金針菇新吃法,你一定沒嘗過,好吃停不下來!
相信很多人都愛吃金針菇,金針菇性寒,味甘、鹹,具有補肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤等病症。金針菇中鋅含量較高,對預防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防...
2017-04-29