-
調元健脾保肺湯
【處方】白茯苓的功效與作用、人參的功效與作用、黃耆、牡丹皮、陳皮的功效與作用、沙參、白芍的功效與作用（酒炒）、甘草的功效與作用、當歸的功效與作用、百合的功效與作用、薏苡仁、麥門冬。【功能主治】痧後面...
2017-02-19 -
苦瓜涼拌榨汁健脾利胃好處多
苦瓜涼拌榨汁健脾利胃好處多 主題：苦瓜皮蛋鯽魚湯 食材：苦瓜1條、皮蛋1個、鯽魚1條、生薑、食鹽少許 做法： 1.苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切塊;皮蛋洗淨去殼，切塊待用; 2.洗淨宰好的...
2016-04-22 -
大雪時節健脾養胃養生系列之韭菜炒豬血
核心提示：今天小三九給大家分享一道能夠補鐵的家常菜肴，韭菜炒豬血，是不是覺得看到名字都覺得很簡單上手呢?下面我們一起來看看韭菜炒豬血要怎樣做好吃吧! 溫馨提示： 今天給大家分享一道能夠補鐵的家常菜...
2017-02-19 -
大雪時節健脾養胃養生系列之木耳炒瘦肉
冬季吃黑木耳既健康又能減肥哦!黑木耳味道鮮美，含有豐富的營養素，非常適合需要補鐵的人群。那今天小三九將為大家帶來一道簡單的家常菜譜，木耳炒肉絲，下面我們一起來看看具體的製作手法吧!冬季吃黑木耳既健...
2017-02-19 -
徽菜食譜：冰糖燉橋尾健脾又開胃
冰糖燉橋尾原鍋上桌，晶瑩透亮，紅白相間，清香四溢，開胃下飯。此為湯菜，橋尾為鹽醃製品，其味甚鹹，入菜不必再加鹽，以冰糖提鮮，名為“冰糖燉橋尾”，實為鹹鮮口味。 菜系及功效：徽菜健脾開胃食譜 主...
2012-09-11 -
茶樹菇煲湯健脾抗衰老
核心提示：茶樹菇性甘溫、無毒，有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公...
2017-02-19 -
老人久坐要健脾 要怎麼鍛煉懶惰肌肉
提到傷肉我們首先想到的可能是肌肉拉傷等損傷，但那種傷肉一般源於劇烈地運動，肯定不是坐出來的。會不會是因為坐的時間長了把臀部的肉壓壞了呢?如果肉能壓壞的話，任何姿勢都可能傷肉。 那麼這裡的“傷肉”...
2016-09-19 -
黑眼圈怎麼克服 吃六食物健脾補虛
眼袋大或脾虛吃六食物健脾補虛1甘薯：甘薯又被稱作“紅薯”，屬於性平味甘的食物。常吃能夠健脾益胃，治療和改善疳積瘦弱，腹脹瀉痢等身體不適症狀。2薏苡仁：味甘淡，屬性微寒。具有利水滲濕和止瀉的作用。對於...
2014-12-19 -
治療肝腹水重在疏肝利水活血
治療肝腹水重在疏肝利水活血中醫認為，肝硬化腹水屬“鼓脹”範疇。《靈樞·水脹》曰：“鼓脹何如？岐伯曰：腹脹，身皆大，大與腹脹等也。色蒼黃，腹筋起，此其候也。”鼓脹多因情志抑鬱、飲食不節、嗜酒過多等原因...
2017-02-19 -
冬棗可健脾養胃調節免疫 選購3要點
大棗是冬季進補和補充營養的不能代替的食物，其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好，還有很多功效和作用可以幫助我們在冬天補充營養。在這裡，就來一起瞭解瞭解冬棗都有哪些營養價值，以及要怎麼選購吧...
2016-11-24 -
冬天吃什麼補腎好?細數11種補腎健脾食物
冬天吃什麼補腎好 細數11種補腎健脾食物越到冬天越需要我們進行內臟器官的保暖，否則一不小心出現脾胃虛寒很容易身體上的創傷，那麼，脾胃虛寒吃什麼比較好呢?脾虛胃寒吃什麼？脾虛胃寒者，宜多食性質溫熱、具...
2016-12-21 -
調中健脾丸
《古今醫鑒》卷六:調中健脾丸【處方】黃耆2兩（蜜炙），人參的功效與作用2兩，白術6兩（土水拌炒），茯苓的功效與作用2兩，陳皮的功效與作用3兩（鹽水制），紫蘇子2兩半（炒），蘿蔔子1兩半（炒），山楂的...
2017-02-19 -
健脾和胃的平胃酒
說起慢性胃炎，不知道大家瞭解多少?這是一種很嚴重的胃部疾病。很多人都患有，卻一直都不放在心上。治療慢性胃炎是重要的事，大家要行動起來。這裡推薦平胃酒給大家，平胃酒的配方成分有些多，而且平胃酒的制...
2016-06-30 -
養血健脾的延齡酒
人的身體，總會有疲憊的時候，有時候超負荷的工作，或者太久沒有鍛煉都會有讓身體變虛。容易引發心悸、頭暈、睡眠不好等症。這裡小編介紹大家喝延齡酒，延齡酒的效果在治療心悸、頭暈等方面是很好的，來看延齡...
2016-06-28 -
小雪養生民間必吃6道菜 健脾益腎就喝黨參枸杞粥
小雪時節養生藥膳食譜6道滋養身體的好菜小雪時節，宜吃溫潤益腎的食物，孫思邈《修養法》中雲：宜減辛苦，以養腎氣。此時可以多吃羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、...
2014-11-13 -
秋天吃什麼健脾養胃
一、秋天吃什麼健脾養胃1. 秋天健脾養胃的食物2. 秋天喝什麼粥健脾養胃3. 秋天喝什麼湯健脾養胃二、秋季該如何養胃三、秋季養胃的注意事項秋天吃什麼健脾養胃1、秋天健脾養胃的食物1.1、韭菜:專家介...
2016-11-08 -
柴胡疏肝散中藥方劑
柴胡疏肝散我們不經常看見過，對我們大家也是很陌生的。柴胡疏肝散中藥方劑是什麼中藥組成的?柴胡疏肝散的功效有哪些?柴胡疏肝散的用法多嗎?柴胡疏肝散的組成成分又有哪些呢，下面就跟小編一起來瞭解一下吧...
2016-06-23 -
中醫解析健脾化痰的方法
現代隨著環境的惡化和社會節奏的加快，人們逐步進入了亞健康的狀態，很多人也越來越注重養生和中醫理論。 祖國傳統醫學認為“腎為先天之本，脾為後天之本”,當中認為脾是人體出生以後養生重點。脾主要負責運...
2014-05-19 -
疏肝暖土湯
【處方】白術10克，蒼術10克，炮薑10克，吳萸6克，茯苓的功效與作用10克，陳皮的功效與作用10克，防風的功效與作用15克，羌活10克，槁本10克，白芍的功效與作用10克，炙甘草的功效與作用6克。...
2017-02-19 -
疏肝利膽湯
李培生方:疏肝利膽湯【處方】柴胡的功效與作用10克，黃芩的功效與作用8克，海金砂15克，金錢草的功效與作用15克，雞內金的功效與作用10克，川郁金8克，炒金鈴子10克，白芍的功效與作用10克，炒枳實...
2017-02-19
