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雜蔬番茄炒蝦仁的做法
做飯並不是困難的事情,只要學會這道雜蔬番茄炒蝦仁,輕輕鬆松征服家人的味蕾,這道菜肴通過清蒸的方式,就能夠讓食客們感受到食材的鮮美,調料可根據自己的口味添加,烹飪出屬於自己的菜肴。 1、準備番茄醬,...
2016-12-08 -
番茄炒大頭菜
番茄又叫做番茄,是全世界栽培和食用最為普遍的蔬菜。在市場上一年365天都有供應。番茄含有豐富的維生素C,豐富的礦物質和微量元素,具有很好的預防心腦血管疾病和癌症的作用。番茄炒大頭菜就是番茄和大頭菜...
2014-04-17 -
番茄炒雞蛋有九大秘密功效
一定有很多人不知道番茄的好處有多少,而這簡單的一道番茄炒雞蛋居然有如此多的好處,簡單好吃又健康的菜肴,好好瞭解之後多多在家裡做吧! 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特別是維生素P的含量居...
2017-03-10 -
番茄炒大頭菜的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下番茄炒大頭菜的做法,你肯定會願意。...
2016-10-25 -
番茄炒蝦仁
食物是人們所離不開的,食物的種類有很多,因此對食物選擇上,都是不能隨意進行,這樣對人體健康的危害很大,尤其是對一些高血壓、高脂肪的人群,在食物選擇上,都是要儘量以蔬菜、水果為主,對肉類的選擇也要減...
2014-04-19 -
番茄炒雞蛋隱藏的秘密
你學會的第一道家常菜是什麼?可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中的一道普通大眾菜,但是您可別低估了這道菜,因為番茄炒雞蛋具有不可低估的神秘功效。 1.番茄含有豐富的胡蘿蔔素,B族維...
2011-11-22 -
番茄炒饅頭的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑,番茄炒饅頭給人的誘惑同樣很大,簡單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、饅頭切好...
2016-12-08 -
番茄炒圓白菜的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做番茄炒圓白菜。 1.番茄切絲,蔥...
2016-10-25 -
番茄炒三丁的做法
每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦,但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此,小編就來為大家介紹一下番茄...
2016-10-25 -
番茄炒洋蔥的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於番茄炒洋蔥這道菜的做法。 1.將生薑大蒜小蔥、番茄、 洋蔥 都洗淨如圖備用 2.將生薑大蒜小蔥如圖切好備用 ...
2016-10-25 -
番茄炒豬肝的做法
小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大後,我們獨自在外闖蕩,發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做番茄炒...
2016-10-25 -
洋蔥番茄炒對蝦的做法
假如你已結婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家,你該怎麼辦呢?或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別願意看到。那麼,下面就為...
2016-10-25 -
讓番茄炒雞蛋更營養的技巧
番茄炒雞蛋是每位元媽媽都會做的家常菜,很多幼兒也很喜歡吃。不過,你知道如何讓番茄炒雞蛋更營養嗎?今天小編就來教媽媽幾招,讓這款寶寶食譜更加營養健康。 番茄炒雞蛋的營養成分 番茄營養成分 番茄含有豐...
2014-01-13 -
番茄炒雞蛋。的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習番茄炒雞蛋。的做法。 1.1新鮮雞蛋2個就夠了...
2016-10-25 -
番茄炒雞蛋的7大功效
番茄炒蛋是一道十分簡單的家常菜,但想讓它變成營養又美味的菜肴還是要講究一些烹飪技巧的,下面就為大家整理番茄炒雞蛋的養生功效和4個小竅門。 番茄炒雞蛋的功效 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C...
2015-04-07 -
番茄炒雞蛋最營養 揭9大秘密養生功效
番茄炒雞蛋是我們日常最普遍的家常菜了,許多人都說這道菜既美味又簡單易學,成為了許多“菜鳥級”的第一成果。人們對這一道菜並不會太重視,對其的一些營養和功效都不瞭解。下面為大家揭秘,番茄炒雞蛋九大神奇功...
2014-07-24 -
女性健康絕配番茄炒雞蛋
飲食營養專家對番茄炒雞蛋這道菜肴讚賞有加,稱之為飲食營養中的絕配。 番茄炒雞蛋真是“化腐朽為神奇”。首先,雞蛋吃多了,膽固醇容易升高。而番茄含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管,起到保護心血管的作...
2009-06-01 -
營養美味的番茄炒大蝦
番茄生食味淡,熟食為佳,因其富含果膠、維生素和胡蘿蔔素,常食有去雀斑、美容護膚和抗衰老的作用。番茄炒大蝦是一道美容菜,是將番茄和對蝦炒熟後,加入番茄醬調味即成,Garlam稱用清炒之法烹調此菜,可...
2012-11-23 -
番茄炒雞蛋的九大神奇功效與做法
要問你學會的第一個家常菜是什麼,可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴,同時又具有不可低估的神秘功效! 番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果: 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔...
2012-02-27 -
番茄炒雞蛋涼拌面的做法
下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕並不是那麼精緻的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,番茄炒雞蛋涼拌面的做法很簡單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進健康。 1、雞...
2016-12-08